Витамины с хондроитином


Хондропротекторы

Остеоартроз — одно из самых распространенных хронических заболеваний, которым, по некоторым оценкам, страдает каждый пятый человек1. Его последствия разрушительны для покрывающего суставы хряща и находящейся под ним кости. Трещины, эрозии костной ткани сопровождаются сильной болью и нарушением подвижности сустава вплоть до полной потери функциональности. Не удивительно, что появление препаратов, которые якобы способны восстанавливать поврежденную ткань, воспринимается как соломинка для утопающего. Что же это за лекарства и действительно ли стоит ожидать от них чудес?

НПВП: недостатки препаратов выбора

На протяжении многих десятилетий средствами первой линии лечения остеоартроза остаются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), к которым относятся диклофенак, ибупрофен, мелоксикам и многие другие. Все они влияют на два патологических звена заболевания — воспаление и боль.

Читайте также:
Что делать если надорвался?

Вместе с тем НПВП проявляют и нежелательные реакции, печальное лидерство среди которых принадлежит гастропатиям. Обострение язвенной болезни, гастрита, боль в животе, изжога и другие желудочно-кишечные эффекты, к сожалению, — одна из «визитных карточек» представителей НПВП.

К тому же препараты этой группы не влияют на дегенеративные процессы в хряще и кости. Они лишь купируют болевой синдром и снижают выраженность воспалительной реакции, в то время как сустав неумолимо продолжает разрушаться.

Столь существенные недостатки заставляют и специалистов, и потребителей искать или альтернативу НПВП, или средство, которое повышало бы эффективность противовоспалительной и обезболивающей терапии. И на территории постсоветского пространства такими лекарствами стали хондропротекторы.

Благие намерения хондропротекторов

Их отличие от НПВП разительно. Во-первых, они имеют очень высокий профиль безопасности за счет того, что являются структурными элементами натуральной хрящевой ткани. Действующие вещества современных хондропротекторов — хондроитина сульфат, глюкозамин, коллаген — входят в состав хрящевого матрикса. Наряду с этим хондропротекторы, в отличие от НПВП, влияют на причину заболевания — нарушение функции хрящевых клеток, хондроцитов.

Механизм действия хондропротекторов, согласно инструкциям к применению, многогранен. Хондропротекторы:

  • активируют работу хондроцитов; 
  • подавляют активность ферментов, которые разрушают хрящ; 
  • препятствуют преждевременной гибели хрящевых клеток; 
  • подавляют выработку веществ, запускающих воспалительный процесс; 
  • улучшают микроциркуляцию в костной ткани; 
  • уменьшают болевой синдром.

В довесок к столь внушительному перечню хондропротекторы, по некоторым данным, повышают устойчивость хрящевой ткани к отрицательному действию НПВП и поддерживают эластичность хряща. Таким образом, представители группы хондропротекторов:

  • снижают выраженность симптомов остеоартроза — болей, отечности, нарушения подвижности сустава; 
  • замедляют прогрессирование остеоартроза; 
  • могут сочетаться с НПВП, позволяя снизить их дозировку и улучшить переносимость; 
  • имеют высокий профиль безопасности; 
  • проявляют эффект даже по окончании курса лечения.

Три поколения

В отечественной фармакологии выделяют несколько поколений хондропротекторов:

  • Препараты первого поколения, к примеру, биоактивный концентрат из мелкой морской рыбы. 
  • Препараты второго поколения — гиалуроновая кислота, коллаген, глюкозамин, хондроитина сульфат. 
  • Препараты третьего поколения представляют собой комбинации хондропротекторов (например, глюкозамина и хондроитина) или хондропротекторов с витаминами, НПВП (диклофенаком, ибупрофеном) и другими активными компонентами.

Все без исключения хондропротекторы необходимо принимать длительно, на протяжении нескольких недель и даже месяцев, а курсы лечения рекомендуется повторять несколько раз в год2.

На отечественном рынке представлены хондропротекторы в разных лекарственных формах — таблетки, капсулы, порошки для приема внутрь (саше), инъекции, мази, гели. Довольно широкий ассортимент и форм выпуска препаратов этой группы вызывает у потребителя закономерные вопросы: а какие же лекарства помогают лучше? Есть ли среди них те, кто сможет продлить жизнь сустава наиболее эффективно? Ответить на них непросто, и вот почему.

Что говорит доказательная медицина?

Результаты масштабных клинических исследований, к сожалению, не подтверждают большинства свойств, заявляемых производителями. Лишь некоторые работы показывают снижение болевого синдрома на фоне длительного лечения3.

Отметим, что и сама группа под названием хондропротекторы существует только в странах СНГ. А во многих странах, в том числе в США, хондроитин и глюкозамин даже не зарегистрированы как препараты — это биодобавки к пище.

Одна из ведущих организаций в мире, которая занимается вопросами остеоартроза, — OARSI (Международное общество по изучению остеоартроза) не рекомендует3 применять хондроитин и глюкозамин для лечения остеоартроза ввиду недостаточной доказательной базы. Хотя некоторые другие организации, например Европейское общество клинических и экономических аспектов остеопороза и остеоартроза, все же советуют назначать хондроитин и глюкозамин4.

В пользу применения этих препаратов в основном говорит их исключительно хорошая переносимость и пусть даже небольшая возможность облегчить боль. Быть может, поэтому хондропротекторы в отечественной медицине остаются одними из широко применяемых препаратов, которые многие годы входят в топ лидеров продаж.

Марина Поздеева

Фото depositphotos.com

Товары по теме: диклофенак, ибупрофен, мелоксикам

1 Новиков В. Е. Хондропротекторы // Обзоры по клинической фармакологии и лекарственной терапии. 2010. Т. 8. № 2.

2 Лыгина Е. В. Хондропротекторы в лечении остеоартроза // Современная ревматология. 2012. № 2.

3 McAlindon T. E. et al. OARSI guidelines for the non-surgical management of knee osteoarthritis // Osteoarthritis and cartilage. 2014; 22 (3): 363–388.

4 Bruyère O. et al. An algorithm recommendation for the management of knee osteoarthritis in Europe and internationally: a report from a task force of the European Society for Clinical and Economic Aspects of Osteoporosis and Osteoarthritis (ESCEO) // Seminars in arthritis and rheumatism. WB Saunders, 2014; 44 (3): 253–263.

apteka.ru

15 лучших добавок с глюкозамином и хондроитином

Обновлено: 17.03.2020 17:07:15

Эксперт: Давид Либерман

*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Глюкозамин — это моносахарид, участвующий в построении хондроитина. Последний вырабатывается хрящевой тканью подвижных соединений костей скелета. Он выполняет роль смазки и амортизирующего вещества для суставов. Основная его масса находится в синовии (густая эластичная масса, заполняющая суставную полость). Самостоятельно человеческий организм вырабатывает очень мало хондроитина.

На дефицит глюкозамина указывают следующие симптомы: хруст во время занятий спортом, боли даже при отсутствии нагрузок, скованность. В особой группе риска находятся спортсмены, женщины климактерического возраста, лица с плохим метаболизмом, а также те, кто страдает от дегенеративно-деструктивных заболеваний позвоночника и метаболических патологий костей.

Возлагать большие надежды на продукты не приходится, после в результате термических обработок они утрачивают этот ценный нутриент. Основное решение — это принимать добавки с глюкозамином и хондроитином. В этом обзоре мы рассмотрим лучшие таблетки и капсулы, улучшающие состояние хрящевой ткани.

Рейтинглучших добавок с глюкозамином и хондроитином

Лучшие таблетки с глюкозамином и хондроитином

Глюкозамин, гиалуроновая кислота, хондроитин и МСМ Solgar

Рейтинг: 5.0

Лидер продаж на Айхерб — БАД Глюкозамин, гиалуроновая кислота, хондроитин и МСМ от торговой марки Solgar. В каждой порции этой добавки содержится 1,5 г глюкозамина гидрохлорида (не из ракообразных) и 1,2 г хондроитинсульфата. Присутствующий в составе МСМ (метилсульфонилметан) усиливает эффект хондропротекторов.

Эта пищевая добавка от Solgar представляет собой продолговатые, овальные таблетки со скошенными краями светло-песочного цвета. Они довольно крупные (2 см в длину), поэтому не всем их легко глотать. Помещены таблетки во флакон из темного стекла в количестве 60/120 штук. Пациентам старше 18 лет рекомендуется употреблять их по 3 штуки за день. Лучше сочетать это с приемом пищи и пить при этом много воды.

Покупатели с сайта Айхерб очень хорошо отзываются о таком глюкозамине и хондроитине. Спустя несколько недель с начала применения это средство эффектвино устраняет суставные боли. Помогает восстанавливать функциональность сломанных частей тела. Благодаря этой БАД некоторым удается отсрочить эндопротезирование. С такой добавкой пропадает хруст, скованность. Переносимость у средства обычно хорошая, но у некоторых в начале терапии может появляться тошнота и головная боль.

Достоинства
  • высокое содержание глюкозамина и хондроитина;
  • глюкозамин в форме гидрохлорида;
  • не содержит моллюсков;
  • избавляет от болей, хруста, скованности;
  • помогает восстановиться после переломов.
Недостатки
  • размер таблетки для некоторых;
  • тошнота и головная боль в начале курса.

Глюкозамин и хондроитин с повышенной силой действия Source Naturals

Рейтинг: 4.9

Бренд Source Naturals производит пищевую добавку с хондропротекторами, обладающую повышенной эффективностью. Каждая порция этой БАД включает 1,5 г глюкозамина сульфата, 1,2 г хондроитина сульфата, а также аскорбиновую кислоту, марганец, молибден и натрий. Благодаря марганцу усиливается синтез коллагена. А молибден повышает метаболизм основных хондропротекторов.

Эта пищевая добавка от Source Naturals на Айхерб продаётся в виде таблеток, которые не содержат вредных добавок. Они довольно крупные, но основная масса потребителей глотает их без особых усилий. Каждый флакон содержит по 120 штук этой добавки. За день рекомендуется принимать ее по 2 штуки. Правильно делать это во время основного употребления пищи.

Больные отмечают, что такой хондропротектор от Source Naturals является очень действенной добавкой. На фоне применения этого средства уже к концу первой недели терапевтического курса уходят боли, отечность, хруст. Повышается подвижность суставов. Некоторые предпочитают принимать эту добавку в профилактических целях. Но этот продукт не подходит лицам, страдающих от аллергии на морепродукты.

Достоинства
  • глюкозамин и хондроитин усилен микроэлементами;
  • таблетки довольно легко глотаются;
  • эффективно избавляет от болей, отеков, хруста;
  • может использоваться в профилактических целях.
Недостатки
  • не подходит лицам с аллергией на морепродукты.

Глюкозамин хондроитин и МСМ Natrol

Рейтинг: 4.8

Компания Natrol производит пищевую добавку Глюкозамин хондроитин и МСМ. Этот продукт оказывает тройное оздоравливающее действие на подвижные соединения костей скелета. В составе БАД присутствуют: глюкозамина гидрохлорид (500 мг), хондроитина сульфат (400 мг) и МСМ (83 мг). В совокупности эти компоненты делают подвижные костные соединения гибкими, подвижными.

Глюкозамин хондроитин и МСМ от Natrol продаётся в виде таблеток среднего размера. Они находятся во флаконах из белого пластика в количестве 150 штук. Режим дозирования этой БАД — по 1 штуке 3 раза за день вместе с едой. Аллергикам следует учитывать, что этот продукт содержит ракообразные. Но он чист от сахара, искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов.

Пользователи с сайта Айхерб в отзывах часто хвалят эту добавку от Natrol. Им нравится то, как это средство поддерживает проблемные суставы. Эта добавка заметно снимает боль, воспалительный процесс. Также после курса применения полностью исчезает "хруст". Переносятся такие таблетки с глюкозамином и хондроитином обычно хорошо. Но некоторых смущает необходимость принимать эту БАД 3 раза в день.

Достоинства
  • тройное воздействие на сустав;
  • таблетки легко глотаются;
  • убирают боли и воспалительный процесс;
  • после курсового применения исчезает хруст.
Недостатки
  • таблетки нужно принимать 3 раза в день.

Глюкозамин и хондроитин улучшенный 21st Century

Рейтинг: 4.7

На Айхерб можно приобрести пищевую добавку Глюкозамин и хондроитин улучшенный от компании 21st Century. Этот комплекс в одной порции содержит по 1,5 г глюкозамина и МСМ, 200 мг хондроитина сульфата натрия, 250 мг антиоксидантной смеси, 3,3 мг гиалуроновой кислоты и 20 мг натрия. За счет сочетания перечисленных компонентов эта БАД с улучшенной формулой более эффективно поддерживает здоровье суставных хрящей.

Эта добавка с глюкозамином и хондроитином от ТМ 21st Century продаётся в виде крупных продолговатых таблеток песочного цвета. Они гладкие и имеет обтекаемую форму, поэтому несмотря на свой размер глотаются практически без проблем. Суточная доза этой пищевой добавки — 3 таблетки в день. Их следует принимать во время еды. Одного флакона хватает на полтора месяца применения.

Покупатели с сайта Айхерб хорошо отзываются о таком средстве от 21st Century. Им нравится бюджетная цена этой добавки по сравнению с другими хондропротекторами. С этим комплексом суставы меньше болят, пропадает хруст, увеличивается амплитуда движений. У этой добавки неплохая переносимость. Но такой хондропротектор не подходит людям с аллергией на моллюсков.

Достоинства
  • улучшенная формула состава;
  • удобные для глотания таблетки;
  • доступная стоимость;
  • эффективно поддерживает здоровье суставов.
Недостатки
  • не подходит при непереносимости моллюсков.

Schiff Move Free здоровье суставов, глюкозамин, хондроитин и МСМ

Рейтинг: 4.6

Бренд Schiff производит пищевую добавку Move Free, разработанную специально для здоровья суставов. Этот комплексный хондропротектор помимо глюкозамина, хондроитина, метилсульфонилметана, гиалуроновой кислоты содержит также унифлекс (минеральный комплекс). Благодаря этому продукту улучшается подвижность соединений костей, а также состояние синовиальной жидкости.

На Айхерб эта добавка от Schiff продаётся в виде таблеток, которые имеют меньший размер по сравнению с таблетками других производителей. При этом они вмещают не меньший объем активных ингредиентов. Глотаются такие таблетки намного легче. В упаковке их содержится 120 штук. Суточная доза — 3 таблетки. Их можно принять за 1 раз или разделить на 3 приема.

Согласно отзывам, Schiff Move Free позволяет в довольно короткие сроки вернуть комфортное состояние при суставных патологиях. Этот хондропротектор отлично поддерживает хрящи, а также повышает гибкость и силу подвижных соединений костей скелета. При курсовом применении этого продукта уходят боли, хруст. Эта добавка неплохо переносится, но в начале лечения некоторые отмечают ухудшение симптомов.

Достоинства
  • хорошо продуманный состав;
  • уменьшенный размер таблеток;
  • поддерживает суставы и хрящи;
  • избавляет от боли, хруста.
Недостатки
  • в начале лечения у некоторых обостряются симптомы.

Дополнительная сила для укрепления суставов Zenwise Health

Рейтинг: 4.5

Торговая марка Zenwise Health, которую можно приобрести на Айхерб, производит БАД Дополнительная сила для укрепления суставов. Joint Support содержит 1,5 г глюкозамина, 1,2 г хондроитина и 1 г МСМ. Она также включает гиалуроновую кислоту и куркумин для повышения прочности, подвижности и гибкости суставов, что способствует активному здоровому образу.

Zenwise Health Joint Support представляет собой большие таблетки с однородной структурой, помещенные в пластиковый коричневый флакон в количестве 180 штук. Они содержат потенциальные аллергены — моллюски и не подходят для больных младше 18 лет. Суточная доза для взрослых — 3 таблетки. Лучше разделить их на 3 приема и совмещать с основными употреблениями пищи.

В отзывах потребители отмечают, что этот хондропротектор очень эффективный, но таблетки глотать довольно проблематично. Однако если приспособиться, то заметные улучшения наступят уже спустя 2 недели применения. С этой БАД Zenwise Health практически проходят боли в суставах и лица с хроническими патологиями опорно-двигательного аппарата могут существенно сократить прием нестероидных противовоспалительных средств.

Достоинства
  • сбалансированный состав;
  • способствует сохранению мобильности и гибкости суставов;
  • уменьшает потребность в НПВП;
  • эффект развивается довольно быстро.
Недостатки
  • таблетки глотать проблематично.

Natural Factors OsteoMove дополнительная забота о крепости суставов

Рейтинг: 4.5

Бренд Natural Factors разработал комплексное средство OsteoMove. Помимо глюкозамина сульфата (1,5 г) и хондроитина сульфата (400 мг) эта добавка содержит МСМ, полифенольный комплекс, гиалуроновую кислоту, куркуму, коллаген, марганец, бор. Эта БАД обеспечивает комфортные ощущения в суставах и улучшает их подвижность.

Natural Factors OsteoMove продаётся на Айхерб в виде таблеток, которые довольного легко глотать. Они помещены в пластиковый флакон в количестве 120 штук. Продукт не содержит искусственных консервантов и подсластителей. Взрослым рекомендуется употреблять по 2 таблетки этого хондропротектора в день. Можно сделать это за раз или разделить суточную дозу на 2 приема. Лекарство будет лучше усваиваться, если запивать его 1 стаканом воды.

Отзывы о хондропротекторе от Natural Factors встречаются преимущественно хорошие. Лица с проблемным опорно-двигательным аппаратом сообщают, что с этой добавкой у них заметно улучшается качество жизни. При курсовом применении этого средства уменьшается воспаление и боль в пораженных суставах. С OsteoMove уменьшается развитие дегенеративных процессов. Эта добавка нравится многим, но лицам с аллергией на ракообразных она не подходит.

Достоинства
  • хорошее сочетание компонентов;
  • удобные для глотания таблетки;
  • улучшает качество жизни людей с патологиями суставов;
  • устраняет воспаление и боли;
  • замедляет дегенеративные процессы.
Недостатки
  • не подходит при наличии аллергии на ракообразных.

Лучшие капсулы с глюкозамином и хондроитином

Глюкозамин и хондроитин с MSM Now Foods

Рейтинг: 4.9

Пользующийся большой популярностью на Айхерб, бренд Now Foods выпускает добавку Глюкозамин и хондроитин с MSM. Этот продукт объединяет 3 основных действующих вещества, необходимых для поддержания подвижных соединений скелета в хорошем состоянии. Эта добавка хорошо себя зарекомендовала при различных патологиях опорно-двигательного аппарата.

Этот хондропротектор от Now Foods продаётся в виде капсул в желатиновой оболочке белого цвета. Размер у них стандартный. Глотаются они практически без проблем. В упаковке их может находиться 90/180 штук. Взрослым назначают по 3 капсулы в день. При непереносимости ракообразных от этой добавки следует воздерживаться.

Глюкозамин и хондроитин с MSM от Now Foods имеет множество положительных отзывов. Постоянные клиенты сайта Айхерб отмечают, что с этой БАД им удается добиться снижения болевого синдрома и уменьшения воспалительного процесса. Однако они отмечают, что если эта добавка принимается не для профилактики, а для решения конкретных проблем, то следует быть готовым принимать ее длительно (4-6 месяцев) для достижения стабильного результата.

Достоинства
  • классический, но эффективный состав;
  • капсулы глотаются без проблем;
  • избавляют от болей;
  • устраняют воспалительный процесс;
  • замедляют дегенерацию;
  • помогают восстановиться после перелома.
Недостатки
  • не подходят при аллергии на ракообразные;
  • для закрепления результата необходим длительный курс.

Country Life Формула глюкозамина и хондроитина

Рейтинг: 4.8

Торговая марка Country Life разработала свою добавку — Формулу глюкозамина и хондроитина. Этот продукт содержит 1,5 г глюкозамина в сочетании трех солей и 1,2 г сульфата хондроитина, которые оптимально поддерживают общее хорошее состояние сочленений костей скелета. Эта добавка обеспечивает правильное количество суставной смазки.

Хондропротектор от Country Life на Айхерб представляет собой капсулы, которые вполне легко глотаются. Их расфасовка может быть по 90 или 180 штук. Рекомендуется принимать эту добавку по 3 капсулы за день. Лучше делать это в перерывах между основными приемами пищи. Следует быть готовым к тому, что глюкозамин может спровоцировать повышенный метеоризм.

Несмотря на возможные временные проблемы с пищеварительным трактом, потребители хорошо отзываются об этой БАД от Country Life. Лица с патологиями опорно-двигательного аппарата благодаря этому средству заметно сокращают количество принимаемых обезболивающих. Они лучше спят по ночам и свободнее двигаются. Этот комплекс отлично влияет на состояние хрящей, связок и суставов.

Достоинства
  • сочетание трех солей глюкозамина;
  • комфортный в применении хондропротектор;
  • благодаря этой добавке сокращается количество применяемых НПВП;
  • устраняется суставная скованность.
Недостатки
  • у некоторых провоцирует сильное вздутие живота.

Глюкозамин, хондроитин и МСМ с OptiMSM Doctor's Best

Рейтинг: 4.7

Большим спросом у покупателей на Айхерб пользуется биологически активная добавка Глюкозамин, хондроитин и МСМ с OptiMSM от компании Doctor's Best. Продукт содержит 3 важных питательные вещества: глюкозамин, хондроитин и МСМ (OptiMSM). Они целенаправленно действуют на соединения костных структур скелета для сохранения их здоровья.

Продаётся этот хондропротектор от Doctor's Best в виде белых растительных капсул, которые подходят для вегетарианцев. Размер у них обычный, глотаются они без проблем, к языку не прилипают. Флакон из качественного пластика с удобной защелкивающейся крышкой может содержать 120/240/360 капсул. Их рекомендуется принимать по 4 капсулы за день во время употребления пищи.

Согласно отзывам, эту добавка является очень достойным хондропротектором. Первый заметный результат развивается спустя 2-3 недели систематического применения этого средства. Уходят боли и хруст в сочленениях скелетных костей. А также приятным бонусом является улучшение состояния кожи, волос и ногтей на фоне применения этой добавки. Переносимость у продукта хорошая, если нет аллергии на ракообразных.

Достоинства
  • 3 важных питательных вещества в составе;
  • удобные для глотания капсулы;
  • избавляет от суставных болей и хруста;
  • улучшает состояние кожи, волос и ногтей.
Недостатки
  • не подходит при непереносимости ракообразных.

Nature's Bounty глюкозамина хондроитина

Рейтинг: 4.6

Хондропротектор от ТМ Nature's Bounty содержит комплекс глюкозамина хондроитина (1,1 г в 1 порции средства), сульфат марганца и аскорбиновую кислоту. При системном применении этого препарата нормализуется метаболизм гиалина, стимулируются процессы репарации, уменьшается воспалительный процесс и боль в пораженных подвижных соединениях костей.

На Айхерб эту добавку можно купить в виде желатиновых капсул. Они не содержат вредных или сомнительных компонентов. Расфасовано средство по флаконам по 110 штук. Пищевую добавку назначают взрослым по 2 капсулы 3 раза за день во время еды. Одного флакона хватает на 2,5 недели. Средняя продолжительность терапевтического курса — 3 месяца.

Потребители в отзывах сообщают о том, что это средство от Nature's Bounty позволяет им забыть о хрусте и суставных болях. Эта добавка отлично себя зарекомендовала как профилактическая. А также с ее помощью удается заметно уменьшить последствия переломов. Переносится этот продукт обычно хорошо, но следует учитывать, что он содержит ракообразные.

Достоинства
  • действенный состав;
  • добавка легко глотается;
  • уменьшают боли и воспаление;
  • помогают быстрее восстанавливаться после переломов.
Недостатки
  • суточная доза 6 капсул;
  • ракообразные в составе.

Глюкозамин хондроитин плюс MSM Bluebonnet Nutrition

Рейтинг: 4.5

Компания Bluebonnet Nutrition производит хондропротектор, который содержит чистый глюкозамина сульфат, хондроитина сульфат, активную форму серы, а также аскорбиновую кислоту. Эта добавка хорошо себя зарекомендовала при лечении остеопороза различной локализации. Также она эффективно применяется для терапии других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

БАД Глюкозамин хондроитин плюс MSM от бренда Bluebonnet Nutrition продаётся в виде капсул в растительной оболочке. Этот продукт считается на 100 % кошерным. Он чист от красителей, ароматизаторов и консервантов. В каждом флаконе содержится 180 капсул. В день рекомендуется принимать их по 3 штуки. Это можно делать за раз или разделить на 3 приема и сочетать их с употреблением пищи.

Покупатели с сайта Айхерб оставляют хорошие отзывы о такой добавке от Bluebonnet Nutrition. Им нравится, что во время применения этого средства у них перестают болеть и хрустеть суставы, а также увеличивается их подвижность. Хорошие отзывы об этой добавке оставляют лица, страдающие ревматоидным артритом и остеопорозом. Этот препарат позволяет им заметно улучшить качество жизни.

Достоинства
  • хорошее сочетание компонентов;
  • удобные для глотания растительные капсулы;
  • кошерный продукт;
  • устраняют боли и воспалительный процесс;
  • позволяют сократить потребление НПВП.
Недостатки
  • не подходят людям с аллергией на ракообразных.

Максимальная эффективность BioSchwartz

Рейтинг: 4.4

Торговая марка BioSchwartz разработала уникальную пищевую добавку Максимальная эффективность — глюкозамин МСМ + хондроитин с запатентованным комплексом Fruitex-B. Этот комплекс является полностью натуральным. С его помощью возможно благоприятно повлиять на подвижность, гибкость, силу и смазку подвижных соединений костей скелета.

На Айхерб такую добавку от BioSchwartz можно приобрести в виде растительных капсул по 90 штук в одном флаконе. Они имеют нормальный для глотания размер. Принимают такой хондропротектор по 1 штуке 3 раза за день. Эта пищевая добавка разрешена к применению с 18 лет. Одного флакона хватает на 4 недели лечения. Средний терапевтический курс занимает от 1 до 3 месяцев.

Согласно отзывам, эта добавка от компании BioSchwartz очень комфортная в применении. А первые улучшения становятся заметными уже спустя 5-10 дней лечения. С помощью такого хондропротектора можно значительно уменьшить количество принимаемых обезболивающих. Многим нравится, что этот продукт не содержит никаких искусственных ингредиентов и легко усваивается организмом.

Достоинства
  • натуральные компоненты состава без ГМО;
  • средство легко глотается;
  • эффект развивается довольно быстро;
  • отлично избавляет от болей или воспаления.
Недостатки
  • не исключены аллергические реакции.

Комплекс для суставов 3-в-1 Irwin Naturals

Рейтинг: 4.3

На сайте Айхерб можно приобрести пищевую добавку с хондропротекторами от компании Irwin Naturals. Помимо глюкозамина и хондроитина, способствующих здоровью тканей и поддерживающих структуру суставов, их подвижность, этот продукт содержит витамины, масла и растительные экстракты. Этот комплекс помогает восстанавливать поврежденные костные сочленения, смазывать их и устранять боль.

Добавка от Irwin Naturals представляет собой мягкие гелевые капсулы с жидким наполнением. Их обтекаемая, гладкая форма очень удобная для глотания. Добавку рекомендуется принимать по 6 капсул в день. Это можно делать за раз (такой способ нравится далеко не всем) или разделить на 3 раза. Обязательно такой комплекс следует запивать стаканом воды. Одного флакона хватает на 15 дней лечения.

Покупатели с сайта Айхерб в отзывах отмечают, что такая добавка от Irwin Naturals является очень эффективной. Уже спустя первую неделю применения появляется комфорт в подвижных соединениях костей скелета. После курса применения этого средства можно полностью забыть о суставных болях и хрусте. Эта БАД имеет накопительное действие. Переносимость у этого продукта обычно хорошая, но не исключены аллергические реакции.

Достоинства
  • сочетание хондропротекторов, витаминов, масел и растительных экстрактов;
  • мягкие гелевые капсулы;
  • облегчение наступает спустя 5-7 дней применения;
  • действие накопительное.
Недостатки
  • нужно принимать 6 капсул в день.

Глюкозамин, хондроитин и МСМ с гиалуроновой кислотой California Gold Nutrition 

Рейтинг: 4.2

Торговая марка California Gold Nutrition выпускает комплексную пищевую добавку, относящуюся к хондропротекторам. Эта БАД содержит особый, разработанный этим производителем, глюкозамин и метилсульфонилметан. А хондроитин для этого препарата добывают из крупного рогатого скота. Средство чисто от ракообразных.

Приобрести на сайте Айхерб эту пищевую добавку можно во флаконах по 60 или 120 капсул. Они прозрачные, растительные (модифицированная целлюлоза), с белым содержимым, довольно крупные (в длину 2 см). Их рекомендуется принимать по 2 штуки 1-2 раза за день. Лучше делать это во время основного приема пищи. А в течение дня важно поддерживать хороший водный баланс, чтобы избежать сухости кожных покровов.

Отзывы о добавке от California Gold Nutrition встречаются преимущественно хорошие. Потребители отмечают, что суставная боль уходит уже на второй недели применения. С этой БАД многим удалось быстрее вернуться к нормальной жизни после пережитых переломов. Этот комплекс эффективно поддерживает здоровье и гибкость суставов. Продукт имеет хорошую переносимость, но в начале применения у некоторых может возникать повышенная сухость кожи.

Достоинства
  • отсутствие ракообразных в составе;
  • БАД легко глотается;
  • заметно уменьшает боли к концу второй недели применения;
  • поддерживает гибкость суставов.
Недостатки
  • в начале лечения возможна повышенная сухость кожи.


Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

expertology.ru

Витамины с глюкозамином и хондроитином для людей

Спорт — это хорошо, здоровый образ жизни всегда в моде.
Начиная утро с зарядки, мы заряжаемся силами, положительными эмоциями, энергией, благодаря этому день пройдет легко, незаметно. Многие из нас просто обожают проводить время в спортзалах, погружая себя в мир спорта, красоты. Любители таким образом следят за весом, формируя красивую фигуру, профессионалы же поддерживают свою форму тяжелыми, долговременными, изнуряющими тренировками.

Чтобы вести здоровый образ жизни, одних физических нагрузок мало, необходимо принимать дополнительные комплексы, такие как — витамины с глюкозамином и хондроитином для людей, основная задача которых — оказывать профилактические и лечебные действия нашим подвижным частям — суставам, хрящам. Биологически активная добавка пользуется большим спросом, как у спортсменов, так и у пожилых людей, объединенных одним диагнозом – болезнь суставов.

Что такое глюкозамин и хондроитин

Соединительная ткань имеет большое значение для организма в целом, благодаря ей мы можем двигаться, поднимать грузы, бегать, прыгать, нырять в воду, подниматься в небо. Именно она имеет способность вырабатывать глюкозамин, который входит в состав хондроитина, который предназначен укреплять соединительные ткани, насыщать их витаминами, минералами, купировать боли на длительный срок.

Хитин — это органическое соединение плотных наружных каркасов насекомых, смешанное с раздробленными раковинами ракообразных. Именно из хитина получается добыть микроэлемент животного происхождения. Также его присутствие обнаружено в растительной среде, самыми основными считаются пшеница, кукуруза, соя, курага, шпинат, дыня, яблоко, сельдерей.

Как работает глюкозамин

Глюкозамин – это моносахарид, делящийся на две части: гидрохлорид и сульфат. После приема, сульфат превращается путем окисления в гидрохлорид, поэтому эффективность от приема этих веществ почти ничем не отличается. Различие может понять только сам потребитель. Наш организм является хорошим индикатором, может с точностью определить, подходит БАД вам или нет, выдавая при этом головокружение, тошноту, диарею, рвоту.

Существует множество факторов, от которых зависит здоровье наших суставов:

  • бесконечные диеты;
  • множество травм;
  • ослабление иммунной системы, приводящее к бесконечным простудам, переходящих в хронические стадии;
  • полнота;
  • нарушение состава крови, ее передвижения по сосудам;
  • дисбаланс обмена веществ;
  • возраст.

Много изнуряющих тренировок или наоборот, их отсутствие, все это приводит к разрушениям хрящевых тканей. Плохо вырабатывается суставная жидкость, ее главным составляющим элементом является глюкозамин, мышечная масса организма ослабевает, стенки суставов начинают разрушаться, наступает период покоя, плавно переходящий в артрозы, остеохондрозы, принося нам сильные боли при передвижении.

Внимание! Запрещено принимать добавку пациентам с тяжелым нарушением функций почек, склонным к кровотечениям, в период беременности и лактации, ограничение в возрасте: 15 +.

Полезные свойства для организма

Микроэлементы остаются незаменимыми веществами в нашем организме, их прямая функция:

  • укреплять стенки сосудов, способствовать выработке, составу и количеству суставной смазки;
  • уплотнять хрящевую основу;
  • контролировать целостность сухожилий и связочного материала;
  • регенерировать мышечную ткань;
  • восстанавливать цвет кожных покровов, волосяную структуру, ногтевую пластину, стенки кровеносных сосудов;
  • насыщать костную ткань кальцием.

Небольшая доля витаминов существует и производится нашим организмом самостоятельно, работая на клеточном уровне, превращается в строительный материал наших соединительных тканей.

У микроэлементов более ответственное задание, их компоненты присутствуют в составе синовиальной жидкости, улучшая ее состав, свойства, обогащая ее полезными минералами, витаминами. Их частицы в малых дозах содержатся в костных тканях, роговице глаза, отвечают за их водный баланс, витаминный состав. При дефиците полезных веществ у организма начинается сбой синовиальной жидкости, ее истощение, и как следствие, суставные кости начинают тереться о хрящевой сустав всухую, создавая хруст, что приводит к ужасной боли, невозможности к передвижениям.

Биологическая добавка оказалась на поверке безопасной для нашего организма, ее прием уже длится несколько десятилетий, оказывает положительное воздействие на укрепление суставов, сокращает болевые синдромы у людей разных возрастных категорий, несмотря на возраст, уровень физической подготовки.

Очень много пожилых людей пользуются данными препаратами, потому что у них со спортсменами примерно одинаковые заболевания, у одних — из-за возраста, у других — изношенность суставов от нагрузок.

Выбирая биодобавку, обязательно ознакомьтесь с инструкцией, составом, проконсультируйтесь с лечащим врачом о назначении вам необходимой дозы препарата.

Биодобавку не стоит принимать в беспорядочном порядке, есть определенная дозировка, обязательно обговоренная с врачом, средняя суточная норма варьируется от 1100 до 1400 миллиграмма, принимается вместе с едой или после приема пищи, достаточно запить стаканом очищенной воды.

Осторожно! Увеличение дозы самостоятельно запрещено.

Существуют (БАДы) для спортсменов:

  • иностранного производства: «Bone Boost»; «Glucosamine CSA Super Strenght»; «Animal Flex»; «Glucosamine Sulfate»; «Glucosamine Chondroitin & MSM»;
  • отечественного производства: «Дона», «Артро-Комплекс», «Компливит Хондро».

No tags for this post.

fitexpert.biz

Глюкозамин – инструкция, применение, состав |

Описание

Глюкозамин — сегодня один из самых популярных элементов для поддержки суставов. Глюкозамин известен своей способностью поддерживать здоровье функции суставов и целостность их соединения. Глюкозамин — это оптимальный выбор как для решения возрастных проблем с суставами, так и для тех, чьи суставы истощены в силу активного образа жизни.

Действие глюкозамина основано на поддержке синовиальной жидкости, которая смазывает суставы и сохраняет плавность и амортизацию при их движении. Недостаток данного питательного вещества в суставах можно сравнить с вождением автомобиля без масла.

Глюкозамин с хондроитином + витамин D — залог крепости суставов и костей, а также здоровья опорно-двигательного аппарата и всего организма. Применяется для профилактики и лечения дегенеративных заболеваний суставов, улучшения функционального состояние скелета и соединений, уменьшения боли и воспаления, нормализации минерального обмена.

Глюкозамин является естественным компонентом суставного хряща, других составляющих сустава и внеклеточного матрикса. Это вещество — моносахарид, который вырабатывается в организме и присутствует во всех соединительных тканях. Наибольшее количество глюкозамина содержится в суставных элементах: хрящах и синовальной жидкости. Особые клетки хондроциты используют глюкозамин для построения и восстановления хрящевой ткани, выработки гиалуроновой кислоты, являющейся основным из компонентов хрящей и очень важного белка соединительной ткани и синовиальной жидкости — коллагена.

Глюкозамин используется для построения более сложной и более крупной молекулы хондроитина, которая выполняет функции по удержанию влаги и придаёт хрящу дополнительную упругость.

Хондроитин имеет свойства подавлять ферменты, которые появляются в суставе при неблагоприятных условиях (травмы, заболевания и другие нарушения) и разрушают хрящевую ткань, обладает анальгетическим и противовоспалительным действием, обеспечивает активную регенерацию хряща. Кроме того, он инициирует процесс фиксации серы при синтезе хондроитин-серной кислоты, что способствует отложению кальция в костях, стимулирует синтез гиалуроновой кислоты, укрепляя соединительнотканные структуры хряща, сухожилий, связок, кожи. Важной особенностью хондроитина является его способность сохранять воду в толще хряща в виде водных полостей, создающих хорошую амортизацию и поглощающих удары, что в итоге повышает прочность соединительной ткани.

Многочисленные клинические исследования установили, что курсовое назначение препаратов хондроитина на протяжении 1-3 месяцев сопровождается увеличением подвижности суставов, уменьшением их отечности и болезненности, а также улучшением объективных показателей, включая рентгенологические. Положительная динамика рентгенологических показателей, таких как ширина суставной щели, свидетельствует о стойком восстановлении структуры суставного хряща.

При приеме внутрь хондроитин блокирует активность панкреатической липазы и замедляет всасывание жиров в кишечнике. В результате длительного применения хондроитина может наблюдаться снижение уровней гиперлипидемии и гиперхолестеринемии и даже снижение массы тела.

Витамин D — это единственный витамин, действующий и как витамин, и как гормон. Он обеспечивает нормальный рост и развитие костей, предупреждает рахит и остеопороз, регулирует всасывание кальция и фосфора в кишечнике, повторное всасывание ионов кальция и фосфора в почках, способствует созреванию белка коллагена, минерализации и отложению кальция в костной ткани и дентине, препятствует остеомаляции (размягчению) костей, влияет на общий обмен веществ. Есть данные, что, улучшая усвоение кальция и магния, витамин D помогает организму восстанавливать защитные оболочки, окружающие нервы.

От витамина зависит восприимчивость организма к кожным заболеваниям, болезням сердца и раку. Он предупреждает слабость мускулов, повышает иммунитет, необходим для функционирования щитовидной железы и нормальной свертываемости крови.

Витамин D3 участвует в регуляции артериального давления (в частности, при гипертонии у беременных) и сердцебиения.

Глюкозамин, хондроитин, витамин D — незаменимые вещества, при их дефиците суставы, хрящи и другие составляющие соединительной ткани подвергаются сильному износу и начинают разрушаться.

Показания к применению:
профилактика и вспомогательное лечение дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника и суставов;
воспалительные и обменные заболевания костно-суставной системы;
остеопороз, остеохондроз, переломы, болезнь Бехтерева, тендовагиниты, бурситы, артриты, артрозы, подагра, ревматоидный полиартрит;
восстановительный период после травм, переломов костей, при «колене прыгунов» у спортсменов;
повышенные физические нагрузки.

Действие на организм:
оказывает питательную поддержку суставам и соединительной ткани;
поддерживает здоровье костной и хрящевой систем;
участвует в формировании связок, костей, соединительной ткани;
способствует увеличению подвижности суставов;
уменьшает отечности и болезненности суставов;
способствует заживлению переломов;
оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие;
стимулирует регенерацию хрящевой ткани;
подавляет активность ферментов, разрушающих хрящевую ткань;
поддерживает вязкость синовиальной жидкости;
усиливает приспособляемость суставов к нагрузкам;
устраняет такие симптомы как ломота, дискомфорт, скованность в движениях, хруст и другие.

Состав: карбонат кальция, D-глюкозамин гидрохлорид, хондроитин сульфат, витамин D3, микрокристаллическая целлюлоза, повидон К30, магния стеарат.

В 100 г препарата содержится: кальция — 16.84g , D-глюкозамина гидрохлорида — 18.1g, хондроитин сульфата — 16.7g, витамин D3165.55 µg.

Способ применения и дозы: принимать по 2 таблетки два раза в день. Рекомендуемая продолжительность профилактического курса 30 дней (4 упаковки), лечебного курса 80-90 дней (11-12 упаковок).

Противопоказания: гиперчувствительность к компонентам препарата, аллергические реакции на морепродукты, кровотечения и склонность к кровоточивости, тромбофлебиты, беременность, период лактации, детский возраст, выраженное нарушение функции почек.

Внимание: людям с сахарным диабетом рекомендуется тщательно следить за уровнем сахара при употреблении глюкозамина с хондроитином + витамин D;

не является заменой лекарственных препаратов.

Побочные эффекты: в редких случаях возможны нарушения функции ЖКТ — метеоризм, диарея или запор, головокружения, сонливость, бессонница.

Взаимодействие с другими препаратами: повышает абсорбцию тетрациклинов, уменьшает действие полусинтетических пенициллинов. Препарат совместим с нестероидными противовоспалительными препаратами и глюкокортикостероидами.

Форма выпуска: 30 таблеток* 800 мг, масса нетто 24г.

Условия хранения: в сухом, прохладном, недоступном для детей месте.

Условия отпуска из аптек: без рецепта.

Срок годности: 24месяца.

Исполнительный стандарт: Q / DGY 0005S

Лицензия на производство: Lu food health card (Pro) №20130026.

Производитель: Dongying Guangyuan Biotechnology, Дуньин, КНР.

zdorovyyritm.ru


Смотрите также