Потеют ладошки причина


Сильно потеют ладони – причины и что делать, как лечить

Многие люди сталкиваются с повышенной влажностью ладоней, но при этом мало кто знает, почему это происходит. Такое состояние может вызывать массу неудобств и даже делать в чем-то некомфортным общение с другими людьми. При этом причины могут быть самыми простыми, и часто будет достаточно небольшого лечения либо изменения образа жизни.

Повышенная потливость рук: особенности заболевания

Прежде чем выяснять причину появления потливости ладоней, нужно понять, какие физиологические процессы приводят к появлению пота. Повышенное потоотделение или гипергидроз является следствием процесса терморегуляции в нашем организме. Если температура окружающей среды выше, то таким образом за счет повышенного выделения пота не происходит перегрев.

В свою очередь гипергидроз может быть как общим, так и локальным. По этой причине потливость рук может сочетаться с выделением пота на других участках либо быть только на ладонях. В зависимости от этих проявлений и выясняются причины болезни.

Факторами, влияющими на появление гипергидроза, могут быть:

  • Изменения со стороны эндокринной системы;
  • Генетическая предрасположенность со слабой сосудистой системой;
  • Стрессовые ситуации;
  • Инфекционные процессы в организме;
  • Нарушение функции сосудов и ВСД.

Стать причиной потливости также могут неблагоприятные условия окружающей среды. Поскольку при накоплении токсинов и углекислоты организм пытается их вывести, в том числе и через пот. В таком случае часто к этому еще и присоединяется дефицит йода, с которым часто сталкиваются жители промышленных регионов.

Наиболее часто с повышенным потоотделением на ладонях приходится сталкиваться молодым мужчинам и подросткам. В последнем случае это связано с тем, что в организме часто происходят различные гормональные перестройки в этом возрасте. Предрасполагающим фактором к повышенной потливости, в том числе и ладоней, является ношение синтетический тесной одежды. Особенно это заметно у тех, кто постоянно носит нательное белье, в таком случае нарушается терморегуляция из-за низкой вентиляции.

Другие причины потливости

Отдельное внимание вопросу потливости нужно уделить при ожирении. Обычно такие люди ведут малоподвижный образ жизни и имеют нарушения со стороны обмена веществ. Основная проблема в том, что сильно страдает сердечнососудистая система, и организм просто не справляется с такими нагрузками, что способствует развитию гипергидроза. В редких случаях повышенная потливость может быть связана с рационом и особенностью обмена веществ. Некоторые продукты могут стимулировать усиление работы потовых желез, что будет приводить к потливости ладоней.

Медикаменты также могут влиять на работу сосудистой системы и тем самым нарушать кровоток. Если замечены такие изменения на фоне приема препаратов, то необходимо проконсультироваться по этому поводу с врачом.

У маленьких детей потливость ладошек может быть связана с дефицитом витамина Д. Если его всасывание нарушено, или малыш получает мало солнечного света, то нарушается кальциево-фосфорный обмен, одним из проявлений которого может быть потливость.

Влажные ладони могут значительно ухудшать качество повседневной жизни:

  1. Затруднять общение с другими людьми, когда необходимо рукопожатие;
  2. Занятия отдельными видами спорта также становятся невозможными, такими как лёгкая атлетика;
  3. Спортивные танцы;
  4. Может возникнуть дискомфорт в интимной жизни;
  5. Если работа связана с документацией, то это тоже может нарушать рабочий процесс;
  6. Некоторые профессии также могут быть связаны с работой с точными приборами либо электроникой, что затруднит их обслуживание.

Такие моменты совсем не добавляют удобства в жизни, поэтому люди, страдающие потливостью, пытаются бороться с ней всеми возможными способами, но для этого необходимо сначала выяснить точную причину болезни.

Почему очень сильно потеют ладони: диагностика

При обращении к врачу первый раз пациент должен рассказать, что его беспокоит и уточнить, были ли перед появлением потливости перенесены стрессовые ситуации либо инфекционные заболевания. Врач собирает полный анамнез и, кроме того, делает специальную пробу Минора.

Для диагностики гипергидроза на кожу наносят йод и оставляют его высохнуть так, чтобы он полностью впитался в кожу. Далее необходимо наложить крахмальный порошок и в результате пот станет фиолетовым.

По диаметру окрашивания оценивают стадию болезни:

  • Менее 10 см – слабая;
  • 10-20 см – умеренная;
  • Более 20 см – тяжелая.

На основании полученной реакции врач может уже ориентироваться на то, какое лечение будет необходимо. Также при этом учитываются и другие симптомы. Медикаментозное лечение в каждом конкретном случае может отличаться. Ведь, если существуют нарушения со стороны эндокринной системы, тогда назначается гормональная терапия. При неправильной работе нервной и сосудистой систем терапия будет уже совсем другая.

Даже если у пациента есть подозрения по поводу того, какая болезнь может вызывать повышенную потливость ладоней, то заниматься самолечением нельзя. Единственное, что можно сделать в данном случае – это пересмотреть свое питание и пропить курс витаминов.

Лечение сильной потливости рук

Если сильно потеют руки, то для борьбы с этой проблемой обычно используют различные медицинские антиперспиранты. Но, тем не менее, это симптоматическая помощь, и в половине случаев она не оказывают должного эффекта.

При подборе присыпки или дезодоранта необходимо учитывать тот факт, что кожа ладоней значительно толще, чем в других местах. Поэтому концентрация действующего лечебного средства должна составлять не менее 3о%. При тяжелом течении болезни назначают препараты системного действия:

  1. Если причина потливости связана с частыми стрессами, то принимают средство Беллоид. Это препарат помогает справиться с нарушениями со стороны нервной системы и стрессами;
  2. Белласпон направлен на замедление работы потовых желез. При терапии данным средством оказывается седативное и успокаивающее действие;
  3. Чтобы снизить чувствительность нервной системы, используют таблетки, которые в своем составе содержат соединения брома – Пропантелин. Это препарат оказывает системное действие и уменьшает выделение пота во всех зонах тела, не только ладонях.

Если степень проявления болезни легкая, то для местного использования подойдет цинковая мазь. Перед ее нанесением желательно сделать теплую ванночку для рук с морской солью. Это необходимо для того, чтобы поры лучше раскрылись, и лекарство проникло глубже в кожу.

Когда средство будет нанесено, можно приблизительно на полчаса надеть хлопчатобумажные перчатки. Оставлять насовсем средство нежелательно, поскольку в контакте с другими окружающими предметами и пылью может развиться аллергическая реакция. Применяется цинковая мазь один раз в день.

Распространённым и эффективным средством, которое используется при лечении гипергидроза, является паста Теймурова. Перед ее нанесением ладони также хорошо вымывают, можно сделать легкую содовую или солевую ванночку. После этого на кожу наносится слой пасты и оставляется там до полного высыхания на 30 минут, далее все смывается.

Формидрон является замечательным средством, предназначенным для лечения потливости ног и рук. При его систематическом использовании происходит гибель патогенной флоры, которая может находиться на кожном покрове. Наносят его только на сухую и чистую кожу, после полного высыхания смывают.

Гидронекс является препаратом растительного происхождения, который имеет минимальное количество противопоказаний и помогает справиться с гипергидрозом. Этот спрей используется локально, и курс лечения в среднем составляет не менее трех недель.

При тяжелом течении заболевания, когда назначается несколько препаратов, целесообразно использование Формагеля. Он обладает способностью угнетать функциональность потовых желез.

Наносят его на короткое время на самые проблемные участки, после чего хорошо смывают проточной водой. Ни в коем случае при лечении нельзя допускать контакта с окружающими предметами.

Не так давно для терапии потливости используется средство SyNeo 5. Наносят его на кожу два раза в сутки, при этом лечение не ограничено по времени. Входящие в его состав только натуральные компоненты помогают снять воспаление и раздражение с кожи. Дополнительно оказывается увлажняющее действие.

Очень сильно потеют руки: что делать

Когда потливость сильно мешает повседневной жизни, особенно если это связано с профессиональной деятельностью, то прибегают к инъекциям. В медицинской практике самым эффективным способом избавления от потливости является использование инъекций диспорта и ботокса.

Входящие в их состав вещества обладают высокой степенью эффективности даже при локальном введении. Это позволяет остановить распространение ацетилхолина, который отвечает за функцию потовых желез. Длительность действия одного укола в среднем составляет от полугода до года в зависимости от иммунного статуса пациента.

В качестве дополнительной терапии для усиления эффекта используют ионофорез. Он также позволяет действовать локально на пораженный участок, а само терапевтическое действие оказывается за счет воздействия электрического тока.

Если проблема с потливостью развилась вследствие травмы либо из-за аномальной работы потовых желез, то проводится хирургическое вмешательство. Во время операции пережимают нервные волокна, по которым осуществлялась передача нервного импульса к потовым железам.

Такая терапия оказывается эффективной в 95% случаев и может использоваться на любом участке тела.

Народные способы борьбы с повышенной потливостью ладоней

Если очень сильно потеют руки, то на болезнь необходимо воздействовать комплексно. Для этой цели подойдут и средства народной медицины. Основное их преимущество заключается в том, что использоваться они могут дома и без вреда для здоровья.

Давним и проверенным способом лечения потливости является раствор перманганата калия (марганцовка). Чтобы его приготовить, в воду добавляют такое количество порошка, чтобы она стала легкого розового цвета. После принятия такой ванночки кожа натирается аптечной присыпкой либо крахмалом. Дополнительно можно использовать лечебный антиперспирант.

Хорошо зарекомендовали себя ванночки с березой повислой. Для ее приготовления смешивают измельченные листья с водой в соотношении 1 к 3. Если же сырье уже высушенное, то потребуется на 1 литр 50 грамм. Процедура выполняется ежедневно на протяжении двух недель.

Для лечения потливости рук также можно использовать отвар из смеси трав. Для этого берут кору дуба, шалфей и крапиву в равных частях и заливают водой. На 50 грамм измельченного сырья необходимо два литра воды. Все это заваривается в темном месте, а саму ванночку нужно делать дважды в день, сочетая с другими методами лечения.

Хорошее действие при терапии любой формы гипергидроза оказывает использование яблочного уксуса. Для этого на литр теплой воды льют 4 ложки раствора уксуса. После проведения процедуры руки хорошо вымывают и наносят другие лечебные средства.

Также к уксусному раствору можно добавлять пищевую соду и буру. Такие действующие компоненты будут способствовать нормализации работы потовых желез. Для смягчения кожи можно добавить немного глицерина. На стакан такого раствора необходима чайная ложка соды и 4 грамма буры. Смазывают полученным средством ладони один раз в день.

Кроме местного использования ванночек полезен контрастный душ и различные физиотерапевтические процедуры. Это будет способствовать укреплению сосудистой системы и улучшению обмена веществ. Контрастные же ванночки для рук можно делать, если каждые 5 минут опускать ладони то в холодную, то в горячую воду.

Гипергидроз ладоней – явление неприятное и может приносить массу дискомфорта. Сталкивается с ним приблизительно 3% населения (в основном мужчины). Бороться с ним нужно различными способами и при этом не забывать об обязательной гигиене. При подозрении на нарушения со стороны здоровья следует обращаться за врачебной помощью.

potlivost.guru

Почему потеют ладони. Причины потливости рук у взрослых, возможные заболевания

По утверждениям врачей-дерматологов, причины того, почему потеют ладони рук у взрослых могут быть самыми разнообразными: безобидными, связанными с употреблением определенной пищи, или более серьезными, указывающими на наличие какого-либо заболевания в организме.

Содержание записи:

Эндокринные нарушения, как основная причина потливости ладоней

Эндокринная система включает в себя гормоны, которые в небольших порциях поступают в кровь и регулируют состояние всего организма. При сбоях в ее работе, как правило, наблюдается повышенное потоотделение ладоней.

Причины потливости ладоней разнообразны. Не всегда это патологическое нарушение, повышенная потливость может быть генетически унаследованным фактором

Эндокринная система отвечает за выработку гормонов щитовидной железы. В случае увеличения уровня этих гормонов, появляется гипертиреоз.

При гипертиреозе наблюдают:

  • повышенное потоотделение;
  • уменьшение массы тела;
  • непереносимость высокой температуры;
  • увеличение щитовидной железы.

При появлении двух или нескольких признаков одновременно, необходимо пройти обследование у эндокринолога и сделать УЗИ щитовидной железы.

Почему потеют ладони: сахарный диабет

Сахарный диабет – заболевание эндокринной системы, которое появляется из-за повышенного содержания сахара в крови.

Потливость ладоней при рассматриваемом заболевании появляется:

  • при усердной физической нагрузке;
  • во время ночного сна;
  • при сильном чувстве голода.

Связано такое явление с резким падением количества сахара в крови. При этом потеют только ладони и голова, а кожа на ногах проявляет излишнюю сухость.

Это происходит из-за того, что симпатические нервы, которые ответственные за терморегуляцию организма, нарушаются неравномерно. К верхней части тела пульсация доходит хорошо, а в нижнюю часть практически нет.

Важно знать! Глюкоза, содержащаяся в сахаре, является источником энергии для клеток организма. Для полного усвоения глюкозы, некоторыми клетками нужен специальный гормон – инсулин, который вырабатывается поджелудочной железой. Нехватка инсулина не дает глюкозе поступать в клетки, что может привести к смерти.

Инфекционные заболевания, провоцирующие потливость ладоней

При наличии инфекционных заболеваний, пот необходим для снижения температуры тела, это является естественной реакцией организма. В таком случае повышенное потоотделение наблюдается не только в ладонях, а по всему телу, особенно если у больного появилась лихорадка.
Повышенное потоотделение рук появляется при таких инфекционных заболеваниях:

  • ОРВИ;
  • заболевания легких, в том числе туберкулез;
  • молярия, бактериальная лихорадка, гнойные инфекции и другие.

После устранения заболевания, повышенная потливость ладоней проходит вместе с другими симптомами.

Генетические нарушения, вызывающие потливость ладоней

Причины повышенного потоотделения ладоней кроются в некоторых наследственных заболеваниях. К таким болезням относятся:

1. Синдром Брюнауэра – заболевание проявляется в виде повышенной потливости ладоней и стоп. В этих местах происходит ороговение кожи, она становится толстой и грубой.

Основным симптомом заболевания является – «готическое нёбо», которое становится высоким и узким. Появляются проблемы с речью.

2. Синдром Цинссера-Энгмена-Коула или Дискератоз – врожденное заболевание, которое можно перепутать с обычной потливостью. Проявляется в виде пятнистых высыпаний, которые чередуются между собой.

Утолщается кожа на руках и стопах, волосы и ногтевые пластины становятся тонкими, появляются эрозии во рту, меняется состав крови.

3. Синдром Ядассона-Левандовского или врожденная пахионихия – при этом заболевании потливость рук появляется на фоне утолщения ногтевой пластины, огрубения кожи на стопах, коленях, локтях и ладонях. Может появиться раздражение на бедрах и эрозия на слизистой в ротовой полости.

4. Синдром Гамсторп-Вольфарта – потливость ладоней по причине слабого развития мышц на теле, почему болезнь часто сопровождается нервными тиками.

5. Синдром Бука – постоянная повышенная потливость ладоней, которая сопровождается плохо развитыми зубами, ранним поседением и ороговением кожных покровов на ногах и на руках.

6. Болезнь Вейр-Митчелла или эритромелалгия – болезнь проявляется в виде резкого расширения артериол, которая сопровождается покраснением, отеками, болевыми ощущениями и повышенной потливостью. В основном присутствует на ногах, реже на руках.

При наличии перечисленных заболевания повышенное потоотделение рук доставляет меньше дискомфорта в сравнении с другими симптомами.

Генетические заболевания практически не лечатся, требуют определенной реабилитации и образа жизни.

Интересный факт! Женщины чаще страдают повышенной потливостью ладоней, поскольку они более эмоциональны и подвержены гормональным сбоям. Но у мужчин потливость более ярко выражена из-за наличия большего количества потовых желез.

Нарушения вегетативной системы и потливость ладоней

Вегетативная система – это самостоятельная часть нервной системы человека, которая отвечает за бесперебойное функционирование всех внутренних органов и различных процессов в организме и обеспечивает его приспособление меняющимся условиям внешней среды.

Нарушения вегетативной системы начинаются на фоне стрессовых ситуаций, гормональных сбоев и психических расстройств.

Такое нарушение негативно сказывается на сердечном ритме и работе организма в целом. Повышенная потливость ладоней является закономерным явлением при подобных сбоях. Стресс усугубляет проблему и вызывает дополнительные переживания, которые только усиливают потоотделение.

Повышенная потливость ладоней при нарушении вегетативной системы появляется при наличии:

  • гормонального сбоя;
  • аллергии;
  • негативного воздействия окружающей среды;
  • стресса.

Обратите внимание! Необходимо пройти обследование, чтобы узнать, почему возникли нарушения вегетативной нервной системы. После устранения причин, повышенная потливость ладоней пройдет вместе с другими признаками заболевания.

Нарушения в работе надпочечников: причина потливости рук

Надпочечники – парные железы, которые расположены в брюшной полости, вырабатывают необходимые для нормальной жизнедеятельности гормоны. В их число входят важные гормоны, которые помогают человеку справится со стрессовыми ситуациями.

Такие гормоны как:

  • адреналин – помогает справиться с сильным, кратковременным стрессом;
  • кортизол – помогает организму приспособиться к длительному стрессу.

Также надпочечники отвечают:

  • за кровяное давление;
  • за выработку мужских и женских гормонов.

Сбои в их выработке надпочечниками неизбежно вызывают повышенное потоотделение в ладонях и сухость во рту. Человек не справляется со стрессом, происходит дисбаланс во всем организме.

Дополнительно наблюдаются такие симптомы:

  • потеря веса;
  • гипотония;
  • расстройства ЖКХ;
  • снижение сексуального влечения;
  • депрессия или раздражительность;
  • пигментация на ладонях, возле ареолы сосков на слизистой рта.

Потеют ладони: причина постоянные стрессы и психологический дискомфорт

Повышенная потливость рук частое явление во время нервного перенапряжения или стресса. Причины повышенной потливости кроются в гормонах, которые выделяет организм.

Сильные эмоциональные переживания возбуждают нервную систему, и происходит выработка кортизола, который повышает артериальное давление. Вот почему во время стресса активно начинают потеть ладони.

Повышенное потение рук может возникнуть не только во время сильного стресса. Если человек находится в непривычной обстановке или ситуации, он может испытывать психологический дискомфорт, что также влияет на нервную систему и активирует потовые железы.

Выделение пота вызывает еще большие переживания, что усугубляет ситуацию. Наиболее тяжело приходится тем, чья работа требует близкого контакта с другими людьми.

Чтобы уменьшить проявление потливости в этом случае, следует посетить психолога. Он подскажет техники, которые помогут побороть переживания. Также врачи часто назначают пить различные успокаивающие настойки, травы (Валериана, Пустырник).

Острая и пряная пища, как причина потливости рук

Появление пота после приема острой и пряной пищи распространенное явление. Такая пища разогревает стенки желудка, что передает высокую температуру по телу.

Происходит повышение температуры всего организма, а пот помогает снизить ее. Такое явление считается нормальным и необходимо человеку, как естественный терморегулятор.

Кроме того, пот способствует очищению организма от вредных веществ. Повышенное выделение пота может говорить о защитных функциях организма. В таком случае потливость будет сопровождаться другими симптомами характерными для отравления.

Потливость возникает и при употреблении некоторых других продуктов, классификация которых приведена в таблице:

Продукты, по причине которых потеют руки
Классификация продуктовУпотребляемая пищаПочему вызывает потливость
ОстрыеБлюда с высоким содержанием перцаРаздражают рецепторы и слизистую
Пряности Горчица, имбирь, корица, специиРаздражают рецепторы и слизистую
ГорячееПища и напитки значительно выше температуры телаПовышают температуру тела
АлкогольВсе напитки с содержанием алкоголяПовышают артериальное давление, расширяют сосуды
КофеиносодержашиеШоколад, кофе, энергетические напиткиАктивизируют работу всего организма, в том числе потовые железы

Если потеют ладони, к какому врачу обратиться

Почему потеют ладони – причины могут крыться как во внешних, так и во внутренних раздражителях. Если повышенная потливость рук не связанна со стрессовой ситуацией или острой пищей, то стоит обратиться к участковому терапевту.

Он сможет выявить причину возникновения потливости и назначит лечение. При необходимости направит к нужному узкому специалисту: неврологу, психотерапевту, эндокринологу.

Мокрые ладони ставят человека в неловкую ситуацию, особенно если это происходит довольно часто. Необходимо выяснить, почему потеют руки, узнать причины, что поможет получить грамотную терапию.

Почему потеют ладони. Причины:

Как избавиться от гипергидроза ладоней:

healthperfect.ru

Потеют ладони у мужчин - причины, возможные заболевания и обследование

Рукопожатие для мужчин является особым знаком приветствия. С его помощью сильная половина человечества показывает дружеское отношение к своему собеседнику, завоевывая положительное первое впечатление. Поэтому данный жест используется практически ежедневно и несет практически сакральное значение. Однако, если у человека потеют ладошки, то этот способ поздороваться заставляет его чувствовать себя неуютно. Ведь влажное рукопожатие никому не покажется приятным и может испортить все впечатление от знакомства. Кроме того, постоянно мокрые руки не являются нормой. Этот признак может свидетельствовать о такой патологии, как гипергидроз. Такое состояние нередко является следствием сбоев в организме.

Почему потеют ладони

В коже человека находится большое количество потовых желез. Они отвечают за терморегуляцию организма. Кроме того, частично, потовые железы выводят токсины и поддерживают солевой баланс.

Стоит отметить, что существует две разновидности потовых желез: эккриновые и апокриновые. Первые присутствуют в большом количестве и покрывают все тело человека, при этом и на отдельных участках наблюдается их повышенное скопление. Второй тип потовых желез присутствует лишь на некоторых участках, и выделяет феромоны, отвечающие за естественный запах человека.

На ладошках наблюдается повышенное скопление потовых желез. Также они в большом количестве присутствуют в подмышках, на ступнях ног, на голове, на шее и на лице. Поэтому эти места потеют сильнее и чаще.

В норме ладони у мужчин потеют практически незаметно и при рукопожатии влажность практически неощутима. Если же руки мокрые, то на это должна быть своя причина.

Гипергидроз рук может быть связан как с внешними, так и с внутренними факторами. Если причина в каком-либо заболевании, то обычно присутствуют сопутствующие симптомы. Однако на начальных стадиях они могут быть незаметны.

Временные причины

Не обязательно причины того, что потеют ладони и ступни у мужчин, связанны с какими-либо заболеваниями. Существуют факторы, которые могут вызывать такое явление. В этом случае, после прекращения такого воздействия, ладони высыхают.

Неопасные причины того, что у мужчины потеют ладони:

  1. Одной из наиболее распространенных причин является стрессовое состояние. Волнение приводит к повышенному сердцебиению, выработке адреналина, и как следствие, усиленному потоотделению.
  2. Одной из самых очевидных причин является неправильный температурный режим. Наиболее комфортной считается температура в 19-20 градусов. Если в доме или на улице жарче, то потливость ладошек является вполне ожидаемым симптомом.
  3. Также подобная проблема может возникать при приеме некоторых лекарств. Например, подобным побочным действием обладает ряд антибиотиков.
  4. Неправильное питание – еще один возможный фактор, вызывающий гипергидроз. Такая ситуация может возникнуть при употреблении острой, копченой и соленой пищи.
  5. Злоупотребление алкоголем тоже может вызвать потливость ладошек. При этом такое состояние возможно и в состоянии алкогольного опьянения, и на следующее утро.
  6. Также подобную проблему может вызывать недостаток в организме витаминов D или В.
  7. При ношении синтетической или слишком жаркой одежды сбивается температурный баланс. Тело начинает сильно потеть.

Это наиболее распространенные причины потливости у мужчин. К временным они относятся потому, что после купирования фактора, вызывающего гипергидроз, проблема исчезает.

По этим же причинам может появляться гипергидроз и у женщин. Однако в случае с прекрасным полом можно также отнести к временным причинам беременность. Вследствие большой нагрузки на организм, а также гормональных перестроек появляется повышенное потоотделение. Однако после рождения ребенка подобная проблема со временем исчезает.

При климаксе тоже часто возникает такая проблема. Эта ситуация также больше характерна для женщин.

Заболевания, от которых потеют ладони

Потливость также является симптомом ряда серьезных сбоев в организме. Поэтому крайне важно при появлении этого признака не пытаться бороться с ним, а заняться поиском его причины. То есть пройти обследования и обратиться к врачу.

Заболевания, при которых потеют ладошки:

  1. Проблемы с работой эндокринной системы вызывают повышенное потоотделение. Например, заболеванием, при котором наблюдается влажность ладошек, является сахарный диабет и болезни щитовидной железы.
  2. Также может быть связана потливость с генетической предрасположенностью. Например, нередко по наследству передается такая патология, как гипотермия.
  3. При проблемах с сердцем и сосудами тоже часто возникает такая проблема. Особенно часто потливость имеется у гипертоников.
  4. Различные инфекционные заболевания имеют такой симптом. При этом потливость проявляется и при вирусных, и при бактериальных болезнях. Например, влажность ладоней присутствует при простуде и гриппе, а также при туберкулезе и СПИД.
  5. Потливость появляется и при опухолевых процессах. Причем она может возникать при доброкачественных и при злокачественных новообразованиях.
  6. Болезни суставов и мышц тоже проявляются потеющими ладошками.
  7. Проявляется потливость и при нарушениях в органах дыхания. Например, ночью это состояние наблюдается у людей, страдающих апноэ.
  8. Алкогольная интоксикация и отравление тоже вызывают потливость. Таким образом, организм пытается избавиться от токсинов.
  9. Паразитирующие микроорганизмы могут вызывать потливость рук. Например, при наличии в организме глистов некоторых видов может возникать такая проблема.
  10. Повышение температуры по какой-либо причине в большинстве случаев выражается потливостью.

Также ответом на вопрос о том, почему потеют ладони рук у мужчин, может стать грибок. Конечно, это заболевание более характерно для ступней ног. Однако в редких случаях паразитирующая форма жизни может поселиться и на руках. Обычно это связанно с постоянным травмированием и инфицированием кожных покровов, а также несоблюдением личной гигиены.

Наиболее серьезнее проблемы

Наиболее серьезными проблемами, о которых может сообщать такой признак, как потливость ладоней, являются заболевания, которые могут привести к летальному исходу. В данном случае речь идет о ВИЧ-инфекции, туберкулезе и злокачественных опухолях.

Все эти заболевания имеют в списке своих симптомов повышенную потливость. На данный момент существуют средства для борьбы с каждой из описанных проблем. Однако в запущенных случаях эти патологии неизлечимы.

Именно поэтому так важно заметив, что у мужчины или у женщины потеют ладони, обратиться к врачу для выяснения причины этой проблемы. От этого может зависеть даже жизнь человека.

Диагностика

В случае с повышенной потливостью диагностика действительно необходима. Современные методики позволяют поставить точный диагноз и исключить наличие серьезных заболеваний.

Прежде всего необходимо посетить своего терапевта. Врач произведет опрос, осмотрит анамнез пациента, а также опросит его на наличие сопутствующих симптомов. Таким образом, специалист сможет сделать предположение о том, какие из причин с наибольшей вероятностью вызывают потливость.

Исходя из этого, больному будут назначены необходимые анализы и обследования. Также возможно его направят к узким специалистам.

Выяснение степени гипергидроза

При наличии гипергидроза важной задачей становится определение его степени. Для этого используется специальная методика, носящая название – «Проба Минора».

Для проведения такого обследования ладони пациента очищаются, и на них наносится тонким слоем йод. После того, как это вещество высохнет, ладони посыпают крахмалом. Далее врач ждет некоторое время.

При взаимодействии с йодом крахмал начинает приобретать фиолетовый оттенок. По степени окрашивания ладони и выясняется тяжесть гипергидроза.

Определения тяжести гипергидроза:

  • Если фиолетовое пятно занимает менее десяти квадратных сантиметров, то диагностируется начальная стадия гипергидроза;
  • Если окрашенная поверхность имеет размеры от десяти до двадцати квадратных сантиметров, то диагностируется гипергидроз средней тяжести;
  • Тяжелая форма гипергидроза диагностируется в том случае, если окрашенная поверхность занимает более двадцати квадратных сантиметров.

Методы обследования при гипергидрозе ладоней

После того, как определена степень гипергидроза, можно приступить к выяснению его причины. Для этого могут использоваться разные методы обследования. Способ зависит от того, какое заболевание заподозрит врач.

Методы обследования:

  1. Практически во всех случаях назначается общий, а также биохимический анализ крови и мочи. Эти методики позволяют выяснить общее состояние организма.
  2. При подозрении болезней, связанных с эндокринной системой, также производится забор крови. Она исследуется на разные гормоны. При подозрении на диабет проверяется количество сахара.
  3. УЗИ – еще один метод исследования. С его помощью можно проверить состояние внутренних органов. Проверяется тот орган, который по подозрению врача является причиной потливости.
  4. Флюорография позволяет исключить заболевания легких. Это обследование нужно проходить ежегодно.
  5. Рентген помогает подтвердить или опровергнуть подозрение, что потливость вызывают серьезные заболевания костей и суставов.
  6. МРТ и КТ дают возможность сделать послойные снимки тканей в исследуемой области. Данные методы исследования позволят заметить патологию на начальной стадии развития.
  7. При подозрении на рак больной сначала сдает анализ, называемый онко-маркером. Если диагноз подтверждается, то производится обследование области, где предположительно находится новообразование. Также возможна пункция измененной ткани.

Большинство описанных методов не самым лучшим образом сказываются на состоянии организма. Поэтому использовать их можно лишь с разрешения врача.

Лечение гипергидроза современными методами

Лечение гипергидроза заключается в устранении патологии, которая его вызывает. Если проблема носит временный характер, то при прекращении воздействия на организм фактора, который ее вызывает, она быстро исчезнет.

Некоторые заболевания до конца не излечиваются. В этом случае потливость может наблюдаться постоянно.

Чтобы справиться с потливостью, можно воспользоваться современными методиками. Они не решат проблему, но позволят ее скрыть.

Ботокс

Ботокс – это процедура, широко использующаяся в косметологии. С ее помощью можно бороться и с потливостью ладошек. Результат от одного сеанса дает временный, но длительный эффект. Повторять процедуру нужно раз в полгода.

В составе препарата, применяемого при такой процедуре, содержится яд, с паралитическим эффектом. При введении этого вещества в ладони парализуются нервные волокна, сообщающиеся с потовыми железами. Благодаря этому потовые железы начинают выделять меньше секрета.

Преимуществом такой процедуры является то, что она позволяет практически полностью справиться с проблемой. Кроме того, при введении этого средства эстетические характеристики ладоней не изменяются. Недостаток – это необходимость периодического повторения процедур.

Медикаменты

Медикаменты назначаются в зависимости от специфики причины, вызвавшей гипергидроз. Таким образом удается убрать все симптомы заболевания.

Однако, если потливость все равно убрать не удалось, то применяются косметические средства. Например, аптечные дезодоранты-антиперспиранты в виде геля или спрея.

Также иногда очень хорошо помогают седативные средства. Однако они имеют эффект лишь в том случае, если потливость вызвана стрессами.

Хирургическое вмешательство

Хирургическая операция – это самый кардинальный метод борьбы с гипергидрозом. Он используется в тех случаях, кода другие методы борьбы с описываемой патологией не принесли результатов.

В ходе такой операции делается надрез, через который врач «добирается» до нервных волокон, сообщающихся с потовыми железами, и пережимает их специальным зажимом. После этого гипергидроз отступает навсегда.

Ионофорез

Ионофорез – это относительно новый способ борьбы с гипергидрозом. Раньше данная методика использовалась исключительно для лечения псориаза и экземы. Однако недавно выяснилось, что такое воздействие существенно снижает потливость. Поэтому его начали активно применять при борьбе с потливостью.

Во время такого сеанса, пациент погружает руки в электролит. Через его ладони проходят слабые разряды тока. Это блокирует выделение пота.

Такое лечение проводится курсом, длительность которого определяется врачом. Обычно назначается по три сеанса в неделю, каждый из которых длится по двадцать минут. Подобная методика лечения часто дает положительный результат, существенно снижая потливость. Однако эффект от нее длится не более полугода. Затем процедуру придется повторять.

Народные средства

Народные средства от гипергидроза тоже могут давать положительный эффект. Такие методы лечения считаются наиболее безопасными и даже полезными. Однако нужно понимать, что данные способы дают лишь временный эффект. И если не устранить основную причину, то проблема вернется снова.

Также нужно учитывать, что каждое растение имеет свои противопоказания. Поэтому перед применением того или иного препарата нужно проконсультироваться с врачом.

Для приготовления средств от гипергидроза могут использоваться самые разные растения. Существует несколько наиболее эффективных рецептов.

Народные рецепты от гипергидроза:

  1. Можно приготовить мазь от потливости. Ее нужно будет наносить на руки постоянно, после каждого их мытья. Для приготовления такого средства нужно взять две столовых ложечки глицерина и добавить в него столовую ложку этилового спирта и такое же количество сока лимона. Все ингредиенты тщательно смешиваются, а средство хранится в холодильнике.
  2. Также можно приготовить ванночку, которая не только уменьшит потливость, но и улучшит состояние кожи рук. Делать ее необходимо ежедневно по утрам. Для приготовления этого средства необходимо мелко измельчить две столовые ложки дубовой коры. Затем сырье помещается в емкость, в которой будет проводиться процедура, и заливается двумя чашками очень горячего коровьего молока. Затем необходимо дать настояться ванночке полчаса. Руки держать в этом составе нужно не менее двадцати минут.
  3. Можно приготовить травяную ванночку от гипергидроза. Для этих целей можно использовать настой сбора из крапивы и шалфея. Для его приготовления смешивается по одному стакану сухих измельченных трав. На литр кипящей воды необходимо взять четыре столовых ложек травяного сбора. Далее необходимо дождаться полного остывания настоя и использовать по назначению. Длительность процедуры составляет десять минут и делать ее нужно ежедневно.

Также очень полезно использовать эфирные масла. Некоторые из них, например, масло бергамота и лаванды, уменьшают потливость. Нужно просто капнуть несколько капель средства в крем для рук, ванночку или самодельную мазь и результат не заставит себя ждать.

Профилактика потливости

Потливость легче предотвратить, чем лечить. Для этого нужно выполнять несколько правил. Кстати, для людей, страдающих гипергидрозом, их выполнение обязательно.

Правила для предотвращения потливости:

  1. Необходимо нормализовать питание. Нужно максимально снизить потребление кофе, копченостей, пряностей и соленостей. Желательно отказаться от алкоголя;
  2. Нужно соблюдать правила личной гигиены. Часто мыть руки и вытирать их насухо;
  3. Носите перчатки только из натуральных материалов. Синтетика способствует потливости;
  4. При возникновении необычных симптомов не откладывайте поход к врачу.

Потливость рук – это очень неприятный симптом, который мешает чувствовать себя уверенно. Кроме того, гипергидроз может являться причиной серьезных заболеваний. Поэтому не стоит заниматься самолечением. Лучше обратиться к врачу и выяснить причину проблемы. Прислушивайтесь к своему организму и будьте здоровы!

potlivost.guru

Почему потеют ладони рук у мужчин и женщин: причины и что делать

Одним из самых часто встречаемых видов гипергидроза считается потливость ладоней. Причин этому множество. Организм может реагировать на самое незначительное повышение температуры тела или легчайший всплеск адреналина. Для того чтобы решить эту проблему, необходимо достоверно определить, почему потеют ладони.

Общие сведения о гипергидрозе

Если у человека ладони сильно потеют и это доставляет много неудобств, то вполне резонно обратиться к врачу. Обычно в первую очередь любой специалист предполагает гипергидроз, который бывает двух видов:

  1. Общий. Такой диагноз обозначает, что потеют ладошки только в некоторых ситуациях. Это может происходить из-за нервного стресса, напряжения или обычного расстройства. Сильная жара или чрезмерная физическая нагрузка могут также стать причиной повышенной потливости. Даже болезнь или банальная простуда могут спровоцировать усиленное потоотделение. Общий гипергидроз является причиной только влажных рук.
  2. Локализованный. Такая форма заболевания подразумевает потоотделение не только ладоней, но и стоп. Гипергидроз может быть спровоцирован не только переутомлением или частыми стрессами, но и рядом физиологических причин. Это может быть связано с нарушением работы щитовидной железы, наличием вегетососудистой дистонии или с повышенной активностью надпочечников. Повышение в крови адреналина также является одной из причин потливости ладоней.

Причины

Большое количество потовых желез располагается на ладонях. Они выполняют функцию  вывода излишка жидкости из организма. Потовые железы помогают поддерживать постоянную температуру тела человека. Потные ладошки после хорошей спортивной нагрузки или из-за температуры окружающей среды - это совершенно нормальная физиологическая реакция, целью которой является нормализация внутренней температуры.

Если же это происходит без всякой веской причины, то это показатель сбоя деятельности организма. В таком случае лучше проконсультироваться у специалиста, почему сильно потеют ладони рук. Врач назначит обследование, для того чтобы исключить какое-либо заболевание.

Постоянно влажные ладони могут свидетельствовать о наличии патологии в организме. К основным причинам, от чего потеют ладони рук, относят следующие факторы:

  • предрасположенность на уровне генов;
  • вегетососудистая дистония;
  • нарушение процесса терморегуляции;
  • синдром хронической усталости и постоянные стрессы;
  • нервное перенапряжение;
  • наличие инфекций в организме;
  • повышенная умственная нагрузка;
  • сахарный диабет;
  • гормональные нарушения, климакс;
  • сердечная недостаточность;
  • сбои в работе соматической нервной системы;
  • гиперфункция надпочечников;
  • отклонения в работе щитовидной железы.

Все эти состояния могут стать  причиной влажных ладоней. Рацион, в который входит много острых блюд, и употребление пряностей могут также способствовать появлению этой проблемы. Иногда родители интересуются, почему ладошки рук потеют у подростков. Причина этого кроется в гормональной перестройке организма, которая у них происходит во время полового созревания.

Быстрые способы решить проблему

Существует несколько действенных способов, что делать, чтобы ладони не потели. Они помогают быстро решить проблему:

  1. Охлаждение организма. Повышенное потоотделение напрямую связано с перегревом. Духота и жара - это две причины, почему потеют ладони. Необходимо отслеживать температуру воздуха в квартире, она должна быть комфортной. В жаркую погоду руки следует как можно чаще споласкивать прохладной водой.
  2. Средства ухода за кожей. При использовании жирных питательных кремов для рук кожа практически не дышит. Это связано с тем, что они создают на ней своеобразную пленку. Это может быть причиной, почему начали потеть ладони. Жирные косметические средства способствуют перегреванию кожи, и процесс потоотделения усиливается. Если трудно обходиться без крема, то его рекомендуется сменить на более легкий увлажняющий аналог.
  3. Употребление жидкости. Пить необходимо как можно больше воды. Организму требуется достаточное количество влаги, чтобы защититься от перегрева. От чего потеют ладошки, так это от обезвоживания организма. Жидкость не дает возможности организму сильно нагреваться.
  4. Детская присыпка. Рекомендуется обрабатывать ладони таким средством. В составе присыпки есть крахмал и тальк, они считаются отличными абсорбентами. Это означает, что они мгновенно впитывают излишек влаги на кожных покровах. Средство очень действенное и его эффект сохраняется на протяжении нескольких часов. Что делать, если потеют ладони, а детской присыпки нет, то можно просто использовать картофельный или кукурузный крахмал. Обычный тальк без добавок также подойдет.
  5. Санитайзеры для рук. Лучший вариант - это использовать такие средства на спиртовой основе. Гигиенические салфетки тоже будут достаточно эффективными. Благодаря тому, что спирт намного быстрее испаряется, чем вода, такие средства способствуют хорошему охлаждению кожных покровов. Поэтому особо раздумывать, что делать, если потеют ладони рук, не стоит, просто следует приобрести антисептический спрей для рук.

     

  6. Антиперспирант для рук. Производятся такие средства на основе хлорида алюминия. Они отлично блокируют потовые железы. Прежде чем нанести антиперспирант на кожу, руки следует вымыть и высушить. Рекомендуется эту процедуру проводить вечером перед сном.
  7. Яблочный уксус.  Такое органическое средство способствует нормализации pH кожи и соответственно улучшает испарение пота. Необходимо после вечерней гигиенической процедуры протирайте ладони ватным диском, смоченным в яблочном уксусе. Если нет непереносимости или кожного раздражения, то органическое средство рекомендуется не смывать и оставлять на всю ночь.
  8. Пищевая сода. Каковы бы не были причины того, что ладони потеют, можно делать массаж с применением этого вещества. Хорошо известны способности соды не только снижать потоотделение, но и улучшать испарение влаги. Для приготовления  массажной смеси необходимо залить 2 чайные ложки соды 1 столовой ложкой воды. В течение нескольких минут надо втирать получившуюся кашицу в кожу рук массажными движениями. После такой манипуляции руки следует хорошо ополоснуть прохладной водой.
  9. Листья шалфея. Рекомендуется приготовить  подушечки из ткани, внутри которых положить сушеную траву. Время от времени необходимо просто теребить их в руках. Листья растения обладают вяжущим свойством, что способствует уменьшению потоотделения. Шалфей помогает избавиться от неприятного запаха. Если нет желания возиться с изготовлением подушечек с лечебной травой, то можно делать ванночки с шалфеем для рук. Для этого следует заварить горсть листьев литром кипятка, дать им немного настояться и остыть.  Затем надо опустить ладони в отвар на четверть часа.

Следуя таким простым рекомендациям, можно решить проблему. Но почему ладони постоянно потеют, сможет объяснить только специалист.

Лекарственные средства

Не стоит откладывать визит к специалисту, если не удается самостоятельно решить проблему. Только врач может ответить на вопрос, что делать, если ладони потеют.  Активность потовых желез может быть из-за какого-нибудь серьезного заболевания. Не только банальное ожирение или злоупотребление алкогольными напитками могут спровоцировать синдром потных ладоней, но и такие тяжелые болезни, как подагра, ревматоидный артрит или онкология.

Не стоит лечиться самостоятельно. Это может привести к неприятным последствиям. Визит к терапевту поможет определить, почему ладони сильно потеют. Однозначно надо прислушаться к его рекомендациям. Обычно в таком случае выписывают антихолинергические препараты. Суть таких лекарств заключается в блокировке нервных импульсов, которые провоцируют потоотделение.

Такие препараты принимают регулярно. Выделение пота нормализуется не раньше, чем через 2 недели, после начала их приема. В некоторых случаях могут помочь антидепрессанты. Некоторые из них обладают эффектом снижения потоотделения. К тому же они помогут избавиться от симптома тревожности.

Основу препаратов, обладающих антихолинергическим действием, составляют экстракты красавки и белладонны. Большим преимуществом таких лекарств является то, что они не вызывают привыкания, если их принимать длительный период времени. На вопрос, что делать,  если ладони рук потеют, терапевт предложит один из следующих препаратов:

  1. Беллатаминал. В том случае, если причиной повышенной потливости являются неврозы, хроническое расстройство нервной системы или чрезмерная эмоциональная лабильность, рекомендуется пройти курс патогенетического лечения этим препаратом.
  2. Белласпон. Лекарство обладает ярко выраженным седативным, успокоительным и противосудорожным эффектом. Благодаря этому, секреция потовых желез снижается, нормализуется работа апокриновых и эндокринных желез. Минимальная доза в день - 3 таблетки, максимальная - 6. Принимать их рекомендуется трижды в день и обязательно после приема пищи.
  3. Беллоид. Благодаря седативному и антиневрогенному действию, средство способствует нормализации работы желез, уменьшению выработки пота и других секретов. Препарат обычно назначается при патологиях щитовидной железы. Суточная доза составляет 6 таблеток, рекомендуется принимать лекарство по 2 таблетки 3 раза в день.

Что делать, если влажные руки, но при этом не хочется прибегать к крайним мерам и пить таблетки, то выход один - попробовать решить проблему при помощи растительных седативных препаратов. Они будут эффективны в случае гипергидроза, причиной которого является эмоциональное перенапряжение.

Для достижения положительного результата, их рекомендуется принимать в комплексе со средствами от потливости местного действия.  В обязательном порядке должны проводиться все гигиенические процедуры.

Терапевтический курс препаратами на растительной основе включает в себя следующие травяные экстракты:

  • пустырника;
  • боярышника;
  • валерианы;
  • мяты.

Активная деятельность симпатической вегетативной импульсации снижается благодаря тому, что эти настойки способствуют восстановлению контроля над центрами нервной деятельности.

Если же ответом на вопрос, почему потеют ладони рук, будет наличие стресса у пациента, с которым он не может совладать, то специалист обычно рекомендует седативные химические препараты. В список для такого медикаментозного лечения входят следующие лекарства:

  • антидепрессанты;
  • транквилизаторы;
  • другие препараты, обладающие седативным действием.

Подобные лекарства нельзя принимать без назначения врача. Их используют только в том случае, если пациенту не удается выйти из патологического неврологического состояния.  Такие препараты выписываются как для снижения чрезмерной потливости, так и для нормализации гормонального фона. Они быстро успокаивают нервную систему. При наличии неврозов, хронического стресса или какой-либо психологической патологии терапевт выписывает транквилизаторы.  Чаще всего назначают:

  1. Оксазепам. Препарат дает возможность избавиться от синдрома навязчивого страха, помогает при любых неврозах, эффективно борется с расстройством сна. Все эти состояния являются причинами того, что сильно потеют ладони. Благодаря седативному действию, средство отлично справляется с проблемой потливости.
  2. Диазепам. Лекарство назначают в случаях сильного беспокойства, возбуждения и раздражительности. При таких симптомах обычно усиливается выделение пота железами. Благодаря таким фармакологическим действиям медикамента, как миорелаксирующее и анксиолитическое, эту проблему можно решить.
  3. Феназепам. Терапевт рекомендует это средство в случаях эмоциональной неустойчивости, бессонницы, разных невротических расстройств. Прием таблеток способствует улучшению общего состояния пациента и уменьшению обильного потоотделения.

Такие препараты снимают симптомы тревожности, избавляют от приступов немотивированного страха, уменьшают эмоциональную лабильность. Они также обладают седативным и снотворным действием. Минимальный курс приема таких лекарств составляет 2 недели, максимально их рекомендуется принимать не более 1 месяца. Лечение должно проводиться только под контролем лечащего врача.

Антидепрессанты достаточно эффективны при чрезмерной потливости. Применение таких препаратов качественно влияет на общее состояние пациента. У него поднимается настроение, проходит ощущение тоски и хронической усталости. Он перестает быть раздражительным и плаксивым.

Таким образом, эти лекарства не только избавляют от потливости, но и выводят пациента из депрессивного состояния. Благодаря анксиолитическому и седативному эффекту, больному удается избегать стрессов, у него улучшается работа экзокринных и эндокринных желез, но при этом снижается активность потоотделения.

Решить проблему гипергидроза могут нейролептики, но они относятся к наиболее тяжелой группе препаратов, которую могут назначить только психическим больным. Побочным действием у таких лекарств является снижение потливости.

Лечат повышенную потливость также инъекциями ботокса. Но такие уколы должны проводиться только в специализированном медицинском учреждении опытным специалистом. Многие люди используют этот препарат для омоложения и не все из них знают, что существует возможность решить проблему влажных ладошек с его помощью.

Ботокс способствует нарушению проведения нервного импульса к потовой железе, тем самым блокируя ее активность, так как сигнал не поступает к ней, и соответственно человек не потеет.

Противопоказания для приема медикаментов

Антихолинергические препараты действуют системно, поэтому нет необходимости применять их  в случаях локальной потливости. Сначала следует выяснить, почему потеют ладони у человека, а затем уже подбирать метод лечения. При потливости, выраженной только на одной части тела, обычно сразу не назначают серьезные медикаментозные средства. Кроме того, не рекомендуется полностью блокировать выработку пота организмом.

Прием антихолинергических препаратов может быть опасен из-за своих  побочных эффектов. Они могут способствовать перегреванию человеческого организма, и в результате пациент рискует получить сильный тепловой удар. Если же эти препараты все-таки назначены, то возникает необходимость поддерживать оптимальные параметры микроклимата в помещениях, где пациент постоянно живет или работает. Человеку, страдающему повышенной потливостью и принимающему лекарственные препараты, нельзя долго пребывать на улице в сильную жару.

Всем тем, кто в силу жизненных обстоятельств подвержен риску перегрева в обычных условиях, рекомендуется прием антихолинергических препаратов осуществлять только под контролем лечащего терапевта.

Прежде чем принять решение, что сделать, чтобы не потели ладони, однозначно требуется консультация специалиста. Например, люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом или спортом, должны принимать эти лекарства с крайней осторожностью из-за того, что они и так перегреваются из-за своей повышенной активности.

Родители подростков или пациенты с ослабленным здоровьем не должны забывать о гипертермии, которая может проявиться во время применения антихолинергических препаратов. Ее основными признаками являются:

  • резкое появление бледности кожных покровов;
  • возможное повышение температуры;
  • головокружение;
  • постоянное чувство жажды;
  • головная боль;
  • мышечные спазмы;
  • общая слабость;
  • тошнота и рвотные позывы.

При появлении одного или нескольких таких симптомов необходимо прекратить прием препарата и проконсультироваться у специалиста. Он поможет подобрать лекарство и определит, почему потеют ладошки.

Пациентам с некоторыми заболеваниями следует воздержаться от применения антихолинергических препаратов, так как они могут усугубить их положение и стать причиной обострения хронической болезни. В этот список входят следующие патологии:

  • проблемы с мочеиспусканием;
  • глаукома;
  • гастрит, особенно его анацидная форма;
  • патологии желудочно-кишечного тракта с ослабленной секреторной активностью.

Прием медикаментозных препаратов в таких случаях может составлять угрозу для здоровья, а иногда даже для жизни. Консультируясь у терапевта, почему потеют ладони и стопы, обязательно следует сообщить ему о наличии какого-либо заболевания, чтобы избежать серьезных последствий.

Народные методы

Что делать, если сильно потеют ладошки, знают целители и травники. Народная медицина предлагает много всяких рецептов для лечения гипергидроза. Это могут быть отвары трав для  внутреннего употребления, настои для внешнего применения, примочки, ванночки, компрессы, крема и даже специальные пасты. Для решения проблемы повышенной потливости можно сделать следующие процедуры:

  1. Отвар из шалфея и крапивы. На 0,5 литра кипятка берут по 2 столовые ложки каждой травы. Настаивать отвар необходимо в течение нескольких часов, пока он совсем не остынет. Такой настой готовится для внутреннего применения. Его рекомендуется пить 4 раза в день.
  2. Успокаивающий сбор целебных трав. На 1 литр кипящей воды необходимо взять по 1 столовой ложке валерианы, пустырника, красавки и мяты. Дать настояться отвару в течение 3 часов. Пить такой настой рекомендуется утром натощак и вечером перед сном. Этот напиток хорошо снимает повышенную возбудимость и помогает успокоиться в стрессовых ситуациях. Гипергидроз чаще всего возникает на фоне невроза или психоэмоционального срыва. Такой успокаивающий сбор поможет подлечить нервную систему и уменьшить потоотделение.

     

  3. Ромашковые ванночки. На 2 литра кипящей воды следует взять 10 столовых ложек цветов растения. Необходимо дать настоятся отвару не менее 2 часов. Для манипуляции необходимо использовать теплый настой. Такие ванночки можно делать как для ладоней, так и для стоп. Длительность процедуры составляет 30-40 минут.
  4. Отвар из березовых почек. Для его приготовления потребуется три столовых ложки сырья, к которым надо добавить столько же листьев грецкого ореха. Сухую смесь заливают 0,5 литра горячей воды и кипятят несколько минут. Затем дают отстояться в течение суток. Рекомендуется регулярно протирать ладони этим отваром.
  5. Уксусная кислота. Протирание 2% раствором поможет избавиться от повышенной потливости. У такой манипуляции есть только один минус - это резкий запах. Это может не понравиться женщинам, но отлично подойдет для терапии потных ладоней у мужчин. Процедуру рекомендуется проводить сразу после ванны или душа. После обрабатывания кожных покровов раствором уксуса им обеспечена сухость на несколько часов. Однако специалисты не советуют слишком часто пользоваться этим средством, чтобы не пересушить кожу. Для таких манипуляций лучше подойдет яблочный уксус.
  6. Настойка из хвоща полевого на спирту. Таким средством рекомендуется протирать проблемные места, которые больше всего подвержены обильному потоотделению. Чтобы приготовить целебную жидкость, необходимо настоять 10 грамм сухой измельченной травы в 100 мл спирта, который можно заменить водкой. Средство должно отстояться в течение 2 недель в прохладном месте, защищенном от прямых солнечных лучей.
  7. Отвар дубовой коры. Этот старый дедовский способ считается одним из самых эффективных. На 1 литр воды понадобится 2 столовые ложки растительного сырья. Смесь следует проварить 5 минут и дать несколько часов, чтобы отвар настоялся. Ватный шарик необходимо смочить жидкостью и протереть ладони. Рекомендуется делать компрессы с этим отваром. Процедуру лучше выполнять вечером перед сном. Надо сложить марлю в несколько слоев, промокнуть отваром и положить на кожу рук на 15-20 минут.
  8. Лимонный сок. Такое средство не избавит от причины мокрых ладоней, но будет эффективно в качестве экспресс-метода. Им можно воспользоваться при необходимости быстро избавиться от излишков пота и обеспечить сухость коже на ближайший час.
  9. Цветки календулы. Травяные ванночки из настоя этого растения очень хорошо помогают решить вопрос с потливостью рук. Цветки календулы можно смешать с травой полевого хвоща в одинаковых пропорциях. Смесь залить кипятком и дать настояться, пока отвар не остынет до теплого состояния. Ладони следует опустить в травяной настой на 15-20 минут. Процедуру рекомендуется выполнять каждый день на протяжении 1 месяца.
  10. Глицериновый раствор. Такое средство легко приготовить в домашних условиях. Следует смешать 4 столовых ложки глицерина с 2 ложками спирта и 2 ложками лимонного сока. Смесь хорошо размешать и втирать в кожу рук после каждого мытья. Ладони значительно реже становятся влажными. К тому же такая смесь отлично смягчает кожные покровы и дезинфицирует их.
  11. Поваренная соль. Регулярные ванночки с этим веществом способствуют нормализации потоотделения. На 1 литр теплой воды достаточно добавить 1 чайную ложку соли. После процедуры руки необходимо ополоснуть чистой водой. Поваренную соль можно заменить  морской, что тоже будет эффективно.
  12. Хвойные ванны. Добавление хвои сосны или ели в воду для купания поможет наладить работу потных желез. Такая ванна даст возможность справиться с  гипергидрозом, улучшит психоэмоциональное состояние человека, нормализует сон и хорошо скажется на состоянии кожных покровов.
  13. Домашний крем от потливости. Сначала необходимо приготовить травяной настой, для которого смешивают подорожник, одуванчик, календулу и крапиву. Одну столовую ложку сухой смеси надо заварить 1 стаканом крутого кипятка и настаивать 30-40 минут. 50 мл такого отвара смешать с 50 граммами куриного сала, добавив по 1 столовой ложке касторового масла и меда. Таким домашним кремом смазывать ладони перед сном.

В крем, приготовленный своими руками, можно добавить пару капель эфирного масла. Это не только придаст аромат средству, но и сделает его более полезным. Для такой цели отлично подойдет масло герани или кипариса. В средние века также готовили специальную присыпку для рук из окиси танина или цинка. Ее использование обеспечивало сухость ладоней в течение нескольких часов.

Почему потеют ладони рук у мужчин

Для сильной половины человечества рукопожатие имеет однозначно сакральное значение. Деловой человек каждый день кого-то приветствует, здороваясь за руку. Поэтому важно установить, почему потеют ладони рук у мужчин. Мокрые руки доставляют неудобство и заставляют чувствовать себя неуютно. Более того, такое рукопожатие может испортить первое впечатление от знакомства.

Причины, по которым потеют ладони у мужчин, могут быть разными. Необходимо обследоваться, для того чтобы исключить наличие какой-либо патологии.  Ряд факторов может влиять на процесс потоотделения:

  1. Неправильный температурный режим может быть причиной повышенной потливости у мужчин. Комфортной считается температура в 20 градусов. Если в помещении или на улице намного жарче, то вполне следует ожидать того, что ладони будут влажными.
  2. Ответом на вопрос, почему потеют ладони у мужчины, может быть наличие грибка. Чаще эта инфекция встречается на стопах, но могут быть поражены и руки.
  3. Неправильное питание и вредная еда могут способствовать усилению гипергидроза, то есть когда у мужчины все время влажные ладони. Обычно причиной этого считается слишком острая или копченая еда. Фастфуд содержит много соли, поэтому употребление такой пищи будет только усугублять положение. Очень часто мужчины во время перерыва посещают именно такие закусочные.
  4. Стрессовые ситуации и неполадки на работе могут обернуться для мужчины повышенной влажностью ладоней. Усиливается сердцебиение, вырабатывается адреналин и соответственно интенсивнее выделяется пот.
  5. Злоупотребление алкоголем также является причиной гипергидроза. Поэтому не стоит удивляться, почему потеют ладошки рук у мужчин, если накануне была стадия опьянения.
  6. Прием медикаментов также может способствовать усилению потоотделения. Обычно это происходит после применения антибиотиков.
  7. Молодым людям следует обратить внимание на тот факт, что недостаток витаминов группы B и D может быть причиной того, что у них вечно мокрые ладони.
  8. Ношение одежды из синтетических тканей или не по погоде может быть причиной, почему потеют ладони у мужчин. Рекомендуется выбирать вещи для своего гардероба из натуральных материалов.

Подобные причины, от чего потеют руки у мужчин, считаются временными. Если купировать фактор, способствующий гипергидрозу, то ладони перестанут быть влажными.

Почему потеют ладони рук у женщин

Причины, по которым потеют ладони у женщины, могут быть различными и даже зависеть от возраста. К ним относятся:

  • частое эмоциональное перенапряжение или стрессы;
  • болезни эндокринной системы;
  • переутомление;
  • гормональные сбои;
  • прогрессирующий климакс;
  • переизбыток или нехватка витаминов на фоне беременности или кормления грудью;
  • слишком строгая диета;
  • большие физические или умственные нагрузки;
  • нарушения в работе вегетативной нервной системы.

Когда женщина влюбляется, ее гормональный фон и эмоциональное состояние меняются. Это тоже одна из причин, почему потеют ладони рук у девушек. Женщины в возрасте также страдают от такой проблемы. Но причина, по которой у них ладони потеют, совершенно иная. Когда начинается климакс, у женщин появляются приливы, которые очень влияют на качество ее жизни. Они появляются внезапно, и на этот процесс никак не воздействует физическая активность или эмоциональное состояние.

Потливость усиливается из-за того, что прогестеронов и эстрогенов становится недостаточно. В этом возрасте яичники уже не работают в полную силу, и организму приходится делать запасы гормонов в жировой ткани. И если в молодости выброс секрета осуществляется постепенно, то с возрастом этот процесс происходит рывками. Именно в такие периоды  наблюдаются подобные симптомы.

Для того чтобы уменьшить их проявление и соответственно избавиться от синдрома потных ладоней, рекомендуется принимать гормональные средства и фитопрепараты.  Нельзя их пить самостоятельно. Следует посетить терапевта и гинеколога, которые посоветуют, что делать, если сильно потеют ладошки.

Следует пройти комплексное обследование. Только после этого специалисты с точностью могут сказать, почему ладони влажные. Из гормональных средств обычно назначают следующие препараты:

  • Жанин;
  • Ярина;
  • Фемина плюс;
  • Джаз.

Они помогают справиться с приливами и нормализуют потоотделение. Из фитопрепаратов рекомендуют следующие средства:

  • Феминал;
  • Климадинон;
  • Эстровел;
  • Лайфемин.

Такие биологически активные добавки содержат в своем составе разные растительные экстракты. Они помогают уменьшить проявление неприятной симптоматики, нормализовать уровень половых гормонов и скорректировать деятельность вегетативной нервной системы. Прежде чем начать их прием, рекомендуется точно определить, от чего потеют ладони.

Профилактические меры

Соблюдение ряда мер профилактики поможет уменьшить потоотделение, а в некоторых случаях и вовсе избежать его. Рекомендуется:

  • как можно чаще принимать душ, желательно утром и вечером;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • надевать носки, если туфли закрытые или спортивные;
  • покупать одежду из натуральных тканей;
  • придерживаться правильного питания, отказаться от вредной еды и газированных напитков;
  • не злоупотреблять алкоголем;
  • в жаркую летнюю погоду носить легкую свободную одежду;
  • держать свой вес под контролем;
  • регулярно проходить обследование с целью выявления скрытых заболеваний;
  • посещать сауну или баню 1-2 раза в месяц, для того чтобы очистить организм от шлаков и токсинов;
  • пользоваться качественными антиперспиранты.

Для профилактики гипергидроза можно использовать медикаментозные средства, но сначала рекомендуется выяснить, почему потеют ладони руки. Для нормализации потоотделения можно применять следующие препараты:

  1. Витаминные комплексы. Они способствуют укреплению нервной системы, повышению иммунитета и при этом обладают антиоксидантным действием. Поливитамины улучшат общее состояние организма.
  2. Фурацилин. Примочки с этим раствором помогут избавиться от неприятного запаха.
  3. Успокаивающие препараты. Курс одного из травяных седативных средств поможет успокоиться и избежать нервных срывов. Рекомендуется пропить Глицисед, настойку пустырника, экстракт валерианы или Глицин.
  4. Антихолинергические препараты. В случае тахикардии или повышенного давления можно в целях профилактики пропить курс таких лекарств. Эти состояния могут быть причиной, по которой потеют ладошки.

Если своевременно начать профилактику гипергидроза, то существует вероятность не только минимизировать симптомы, но и совсем избавиться от них. Если потеют ладони, важно, осуществлять комплексный подход, включающий соблюдение личной гигиены, применение эффективных средств местного действия и использование лекарственных препаратов.

Кроме того, рекомендуется принимать солнечные ванны и чаще посещать морское побережье. Такой отдых укрепляет организм, что помогает нормализовать потоотделение.  Употребление меньшего количества жареной пищи, сокращение потребления жиров, газированных вод и сладостей только пойдут на пользу и помогут решить проблему повышенной потливости.

Интересное видео

tellpot.com

Что делать, если потеют руки

Почему потеют руки

Чтобы справиться с проблемой максимально эффективно, важно знать ответ на этот вопрос.

Потливость ладоней — частный случай гипергидроза. Кому-то везёт: их потовые железы от природы ленивы и работают неохотно. А у кого-то те же железы имеют врождённые трудоголические наклонности: реагируют ударными дозами пота на сущие пустяки. Например, на самое незначительное повышение температуры тела или легчайший всплеск адреналина. Чуть занервничал — и ладони стали холодными и липкими. Знакомо?

Хорошая новость: это не болезнь.

Гипергидроз рук (как, впрочем, и других частей тела) медики относят не к заболеваниям, а к индивидуальным особенностям человека.

А значит, вылечить гипергидроз почти невозможно. Так же, как невозможно вылечить излишне длинный нос, оттопыренные уши или, положим, не тот цвет глаз. Проблему можно либо удалить хирургически, либо замаскировать.

Единственное исключение — если ваш гипергидроз не врождённый (такой вид называют первичным), а приобретённый (вторичный). То есть, например, вы всю жизнь прожили с сухими ладонями, а в какой-то момент начали замечать, что они у вас необычно быстро покрываются влагой. В этом случае речь идёт о каких-то изменениях в организме, которые и спровоцировали потливость. Если их выявить и скорректировать, проблема влажных ладошек исчезнет сама собой.

Что делать, если потеют руки

Для начала пройдёмся по быстрым и простым способам.

1. Охладитесь

Перегрев — ключевая причина усилившегося потоотделения. Поэтому позаботьтесь о том, чтобы ваши ладошки не страдали от жары. Следите за температурой воздуха в помещении и заведите привычку по возможности чаще полоскать руки в холодной воде.

2. Пейте больше жидкости

На первый взгляд звучит странно, но это работает. Достаточное количество влаги в организме — важный элемент защиты от перегрева.

3. Поменяйте средства для ухода за кожей

Жирные питательные кремы для рук создают вокруг кожи плёнку, которая ухудшает вентиляцию. В результате ладони быстрее перегреваются и больше потеют. Если без кремов не обойтись, отдавайте предпочтение лёгким увлажняющим средствам.

Что купить

4. Используйте санитайзеры для рук на спиртовой основе

Также подойдут гигиенические салфетки. Спирт испаряется быстрее воды, а потому эффективно охлаждает кожу.

Что купить

5. Обработайте ладони детской присыпкой

Тальк и крахмал, составляющие основу присыпки, — прекрасные абсорбенты: они моментально впитывают лишнюю влагу. Эффект сохраняется до нескольких часов.

Можно также использовать тальк и картофельный или кукурузный крахмал по отдельности.

Что купить

6. Купите специальный антиперспирант для рук

Средства на основе хлорида алюминия эффективно блокируют потовые железы. Наносить их надо перед сном на чисто вымытые и высушенные руки.

Что купить

7. Делайте массаж пищевой содой

Сода способна снизить потоотделение и улучшить испарение влаги. Рецепт массажной смеси прост: залейте 2 чайные ложки соды столовой ложкой воды. Втирайте получившуюся кашицу в кожу 5 минут. Затем вымойте руки прохладной водой.

Что купить

8. Протирайте руки  яблочным уксусом

Органический уксус нормализует pH кожи и улучшает испарение пота. Протирайте ладони вечером, после завершения всех гигиенических процедур. Если есть возможность, уксус лучше не смывать на ночь.

Что купить

9. Носите с собой саше с листьями шалфея

Тканевые подушечки с сушёным шалфеем достаточно просто время от времени мять в руках. Листья растения обладают вяжущими свойствами, уменьшают потоотделение, а также нейтрализуют неприятный запах.

Также можно делать для рук ванночки с шалфеем. Заварите горсть листьев литром кипятка, дайте остыть и погрузите в отвар ладони на 20 минут.

Что купить

Что делать, если простые способы не помогают

1. Обратите внимание на своё здоровье

Эта рекомендация касается вторичного гипергидроза или усилившегося потоотделения при первичном. Часто активность потовых желёз может иметь следующие причины :

  • ожирение;
  • беременность;
  • менопауза;
  • подагра;
  • ревматоидный артрит;
  • различные опухоли;
  • злоупотребление спиртным;
  • сахарный диабет;
  • гипертиреоз.

Учтите: список неполный. Ваша личная потливость запросто может быть признаком ещё десятка-другого заболеваний или физиологических состояний, а также побочным эффектом приёма некоторых лекарств (в частности, речь о гормональных препаратах).

Поэтому, начиная борьбу с гипергидрозом, первым делом надо показаться терапевту и выслушать его рекомендации.

2. Попросите врача выписать вам антихолинергические препараты

Эти лекарства блокируют нервные импульсы, провоцирующие потоотделение. Принимать их надо на постоянной основе, а уменьшения потливости стоит ждать не ранее чем через две недели после начала приёма.

Могут помочь и антидепрессанты . Некоторые из этих препаратов уменьшают потоотделение, а заодно снижают связанную с ним тревожность.

3. Пройдите курс ионофореза

Ваши руки погрузят в ванночку с тёплой водой, сквозь которую пропустят слабый электрический ток. Это совсем не больно, но эффективно. Достаточно 2–4 сеансов, чтобы значительно снизить потоотделение на обрабатываемых участках.

4. Сделайте симпатэктомию

Так называется хирургическая операция , в ходе которой врач удалит вам часть нервов, регулирующих потоотделение на ладонях. Операция занимает около получаса и проводится под общим наркозом. Это самый радикальный и эффективный путь навсегда забыть о влажных ладошках.

Читайте также

lifehacker.ru

Почему Потеют Ладони и Как от Этого Избавиться в 2020 году

Наверняка вы хоть раз испытывали чувство, когда от волнения потеют ладони. Если это единоразовая акция, волноваться не стоит. Однако что делать, если проблема появляется регулярно? Важно разобраться, почему потеют ладони. О причинах такого явления и способах избавления от проблемы поговорим в статье.

Фото: Эйтвин Г., Бриза О. Руки и ногти мирового стандарта. — М.: АСТ, Астрель, 2001.— 256 с.

Почему потеют ладони: причины

Известно, что в организме человека — больше двух миллионов потовых желез. Они расположены по всему периметру кожи, в том числе и на ладонях. Основная функция желез — выводить из организма лишнюю воду, поддерживать постоянную терморегуляцию тела. Об этом говорят множество ученых, в том числе и И.Я. Пинсон.

С повышенной потливостью ладоней могут столкнуться все, независимо от возраста и образа жизни. Чрезмерное выделение влаги в жаркую погоду, во время физических нагрузок или из-за излишнего волнения — это нормальное явление. Однако что делать, если потеют ладошки независимо от этих причин? Конечно же, идти к доктору. Излишняя влага на руках может свидетельствовать о наличии сбоев в работе организма или серьезных заболеваний.

Фото: Гуровец Г.В. Возрастная анатомия и физиология. Основы профилактики и коррекции нарушений в развитии детей: Учебник для вузов.— М.: ВЛАДОС, 2013. — 431 с.

Ко мне не раз обращались пациенты, которые жаловались на чрезмерную потливость рук. В большинстве случаев причина скрывалась в постоянном стрессе. Еще одно распространенное основание — сбои в работе эндокринной системы или гормональная перестройка (подростковый возраст, климакс). Известно, что гормоны управляют работой всего организма. Поэтому в первую очередь я рекомендую проверить щитовидку, надпочечники, поджелудочную железу.

Причин для потения ладоней немало. Помимо перечисленных, авторитетное издание WebMD называет такие основания:

  • нервное перенапряжение;
  • панические атаки;
  • лишний вес;
  • проблемы с сердечно-сосудистой системой;
  • вегетососудистая дистония;
  • генетические проблемы;
  • климакс у женщин;
  • различные вирусные или инфекционные заболевания;
  • сахарный диабет.

Это далеко не все причины, почему потеют ладони рук. Судя по опыту моих коллег, излишняя влажность рук может возникать из-за совершенно неожиданных факторов. Например, из-за рациона питания — иногда потливость формируется вследствие частого употребления острых блюд, кофе, алкоголя. Также симптом проявляется из-за приема некоторых медикаментов.

Часто влажными становятся не только ладони, но и ноги или все тело. Такая индивидуальная особенность называется гипергидроз. Это не болезнь, однако такая исключительность не лечится.

Тем не менее врачи предлагают несколько способов, которые помогут справиться с излишней потливостью любой части тела. Об этом пишут мои коллеги в статье «Гипергидроз: способ коррекции».

Почему потеют ладони и как избавиться от этого в домашних условиях

Выяснили, почему потеют руки? Как видите, оснований для такого явления предостаточно. Разобраться с проблемой можно только после того, как будет установлена причина.

Мои пациенты часто спрашивают: «Можно ли разобраться с потливостью ладоней самостоятельно?» Я настоятельно рекомендую не назначать лечение самостоятельно. Единственное, чем можете воспользоваться, — специальными дезодорантами для рук. Однако будьте осторожны: эксперты утверждают, что такие средства могут не помочь или вызвать аллергию. Поэтому я бы рекомендовала все же посоветоваться с квалифицированным специалистом. Начать можно с семейного врача.

Как избавиться от потливости ладоней в домашних условиях? Попробуйте обратиться к проверенным способам народных лекарей. В доме наверняка найдется яблочный уксус, лимон, сода или целебные травы. Если же нет, все средства приобретете без труда.

Предлагаю начать с целебных ванночек. Любую из них делайте ежедневно в течение недели–двух. Затем посмотрите на результат. Возможно, стоит продолжить курс или делать ванночки раз в неделю для профилактики.

Фото: Эйтвин Г., Бриза О. Руки и ногти мирового стандарта. — М.: АСТ, Астрель, 2001. — 256 с.

Воспользуйтесь такими рецептами:

  • На основе дубовой коры.

Если потеют ладони, обратитесь к проверенному средству. Кора дуба помогает при многих проблемах, в том числе и потливости. Об этом сообщается в статье И.Дж. Кароматова.

Возьмите кору дуба (2 ст. л.) и литр воды. Смешайте ингредиенты и доведите до кипения. Затем процедите и отставьте в сторону.

Опускайте руки в чуть подогретый отвар на полчаса ежедневно. Для большего эффекта можно добавлять к отвару дуба яблочный уксус (столовую ложку).

  • С календулой и зверобоем.

На основе коры дуба можно сделать и другую процедуру. Для этого возьмите 2 ст. л. сырья, добавьте столько же зверобоя и листьев календулы. Залейте смесь литром кипятка и настаивайте в течение часа.

Готовый настой процедите, подогрейте. Держите в нем руки по 20 минут.

Если дома есть специальные соли — квасцы — обязательно используйте их для ванночки. Возьмите 100 г сырья и полтора литра воды. Жидкость закипятите и растворите в ней соли. Когда раствор остынет, опускайте в него каждую ладонь на 15 минут.

  • Из листьев лавра.

Для процедуры подготовьте 15 крупных лавровых листов и литр кипятка. Залейте сырье, подождите около 30 минут, пока лавр отдаст целебные свойства. Затем выньте листья и приступайте к процедуре.

Читайте также: Как вывести бородавку на руках народным способом

Не забудьте и о лучшем природном антисептике — ромашке. Возьмите 50 г сушеных цветков, залейте полулитром кипятка. Настаивайте около получаса, затем проводите процедуру для ладоней. Время — от 15 до 30 минут.

Фото: Лисов Н.Д. Биология: учеб. пособие для 6-го кл. общеобразоват. учреждений с рус. яз. обучения. — Минск: Нар. асвета, 2009. — 119 с.

  • Из зеленой ореховой скорлупы и морской соли.

Если на улице лето, для ванночки пригодится зеленая оболочка скорлупы ореха. Возьмите 50 г сырья, смешайте с литром кипятка. Оставьте, чтобы настоялось.

Подготовьте две миски: в одну налейте ореховый отвар (теплый), а в другую — холодную воду с морской солью (100 г на литр жидкости). Попеременно опускайте ладони то в горячую, то в холодную воду на 15 секунд.

  • Из шалфея и крапивы.

Возьмите по 30 г листьев шалфея и крапивы, залейте литром кипятка. Настаивайте в течение часа. Затем держите в настое руки около 20 минут.

Если причина заболевания не слишком серьезна, после курса ванночек забудете о том, что сильно потеют ладони.

Что делать, если потеют руки: советы

Потные ладони — не слишком приятное явление. Однако если подкорректировать образ жизни, избавиться от влажности рук можно. Я лично не раз сталкивалась с тем, что мои пациенты справлялись с проблемой путем соблюдения элементарных правил.

Поделюсь советами, которые помогут, если сильно потеют руки:

Потеют ладони? Первым делом людям, которые столкнулись с потливостью, нужно соблюдать температурный режим. Чаще проветривайте комнату, включайте увлажнитель воздуха в холодное время года и не допускайте перегрева в жару.

  • Следите за водным балансом.

Сильно потеют руки? Стараетесь меньше пить из-за потливости рук? Совершенно напрасно. Наоборот, употребляйте больше жидкости — возможно, проблема кроется именно в этом.

  • Смените косметику.

Потливость рук может возникать, если пользуетесь слишком жирными кремами для рук. Они закупоривают поры и не дают коже нормально дышать. Это вовсе не значит, что нужно перестать пользоваться косметикой. Приобретите легкие увлажняющие эмульсии, которые мгновенно впитываются.

  • Вместо мыла используйте спиртовые растворы.

После туалета пользуйтесь специальными спреями для дезинфекции рук. Они немного подсушат и охладят кожу.

  • Приобретите детскую присыпку.

Ладонь часто влажная? Тальк и крахмал прекрасно подсушивают кожу, не раздражая ее.

Фото: Эйтвин Г., Бриза О. Руки и ногти мирового стандарта. — М.: АСТ, Астрель, 2001. — 256 с.

  • Попробуйте массаж пищевой содой.

Если сильно потеют руки, регулярно массируйте ладони содой. Это средство поможет снизить потоотделение.

Разведите соду водой до состояния кашицы и втирайте в кожу на протяжении 5 минут. Затем вымойте руки без мыла.

  • Протирайте ладони яблочным уксусом.

Регулярно делайте процедуру перед сном.

  • Приобретите подушечки с шалфеем.

Такое нехитрое средство можно сделать и самостоятельно. Носите саше с собой и мните в руках время от времени. Это поможет подсушить кожу и нейтрализовать запах.

Разобравшись, почему потеют ладони, сможете вернуться к привычному образу жизни. Не затягивайте с визитом к врачу, иначе проблема может усилиться и перейти на все тело. Будьте здоровы!

Читайте также: Сухая кожа рук: народные средства

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

  1. Пинсон И. Я. Высокочастотная терапия первичного аксиллярного гипергидроза // Российский журнал кожных и венерических болезней. — 2016. — №19 (4). — С. 245—248.
  2. Excessive Sweating (Hyperhidrosis) // https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/hyperhidrosis2#1
  3. Батыршина С.В., Хаертдинова Л.А. Гипергидроз: способ коррекции //Практическая медицина. — 2014. — №8 (84). — С. 16—23.
  4. Кароматов И.Дж., Махмудова Г.Ф. Кизи. Дуб обыкновенный — применение в лечебной практике // Биология и интегративная медицина. — 2016. — № 3. — С. 41—47.

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

www.nur.kz

Почему у ребенка потеют ладошки – болезни, лечение и профилактика

Каждый родитель хочет, чтобы ребенок был здоров и счастлив. Однако в условиях современного мира постоянно присутствует риск получить какое-нибудь заболевание. При этом многие болезни имеют признаки, которые вроде бы не мешают до поры, до времени нормально жить. Поэтому каждый необычный симптом, заставляет бдительных мам и пап насторожиться. Ведь многие заболевания, если их запустить, могут нанести серьезный вред детскому организму. Одним из таких подозрительных проявлений являются потные ладошки у грудничка или подростка. Конечно, данная проблема может возникнуть под влиянием внешних факторов, но нельзя исключать и сбои в организме. Почему может возникать такая патология и как с ней бороться – читайте далее.

Нормально ли потение

Потение – это вполне нормальный процесс для здорового человека. Ведь именно за счет отделения этого секрета через поры на коже, происходит терморегуляция организма. Кроме того, данный процесс участвует в выводе токсинов и кислотно-солевом обмене, а также пот выполняет барьерную функцию, препятствуя проникновению микроорганизмов через кожные покровы.

Первые несколько месяцев после рождения терморегуляция организма ребенка полностью не сформирована. Поэтому даже при выделении пота в жаркую погоду у грудничка возрастом до одного месяца подъем температуры до 37 градусов считается нормальным.

Потоотделение нормально и для малышей, и у младенцев. Конечно, если оно происходит в разумных»пределах. Стоит отметить, что потоотделение у подростков в период полового созревания и у детей отличается. Это происходит потому, что в эти периоды за все процессы отвечают разные железы.

Железы, отвечающие за потоотделение:

  1. Эккриновые железы расположены по всему телу. Они присутствуют в большом количестве, однако особенно много их на ладонях, на ступнях, в подмышках, на шее, на лице и на голове. Эти элементы отвечают за терморегуляцию организма, а также за выведение токсинов, кислотно-щелочной баланс и защиту от бактерий. Они работают как у малышей, так и у взрослых.
  2. Апокриновые железы присутствуют лишь на некоторых участках тела. Их функции до сих пор до конца не изучены. Известно лишь, что они выделяют феромоны, определяющие естественный аромат тела. Эти составляющие системы присутствуют от рождения, но начинают работать лишь в период полового созревания.

Именно поэтому подростки потеют значительно сильнее, чем маленькие дети. Однако в норме это проявление не должно быть критичным.

Когда следует «бить тревогу»

Если у ребенка немного потеют ладошки, то волноваться еще рано. Ввиду скопления на этих участках большого количества эккриновых желез такая ситуация считается нормой. Однако если родители замечают, что ладони у малыша влажные и даже мокрые практически всегда, то очень важно вовремя посетить врача.

Существует несколько признаков, указывающих на то, что руки потеют у ребенка виду негативных факторов или патологических процессов. Они помогут понять, когда стоит волноваться. Симптомы, которые заставляют встревожиться:

  • Обильное выделение пота в момент, когда ребенок находится в состоянии покоя. Например, когда он ест, спит или смотрит мультики;
  • Повышенная температура или «упадок сил». Упадком сил называют температуру ниже 36 градусов;
  • Наличие холодного пота. Ребенок может жаловаться на то, что ему холодно;
  • Капризность, плаксивость, перевозбуждение или вялость тоже являются тревожными симптомами;
  • Потение сопровождается неприятным запахом. Этот признак в норме нехарактерен для детей;
  • Возникновение раздражений на коже, например, потнички;
  • Потение одного из участков тела. Например, если у грудничка потеют только ручки.

Эти симптомы не указывают на болезни, но говорят о том, что на ребенка влияет какой-то негативный фактор. При этом причина может быть как внешней, так и внутренней. Потение ребенка во время активных игр является нормой. Чрезмерная подвижность в большинстве случаев сопровождается выделением пота из эккриновых желез.

Причины, не связанные с заболеваниями

Нередко причина проблемы кроется в поверхностных факторах. Такое состояние не опасно, но для улучшения самочувствия ребенка оно требует корректировки. Достаточно лишь удалить негативный фактор, и проблема уйдет.

Внешние факторы, способствующие возникновению проблемы:

  1. Чрезмерно высокая температура окружающей среды. Потение ладошек зачастую наблюдается в жаркие летние дни и в отопительный сезон, если квартира слишком сильно прогревается;
  2. При ношении одежды, не пропускающей воздух в достаточном количестве, тоже может развиваться такое состояние. Особенно часто возникает такая патология у тех, кто предпочитает синтетическую одежду;
  3. Избыток воды в организме тоже может выражаться в усиленном потоотделении. При этом грудничку для возникновения такого фактора нужно выпить совсем немного;
  4. Повышенная активность тоже провоцирует усиленную работу потовых желез. Однако этот фактор не только безвреден, но и полезен;
  5. Малая физическая активность тоже может быть причиной, вызывающей потение ладоней. Однако в этом случае, все происходит наоборот. То есть, организм отвыкает от нагрузок, и при малейшей активности начинает усиленно потеть;
  6. Нервные стрессы тоже могут стать причиной подобной ситуации. Плач, перевозбуждение и другие подобные факторы заставляют ребенка потеть;
  7. Употребление препаратов с подобным побочным эффектом тоже может стать причиной проявлений гипергидроза.

При наличии таких ситуаций усиленное потоотделение возникает по вполне естественным причинам. Достаточно лишь устранить негативный фактор, и ладошки у грудничка перестанут потеть.

Болезни, вызывающие усиленную потливость

Не всегда такой признак, как мокрые ладошки, носит безобидный характер. Такое состояние может являться симптомом серьезного заболевания. Поэтому, если при устранении негативных факторов проблема не исчезла, то вполне вероятно, что ее причина кроется в заболевании.

Почему потеют ладошки у ребенка:

  • Одной из возможных причин может быть заражение паразитами. Например, такой симптом может давать глистная инвазия;
  • Ожирение – еще одна распространенная причина усиленного потоотделения. Если ребенок постоянно потеет и имеет лишний вес, то велика вероятность, что все дело в переедании;
  • Также существует врожденная форма гипергидроза. Такое состояние еще не изучено до конца. Однако известно, что оно может передаваться по наследству;
  • Гипертермия – это заболевание, при котором организм не справляется с терморегуляционной функцией. Она также передается по наследству и вызывает усиленную потливость;
  • В период полового созревания нередко такая проблема возникает из-за скачков давления. Особенно часто такое состояние возникает при гипертонии;
  • Заболевания сердца, например сердечные пороки, тоже выражаются симптомом в виде потливости. Бывает так, что у малыша имеется врожденный порок сердца;
  • Заболевания эндокринной системы тоже нередко проявляются потением ладошек. В последнее время, достаточно большое количество детей страдают сахарным диабетом;
  • В период полового созревания нередко возникает гормональный дисбаланс. Поэтому многие подростки жалуются на повышенную потливость;
  • Усиленное потоотделение может являться причиной вирусных и инфекционных заболеваний. Так профузный пот во время сна характерен для больных туберкулезом;
  • Заболевания нервной системы тоже нередко выражаются таким симптомом;
  • При любых болезнях, сопровождающихся повышенной температурой тела, будет наблюдаться повышенное потоотделение;
  • Симптомы гипергидроза характерны при пищевом и токсическом отравлении. Это один из признаков интоксикации организма.

Многие из описанных проблем достаточно опасны. Поэтому при возникновении повышенной потливости, особенно сопровождающейся другими симптомами, нужно немедленно обратиться к врачу.

Причины потения новорожденных

Если потеют ладони у новорожденного, то это не значит, что малыш серьезно болен. Однако этому признаку нужно уделить достаточно внимания. Конечно, вполне возможно, что гипергидроз наблюдается после одного из описанных выше факторов. Однако есть несколько наиболее распространенных причин, по которым потеют ладошки у грудного ребенка.

Почему потеют ладошки у грудничка:

  1. Такая проблема часто возникает у недоношенных детей. Такие малыши обычно рождаются с нефункционирующей системой терморегуляции.
  2. Также может возникать такая проблема из-за того, что ребенка кормят искусственными смесями. В данном случае этот фактор способствует перееданию и тому, что новорожденный не получает нужных иммунных телец. Это и приводит к гипергидрозу.
  3. Также нередко потливость является признаком рахита. При этом большая часть детей страдает таким проявлением. Поэтому зачастую малышам назначают витамин Д3 в первые месяцы жизни.

Потничка у малыша

Малыши нередко страдают от потнички. Особенно это касается детей, рожденных в жаркие месяцы года. Это происходит потому, что секрет потовых желез не успевает испаряться и раздражает нежную кожу младенца.

Потница бывает кристаллической, именно она возникает обычно у детей. Этот вид высыпаний не опасен, и не имеет никаких симптомов, кроме папулезных прыщиков. Если потничка вызывает зуд и беспокойство ребенка, то это явление носит воспалительный характер и требует немедленной консультации у специалиста. Такая проблема зачастую возникает при присоединении инфекции.

Немного о потливости в период полового созревания

В период полового созревания излишняя потливость вполне закономерна. В это время начинает работать второй вид желез, а в организме возникают гормональные сбои. В свою очередь это приводит к нервным стрессам.

Из-за этих трех факторов и наблюдается повышенная потливость. Она не опасна и не требует корректировки. Однако обследоваться при наличии гипергидроза все же стоит, чтобы исключить более серьезные причины такого состояния.

Первичный и вторичный гипергидроз

Стоит отметить, что гипергидроз делится на два типа. Он бывает первичным и вторичным. Типы гипергидроза:

  • Первичный гипергидроз имеется уже при рождении. Причины этого заболевания не изучены. Считается, что оно передается по наследству;
  • Вторичный тип патологии диагностируют тогда, когда она является не самостоятельным заболеванием, а лишь признаком какой-либо болезни.

Вторичный гипергидроз наиболее опасен, так как он может являться симптомом серьезной болезни.

Методы диагностики

Гипергидроз ладошек требует тщательной диагностики. Если такая проблема возникает у детей, то следует, прежде всего, обратиться к педиатру. Детский врач изучит историю болезней, а также осмотрит маленького пациента.

Далее проводится тест для выявления степени патологии. Для этого на ладони наносится йодовый раствор, а после его высыхания крахмал. Когда ладони начинают потеть, крахмал синеет при взаимодействии с йодом. По масштабам окрашенной поверхности и выявляется стадия гипергидроза. После этого назначается обследование.

Обычно пациенту назначается общий и биохимический анализ крови и мочи для выявления в их составе воспалительных и других негативных компонентов. Также в зависимости от предполагаемой причины назначается то или иное аппаратное исследование.

Лечение проблемы

Лечение гипергидроза выбирается в зависимости от вызвавших его появление факторов. Иногда лечение и не требуется, нужно лишь исключить внешнюю причину. При наличии заболевания, вызывающего симптом в виде потливости, врач назначает лечение. Обычно это курс медикаментозных препаратов. Однако иногда показаны и физиопроцедуры, и оперативные вмешательства.

Редко используемые методики

Существуют методики, которые достаточно активно применяются для лечения взрослых, но редко используются и для детей. Среди них – введение ботокса в проблемный участок, пережимание нервов, сообщающихся с потовыми железами, и введение ослабленных бактерий ботулизма. Такие способы лечения используются в случае с детским гипергидрозом крайне редко. Их могут назначать в подростковом возрасте в исключительных случаях.

Также стоит отметить такую терапию, как ионофорез. Данный способ более безопасен, нежели приведенные выше, но тоже нежелателен для детей. В этом случае через ладони пропускаются микроимпульсы тока, блокирующие потовые железы.

Народные рецепты

Также могут применяться народные средства от гипергидроза. Однако их использование возможно лишь после консультации у специалиста. Ведь дети особенно чувствительны к таким средствам. Чтобы исключить вероятность возникновения потницы у ребенка в жаркое время года, его купают в ванной с отваром успокаивающих и заживляющих кожу трав. Например, часто используют травы с отваром череды или листьев ореха.

В период полового созревания ребенку можно дать пропить отвары успокаивающих трав. Вполне вероятно, что такие средства помогут снизить потливость. Среди наиболее популярных средств выделяют настойку валерьяны и чай с мелиссой.

Способы, помогающие временно уменьшить потливость

Для подростков актуальны средства, помогающие временно убрать потливость. Ведь в их случае проблема будет присутствовать некоторое время. Среди средств для решения проблемы потных ладошек выделяют:

  1. Тальки, которыми обрабатываются ладони. Они впитывают в себя часть пота и за счет этого ладони остаются сухими;
  2. Гели временно блокируют активность потовых желез. Они наносятся на некоторое время, а затем смываются, оставляя пленку. Такое средство поможет устранить потливость на срок около семи дней;
  3. Также можно прибегнуть к помощи аптечных антиперспирантов. Такие средства временно заблокируют активность потовых желез.

Профилактика потливости

Потливость ладоней легче предотвратить, чем лечить. В случае с внешними факторами – это достаточно легко сделать. Нужно лишь соблюдать несколько правил.

Как профилактировать проблему:

  • Не кутайте ребенка. Малыш должен быть одет по погоде, и ему не должно быть жарко;
  • Используйте одежду из натуральных тканей. Для малышей это правило особенно актуально;
  • Крайне важно соблюдать правила личной гигиены. Ребенок должен купаться ежедневно. Нижнее белье и носки нельзя носить более одного дня;
  • Правильное питание очень важно для детей. Если ребенок уже не на грудном вскармливании, то необходимо составить ему правильный и сбалансированный рацион. В нем должно быть минимум вредной пищи, и максимум – полезных продуктов, содержащих большое количество витаминов и минералов.

Потение рук у ребенка – это проблема, на которую стоит обращать внимание. Вполне возможно, что она является симптомом какого-либо опасного заболевания. Поэтому прислушивайтесь к ребенку, не оставляйте без внимания его капризы и будьте здоровы.

potlivost.guru

Почему сильно потеют ладони у мужчин, женщин, ребенка и как избавиться?

Что делать и как избавиться, если потеют ладони?

Ситуация, когда у человека потеют ладони, приносит множество неприятностей и неудобств. Но ведь существует множество методов и средств, при помощи которых можно решить эту проблему как на некоторое время, так и навсегда. Было бы желание.

Вот только проблема в том, что не все методы и средства одинаково эффективны и безопасны. К тому же их действие направлено на борьбу именно с потливостью ладоней, а не с причиной ее вызвавшей. Такое лечение будет эффективным, если гипергидроз не связан с какой-то серьезной патологией. В противном случае может понадобится комплексное лечение определенных систем и органов человека.

В медикаментозной терапии гипергидроза ладоней по большей части применяются наружные средства, способные снизить потоотделение. К ним относятся:

  • различные лечебно-косметические лосьоны («Финиш», «Гигиенический»),
  • спреи и антиперспиранты, снижающие выделение пота и обладающие антибактериальным действием (особенно впечатляющие отзывы о дезодоранте «DryDry» производства Швеции),
  • «Танин» в порошке или в виде раствора (применяется для лечебных ванночек или протирания кожи рук),
  • паста Теймурова – очень сильное средство (наносится 1 раз в день, предварительно смягчив кожу в ванночке с горячей водой и содой, спустя полчаса смыть),
  • перекись водорода (3-4 раза в день в течение 7 дней),
  • цинковая мазь (вечером, подержать руки в теплой воде около 10-ти минут, высушить и нанести мазь, спустя 25 минут смыть)
  • растворы формалина, марганцовки, флутаральдегида, гексахлорида алюминия, которые при сильной потливости рук надо наносить на кожу с интервалом в 4-5 часов.

Специальный медицинский лосьон для рук можно приготовить самостоятельно на основе борной (5 г) и салициловой (15г) кислоты, буры (15 г), глицерина (60 г) и спирта (70 г). Хранят такое средство в холодильнике, а руки ним смазывают трижды в день. Курс лечения -14 дней.

Для профилактики и лечения рахита может быть назначен прием витамина D. Для ухода за кожей рук на проблемных участках подойдут средства, содержащие витамины А и Е, которые устранят шелушение и улучшат состояние кожи.

Если ладони потеют при сильном волнении или вследствие нарушенной терморегуляции, врач может назначить антидепрессанты, снижающие чувствительность нервных окончаний, а значит и потоотделение. Выбор препарата и назначение курса лечения в этом случае находится полностью в компетенции врача.

В последнее время для лечения гипергидроза стали популярными специальные инъекции, во время которых препараты Ботокс или Диспорт вводятся в поверхностные слои кожи и блокируют работу нервных окончаний, в результате чего потливость рук сходит на нет. Воздействия на сами потовые железы в этом случае не наблюдается. После такой процедуры можно забыть о потливости рук на длительное время (до 9 месяцев).

Но любые методы и средства имеют свои противопоказания и побочные эффекты, которые надо учитывать при назначении лечения. Обычно лекарства для местного применения не наносят на поврежденную кожу с эрозиями и царапинами. К тому же их применение может привести к возникновению аллергических реакций в виде крапивницы, зуда, гиперемии кожных покровов, дерматита.

При этом все вышеописанные лекарства дают лишь временный эффект, не влияя на причину патологического потоотделения.

Физиотерапевтическое лечение

Давно замечено, что ионизированная вода имеет целебные свойства, которые можно использовать и для лечения гипергидроза ладоней. Именно поэтому такая процедура, как ионофорез, стоит на первом месте среди физиотерапевтических методов, применяемых в тех случаях, когда у пациента сильно потеют ладони.

При помощи ионофореза (он же в прошлом гальванофорез) введение в организм лекарственных препаратов осуществляется не инфузионным или перроральным путем, а через кожу посредством электрического тока небольшой силы и напряжения.

Подача тока производится посредством специального аппарата с электродами, накладываемыми на кожу проблемных участков. Таким образом происходит не только борьба не излишней потливостью рук, но и налаживается работа важных органов: печень, почки, «щитовидка».

В борьбе с гипергидрозом ладоней используются также и такие процедуры как электрофорез, точнее водный электрофорез, электротерапия, лазеротерапия, гирудопроцедуры (лечение при помощи пиявок), массаж с натуральными лекарственными компонентами, тепловое излучение.

Особое внимание стоит уделить массажу, который считается достаточно эффективным методом лечения гипергидроза. Поскольку он способен усиливать кровообращение в проблемных зонах, оптимизировать работу потовых желез, повышает сопротивляемость стрессовым ситуациям, способствует более скорому излечению от сопутствующих заболеваний.

При гипергидрозе применяют следующие виды массажа:

  • массаж с применением ароматических масел (шалфей, лаванда, чайное дерево),
  • массаж рефлекторных зон,
  • китайский точечный массаж (включает в себя воздействие на биологически активные токи – по 2 общеукрепляющего (например, хэ-гу, нэй-тин) и местного действия (точки инь-си, фу-лю и др.)). Составлением схемы массажа в этом случае должен заниматься специалист.

Народное лечение

По поводу эффективности народного лечения гипергидроза ладоней мнения заметно расходятся. Одни утверждают, что нетрадиционное лечение в данном случае не дает результатов, другие считают, что народные рецепты также имеют право на существование. Кто из них прав может узнать лишь тот, кто столкнулся с проблемой, когда ладони потеют без видимой на то причины, и испробовал различные натуральные средства на себе.

Итак, при гипергидрозе ладоней народные лекари советуют:

  • После мытья рук ополаскивать их подкисленной водой, для чего использовать лимонный сок, яблочный уксус и даже лимонную кислоту (на стакан воды 1 ч. л. сока или уксуса).
  • Делать попеременные обливания кистей рук горячей и прохладной подсоленной водой. Можно применять идентичные контрастные ванночки.
  • Для протирания рук или ванночек можно использовать состав из воды и нашатырного спирта (на 1 литр воды берем 1-2 ст. л. нашатыря).
  • Смесь сока лимона, спирта и глицерина (по одной части сока и спирта и 2 части глицерина) наносить на ладони 2-3 раза в день.
  • Измельченную в порошок канифоль с вечера наносить на руки и оставлять до утра.

Довольно хорошие результаты во многих случаях дает и лечение травами. Их отвары применяют в основном для приготовления лечебных ванночек для рук. Используют растения, содержащие дубильные вещества: кору дуба, ромашку, тысячелистник, череду, лавровый лист.

[23], [24], [25]

Гомеопатия

В нашей стране к гомеопатическим средствам относятся с некоторой опаской, но в той же Америке гомеопатия считается самым эффективным после хирургического лечения способом избавиться от проблемы тем, у кого сильно потеют ладони, стопы, подмышки и другие части тела.

Гомеопатические средства в отличие от традиционных медикаментозных подбираются с учетом особенностей организма пациента и сопутствующих болезней. Т.е. одно лекарство может лечить и гипергидроз, и щитовидную железу, и сосуды, при этом еще параллельно укрепляя иммунитет, чтобы болезни не повторились в будущем.

В арсенале гомеопатии есть множество препаратов, способных эффективно бороться с усиленным потоотделением. Есть даже такие, что помогают снять ночную потливость, которая очень трудно поддается традиционному лечению.

При гипергидрозе ладоней врач гомеопат может назначить следующие препараты:

  • Силиция в 6,12 или 30 разведении хорошо помогает при ночной потливости рук.
  • Кониум в 3,6 и 12 разведении эффективен при излишней потливости, возникающей в любое время суток.
  • Натрум муриатикум с 3 по 30 разведение показан при очень сильной потливости рук и тела.
  • Пульсатилла в 3 или 6 разведении помогает при любом виде гипергидроза.

Из менее популярных в этом смысле препаратов стоит отметить:

  • Калькарею карбонику, при потливости применяемую в 30 разведении,
  • Меркурий солюбилис в том же разведении,
  • Самбукус в 6 или 12 разведении,
  • Гепар-сульфур в тех же разведениях и др.

Но нужно учитывать, что самостоятельное назначение себе гомеопатических препаратов, какими бы безвредными и эффективными они ни были, вряд ли приведет к положительному результату. Ведь только человек со знанием анатомии человека и основ гомеопатии сможет определить, какое лекарство, в каких дозах и каким курсом назначить каждому конкретному пациенту.

Хирургическое лечение

Какими бы действенными ни казались традиционное или гомеопатическое  лечение чрезмерной потливости ладоней наилучшие результаты все же показывает хирургическое лечение патологии потоотделения. Само по себе лечение гипергидроза (даже при отсутствии сопутствующих патологий) является процессом довольно длительным, а некоторые методы рассчитаны на постоянное применение в течение всей жизни.

Т.е. человек, у которого потеют ладони, стопы или подмышки, должен обладать значительным запасом веры и терпения, продолжая и во время лечения испытывать дискомфорт, прежде чем оно даст положительные результаты и можно будет забыть о проблеме навсегда. Другое дело оперативное лечение, позволяющее забыть о чрезмерной потливости еще на столе хирурга. При этом операция и восстановительный период после нее занимают очень мало времени и сил.

Существует 2 эффективных радикальных метода, позволяющих навсегда избавиться от проблемы потных рук:

  • Коретаж потовых желез.

Само слово «кюретаж» обозначает глубокую чистку. Проводится она путем небольших проколов в проблемных областях, через которые вводится специальная размягчающая жидкость. Затем при помощи тонких дренажных игл и компрессора жидкость откачивается вместе с размягченными элементами потовых желез.

Во время реабилитационного периода пациентам рекомендуется обрабатывать ладони антисептиками, чтобы предотвратить заражение ранок.

  • Эндоскопическая симпатэктомия.

Цель операции – нарушение связи между ЦНС и потовыми железами, которая осуществляется посредством симпатического нерва. Обычно нерв зажимается специальной клипсой, и потовые железы уже не получают от головного мозга команду к действию. Альтернативой является воздействие на нерв электрическим током.

Обе операции имеют высокий процент успеха (90 и 95%), но в то же время связаны и с определенным риском, ведь происходит непосредственное вмешательство в работу организма. Решаться ли на рискованную процедуру или пользоваться пусть и менее эффективными, но достаточно безопасными методами лечения чрезмерного потоотделения, решать самому пациенту.

Но в любом случае перед операцией проводится сбор анамнеза и обследование пациента на отсутствие противопоказаний к хирургическому вмешательству.

ilive.com.ua

Потеют ладони - как избавиться и причины потливости у мужчин, женщин и детей

Психологический дискомфорт испытывает человек, у которого влажные ладони, пальцы. Ему страшно прикоснуться к ребенку или женщине, чтобы не получить в ответ неприятную реакцию, трудно поприветствовать коллег рукопожатием. Почему может возникать такая проблема, что необходимо сделать для устранения симптомов и причин – полезно разобраться.

Почему потеют ладони

Статьи по теме

Потоотделение – важная функция, помогающая организму поддерживать температурный режим, обеспечивать водно-соляной баланс, выводить отработанные вещества. Когда по разным причинам происходят сбои в работе, может появиться местная проблема – потные ладони – локальный гипергидроз. Поводом этому служат:

  • стрессовые ситуации;
  • генетическая наследственность;
  • физические перегрузки;
  • психологическая напряженность.

Когда у человека сильно потеют руки, – это сигнал серьезных проблем, среди которых:

  • нарушения в эндокринной системе – тиреотоксикоз, патологии гипофиза, надпочечников;
  • действия медикаментов;
  • неправильный режим питания – острая, соленая пища;
  • недостаток витаминов;
  • нарушения работы вегетативной системы, ответственной за терморегуляцию, дыхание, биение сердца;
  • сахарный диабет – при недостатке инсулина усиливается потливость ладоней;
  • онкология;
  • заболевания – ОРВИ, ангина, грипп;
  • интенсивная работа.

Почему потеют ладони рук у мужчин

Появление местного потоотделения – ситуация неприятная для мужчин, у которых принято здороваться пожиманием руки. Почему потеют ладошки? Причин, по которым возникает проблема много. Потеют ладони рук у мужчин в случае:

  • психологических перегрузок;
  • лечения антибиотиками, убивающими микрофлору кишечника, снижающими иммунитет;
  • гормональных нарушений в организме;
  • инфекционных заболеваний, СПИДа, туберкулеза;
  • лишнего приема алкоголя;
  • ожирения;
  • злоупотребления кофе;
  • интенсивных занятий спортом;
  • умственной активности.

Потеют ладони у женщины

Мокрые руки у девушки – повод избегать общения с мужчинами, что становиться дополнительным стрессом. Постоянно влажные ладошки мешают работать. Сложно выполнять домашние дела, заниматься хобби. Потеют ладони у женщины в результате:

  • высокой температуры в помещении, на улице;
  • употребления острых приправ, провоцирующих потоотделение;
  • дисбаланса гормонов, витаминов при беременности;
  • излишних волнений;
  • климакса с постоянными приливами, частым потоотделением;
  • приема лекарственных препаратов с побочными действиями.

Почему у ребенка потеют руки

Мокрые ладошки у ребенка могут появиться при сбое процесса теплообмена организма. Часто это случается во сне. Когда у ребенка потеют руки, это может сигнализировать о таких проблемах:

  • расстройство функций щитовидной железы;
  • наличие гипергидроза у родственников;
  • заболевание почек;
  • лишний вес;
  • перегрев организма теплой одеждой;
  • высокая температура в помещении, низкая влажность;
  • появление острой инфекции;
  • воспаление легких;
  • нарушение обмена веществ;
  • использование в одежде синтетических тканей.

Почему у подростка потеют ладони

Влажные ладошки в подростковом возрасте становятся причиной стрессов из-за насмешек друзей, невозможности нормального общения с девушками, занятий любимым делом. Ситуация провоцирует усиление симптомов. Почему потеют руки у подростков? Причина может быть в приеме антибиотиков при инфекции, больших физических нагрузках. Если у подростка потеют ладони, – появились проблемы, вызванные гормональной перестройкой:

  • нервная возбудимость;
  • усиленная работа эндокринной системы, вырабатывающей огромное количество жидкости;
  • ожирение;
  • психические проблемы.

Что делать, если потеют ладони

При появлении неприятных симптомов потения, лечение должно быть направлено не только на их устранение, но и на решение проблемы с причиной заболевания. Как избавиться от потливости ладоней? Есть способы уменьшения внешних проявлений:

  • использование дезодорантов;
  • личная гигиена, включающая душ с чередованием горячей и холодной воды;
  • ванночки с корой дуба для рук;
  • одежда из натуральной материи;
  • отказ от горячей, острой пищи;
  • мытье рук с антибактериальными средствами;
  • необходимость всегда сохранять спокойствие.

Что делать для устранения причины чрезмерной потливости? Чтобы подсушить мокрую кожу, нужно использовать средство от потливости ладоней. Начать можно с растворов квасцов, сульфата цинка, камфорного спирта. Эффективно применение пасты Теймурова. Помогают в решении проблемы:

  • уколы Диспорта, Ботокса в ладони – токсины блокируют работу нервных окончаний;
  • ионизация тела дрион-аппаратом.

Эффективно уменьшить проявление потливости способны:

  • хирургическая операция симпатэктомия – удаление нервов, регулирующих отделение пота;
  • ионофорез на кисти рук;
  • флоатинг – капсула, имитирующая невесомость, устраняет психологические проблемы;
  • прием антидепрессантов;
  • психологические тренинги;
  • использование рецептов народных целителей.

Сильно потеют ладони

Что делать, чтобы устранить неприятную проблему? Когда сильно потеют руки, их смазывают кокосовым маслом, вазелином. Этим можно повысить жирность кожи. Эффективна мазь, сделанная из двух частей глицерина и по одной спирта, лимонного сока. Протирают ладошки самодельным настоем, кожу высушивают, посыпают тальком. Для его приготовления смешивают:

  • нашатырный спирт;
  • воду;
  • лимонный сок;
  • настойку шалфея, коры дуба.

Постоянно потеют ладони

Если беспокоит такая проблема, выручит масло герани, добавленное в крем для рук. Тем, у кого постоянно потеют ладони, помогут попеременные окунания их в ванночку с холодной и горячей водой. Процедура выполняется дважды в день. После сеанса руки протираются насухо. Для усиления эффекта в емкость с горячей водой добавляются природные компоненты:

  • кора дуба;
  • морская соль;
  • ромашка;
  • шалфей;
  • крапива;
  • черный чай.

Липкий пот на ладонях

Хороший результат в лечении проблемы дает молочная ванночка. Следует залить ложку коры дуба стаканом горячего молока. Через полчаса разбавить водой, выполнить процедуру. Хорошо устраняет липкий пот на ладонях самодельный крем:

  • смешать одинаковые части одуванчика, крапивы, календулы;
  • взять ложку смеси;
  • залить стаканом кипятка;
  • выдержать полчаса;
  • взять 50 грамм куриного жира;
  • влить 2 ложки касторки;
  • одну меда;
  • 2 ложки настоя;
  • перемешать.

Видео: почему потеют ладони рук

Если потеют ладошки Смотреть видео

Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:

sovets.net

причины, симптомы и лечение, как избавиться

Потливость ладоней - представляет собой неприятный признак, который доставляет значительный дискомфорт и снижает качество жизни человека. Примечательно то, что характерен он не только для взрослых, но также может появиться у грудничка.

Стать провоцирующим фактором может ограниченный круг причин, который не всегда связан с протеканием в человеческом организме того или иного патологического процесса. Среди наиболее частых источников выделяют стрессовые ситуации.

Клиническая картина будет отличаться в зависимости от того, какая ситуация послужила пусковым механизмом к появлению такого признака. Зачастую симптоматика дополняется покраснением кожного покрова и невозможностью выполнять даже самые простые повседневные задачи.

Поставить правильный диагноз и соответственно выяснить причины, почему потеют руки, может только клиницист, при помощи осуществления специфических тестов, например, пробы Минора.

Лечение в подавляющем большинстве случаев ограничивается применением консервативных методик, однако при их неэффективности или по индивидуальным показаниям может быть назначено хирургическое вмешательство.

Этиология

Причинами, вызывающими повышенное потоотделение в области ладоней у взрослых, выступают:

  • гиперактивность симпатической нервной системы, что в свою очередь формируется на фоне психосоматических расстройств;
  • дисфункция органов эндокринной системы, среди которых, надпочечники, гипофиз, щитовидная железа и яичники у женщин;
  • формирование злокачественных новообразований в независимости от места локализации;
  • патологии почек, которые приводят к нарушению функционирования мочеиспускательного канала. Из-за этого повышается выделение пота, выходящего, в том числе, из ладоней;
  • широкий спектр инфекционных недугов – в таких ситуациях потливость является следствием ослабления иммунной системы человеческого организма и естественным его ответом на деятельность болезнетворных агентов;
  • период вынашивания ребёнка – в это время женский организм испытывает колоссальную нагрузку, которая сопровождается гормональными, физическими и химическими перестройками;
  • чрезмерные физические нагрузки – в таких ситуациях мышцами вырабатывается большое количество тепла, которое выходит с помощью пота с поверхности кожного покрова ладоней;
  • генетические недуги – большинство из таких патологий обнаруживаются ещё в раннем возрасте, но некоторые из них манифестируют у взрослых. Сюда стоит отнести муковисцидоз и синдром Райли-Дея;
  • общий гипергидроз – это заболевание, которое характеризуется обильным выделением пота не только из ладоней, но и со всего тела;
  • бронхиальная астма;
  • травматическое повреждение головного мозга;
  • климактерический период;
  • тяжёлая интоксикация организма;
  • гормональная перестройка организма в период полового созревания;
  • беспорядочное применение лекарственных препаратов;
  • эмоциональное возбуждение.

Причины потливости ладоней

Потеть ладони могут не только у подростков и взрослых людей, но и у грудничка. В таких ситуациях предрасполагающие факторы могут быть представлены:

  • генетической предрасположенностью – наличие подобного отклонения у родителей в значительной степени повышает вероятность появление аналогичного признака у малыша;
  • повышением уровня катехоламинов в крови;
  • нарушением работы вегетативной нервной системы;
  • дефицит в детском организме витамина D – это приводит к тому, что такое полезное вещество, как кальций полноценно не усваивается. Именно из-за этого возникает повышенная потливость ладоней у младенца;
  • проблемы со щитовидной железой, которая выделяет чрезмерно много или слишком мало йодсодержащих гормонов;
  • длительное охлаждение или перегрев организма – поскольку дети намного чувствительнее к внешним факторам, по сравнению со взрослыми, отчего очень важно следить за тем, чтобы малыш не замёрз или не перегрелся от большого количества одежды;
  • вегетососудистая дистония;
  • влияние стрессовых ситуаций – в младенчестве это может быть нерациональное питание, а именно голод или переедание.

Симптоматика

Если у человека сильно потеют ладони, то это довольно легко обнаружить, поскольку такое состояние имеет вполне типичную клиническую картину. Таким образом, в качестве дополнительных признаков наиболее часто выступают:

  • покраснение кожного покрова ладоней, нередко с пурпурным оттенком;
  • трудности с использованием столовых приборов, пишущей ручки или иных мелких предметов;
  • проблемы в профессиональной деятельности;
  • возникновение влажных следов на ткани или бумаге;
  • сложности с тем, чтобы удерживать скользкие предметы;
  • проблемы знакомства и общения у подростков;
  • незначительный синеватый оттенок на коже;
  • трудности в сексуальных отношениях;
  • понижение местной температуры – очень часто близкие люди или сексуальные партнёры больного человека жалуются на то, что ладошки у них намного холоднее в сравнении с основной температурой тела;
  • снижение работоспособности;
  • психологический дискомфорт;
  • изменение социального статуса пациента;
  • неприятный запах, исходящий от ладоней.

Вышеуказанные симптомы встречаются у абсолютно каждого пациента, в независимости от того, какой патологический процесс стал этиологическим фактором. Это означает, что местные признаки будет дополнять наиболее характерная симптоматика для того или иного недуга.

Гипергидроз ладоней

Диагностика

Если потеют ладони, то, прежде всего, стоит обратиться за помощью к дерматологу, он назначит диагностические мероприятия, ознакомится с их результатами и при необходимости отправит больного на дополнительное обследование к более узким специалистам.

В первую очередь врачу необходимо:

  • изучить историю болезни не только пациента, но и его близких родственников – это нужно не только для поиска возможной патологической причины повышенной потливости, но также для подтверждения или опровержения генетической предрасположенности к тому, что постоянно и сильно потеют ладони;
  • собрать и ознакомиться с жизненным анамнезом человека – поскольку в качестве провокатора могут выступать совершенно безобидные источники;
  • тщательно осмотреть и оценить состояние поражённого сегмента;
  • детально опросить пациента – для выяснения того, какие симптомы сопровождают потные ладони у мужчин, женщин и детей.

Общие лабораторно-инструментальные обследования направлены на осуществление:

  • общеклинического анализа крови;
  • биохимии крови;
  • коагулограммы – это оценивание способности свёртывания крови;
  • общий анализ урины;
  • копрограммы;
  • КТ и МРТ – это нужно поиска новообразований и определения состояния внутренних органов.

В качестве специфического способа диагностики, выступает проба Минора. Суть процедуры заключается в том, что на проблемные участки кожного покрова наносят йод и оставляют его до полного высыхания. После этого ладони посыпают крахмалом и ждут ещё некоторое время. В случаях взаимодействия таких двух веществ во влажной среде йод приобретает тёмный цвет. По степени интенсивности окраса и площади поражения рук, клиницист устанавливает уровень выраженности местного гипергидроза.

После проведения общих диагностических мероприятий дерматолог может направить пациента на обследование к специалисту из области:

  • педиатрии;
  • неврологии;
  • эндокринологии;
  • пульмонологии;
  • генетики.

Лечение

В независимости от того, почему стали очень часто потеть ладони, избавиться от подобного проявления можно при помощи консервативных методик.

Препарат «Формидрон»

С обильным потоотделением на ладонях могут бороться такие лекарственные вещества:

  • «Гидронекс» - показан как для внешнего, так и для внутреннего использования;
  • «Формидрон» - раствор наносится на чистую кожу ладоней и держат на протяжении получаса;
  • «Формагель»;
  • «Цинковая мазь»;
  • «Теймуровая паста» - обладает противовоспалительным, противомикробным и антисептическим свойством.

Избавиться от чрезмерно потливых ладоней можно при помощи ванночек, в которые добавляют:

  • марганцовку;
  • листья берёзы;
  • морскую соль.

Кроме этого, не запрещается использовать народную медицину, которая предполагает применение в качестве примочек:

  • яблочного уксуса;
  • отвара на основе ромашки, мяты, сока алоэ и репейника, калины и листьев грецкого ореха;
  • животного жира;
  • касторового масла;
  • лимонного сока;
  • настоя из коры дуба и зверобоя, шалфея и крапивы;
  • смеси из спирта и глицерина;
  • чёрного чая;
  • раствора из соли или канифоли.

Помимо этого, среди действенных методик терапии потных ладоней стоит выделить:

  • воздействие ультрафиолета;
  • применение медицинских антиперспирантов и присыпок;
  • ионизацию – это лечение при помощи слабого тока;
  • инъекции ботокса.

К хирургическому вмешательству обращаются при неэффективности неоперабельных способов терапии, а также при чрезмерном потоотделении. Суть операции заключается в том, что через разрез на руке разрушают или пережимают те нервные волокна, по которым нервная система передаёт импульсы к потовым железам.

Необходимо учитывать, что вышеописанные методы лечения помогают бороться только с основным симптомом, а не с причиной его вызвавшей.

Профилактика и прогноз

Для того чтобы не допустить развития патологий, в клинической картине которых присутствует такой признак, как постоянно потеющие ладони, необходимо придерживаться таких общих правил профилактики:

  • избегать стрессовых ситуаций;
  • не допускать перегрева или переохлаждения организма;
  • правильно и полноценно питаться;
  • несколько раз в год проходить полный осмотр в медицинском учреждении.

Какими бы ни были причины того, что потеют ладони у взрослого или у грудничка прогноз будет благоприятным, поскольку такой признак невозможно игнорировать. Тем не менее не стоит забывать, что каждая патология, при отсутствии терапии, может привести к развитию осложнений.

simptomer.ru

Почему сильно потеют руки и ноги у ребенка: причины и решение проблемы

Дата публикации: 09.09.2017

Человек живет в обществе, поэтому иногда ему приходится с ним взаимодействовать: разговаривать, целоваться в щечки, пожимать руки или обниматься. Есть люди, у которых сильно потеют руки. Настолько сильно, что если приложить ладонь к салфетке, то останется мокрый отпечаток. Проблема потливости ладоней заставляет многих стесняться, чувствовать себя некомфортно, отказываться от общения с людьми, ведь неприятно ощущаешь себя, пожав чью-то влажную ладонь.

Гипергидроз ладоней – неприятное, но достаточно распространенное явление. Причем оно доставляет дискомфорт не только хозяину, но и окружающим. Ведь здороваться с человеком, у которого потеют ладони не очень приятно. А когда хозяин замечает эту неприязнь, начинает нервничать и потоотделение увеличивается. Почему сильно потеют руки? 

Причины потливости рук

Руки становятся влажными по различным причинам. Часто это связано с нарушениями и заболеваниями у человека. У взрослых ладони могут становиться мокрыми по таким причинам:

  • Нервное напряжение и стрессы, вызывающие нарушение процессов теплообмена. В этом случае ладони могут потеть, даже если температура в комнате невысокая. Это явление нормально, если после устранения источника раздражения потливость ладоней проходит. Длительное действие стресса может вызвать серьезные заболевания;
  • Заболевания эндокринного характера тоже могут быть причиной того, что сильно потеют руки. Это происходит из-за того, что щитовидная железа задействована в процессе терморегуляции. В этом случае лечение гипергидроза должно проходить под строгим контролем специалистов;
  • Гормональные сбои часто вызывают состояние, когда потеют ладони у женщин. Обычно причиной этому становится нехватка или переизбыток гормонов в организме. В любом случае разобраться в этом можно только после тщательного обследования в медицинском учреждении. После этого врач назначит препараты для лечения;
  • Иногда повышенная потливость ладони объясняется побочным действием лекарственных средств или несбалансированностью питания.

 

У ребенка ладони могут потеть совсем по другим причинам

  1. Нарушения эндокринной системы чаще всего вызывают гипергидроз ладоней. В этом случае необходимо срочно обратиться к врачу за консультацией, чтобы не пришлось потом ребенку страдать от диабета;
  2. Заболевания неврологического характера, когда ребенок начинает потеть в результате сильного волнения или испуга;
  3. Рахит может быть причиной потливости рук. Часто именно это заболевание становится первым признаком развития болезни.
  4. Точную причину повышенного потоотделения рук и ног может установить врач. Поэтому при появлении такой проблемы нужно обратиться за консультацией к специалисту. По результатам обследования будет назначен курс лечения.

В период полового созревания подростка может беспокоить излишняя потливость ладоней, причём, постоянно. Естественно, выработка пота будет усиливаться, если молодой человек подвержен физическим нагрузкам, употребляет горячую пищу, изобилующую приправами и перцем, просто волнуется или болен каким-то инфекционным заболеванием, сопровождаемым повышенной температурой тела. Здесь уместно говорить о первичном гипергидрозе, который может остаться на всю жизнь или с возрастом бесследно исчезнуть. А вот вторичный гипергидроз более коварен и опасен, так как он является синдромом, сопровождающим целый перечень заболеваний:

  • Вегетососудистая дистония.
  • Ожирение.
  • Инфекционные заболевания (ВИЧ, ОРЗ, грипп, туберкулёз).
  • Нарушение терморегуляции.
  • Наличие злокачественных и доброкачественных новообразований.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы, поджелудочной и щитовидной железы, гипофиза.

Кроме того, причиной повышенной потливости может быть длительный приём антибиотиков и других медикаментозных препаратов, а также генетическая предрасположенность. Истинную причину этого недуга может выявить только врач, который таких пациентов обязательно направляет на сдачу анализов.

Очень сильно потеют руки: что делать?

В последнее время при потливости ладоней применяют довольно активно ботокс. Выполняются местные инъекции под кожу. Благодаря препарату осуществляется блокировка продукции того гормона, из-за которого так активно выделяется пот, причем не только на ладонях, но и в других местах. Инъекции ботокса позволяют забыть о проблеме на несколько месяцев. Также довольно распространены советы с применением растворов – алюминия, танина, хлорида, формалина, гутаральдегида и пр. Как заявляют советчики, такие средства помогают, если использовать их систематически. Но важно тут не ошибиться с дозировкой, все и всегда индивидуально. А потому если тебе назначил врач такую домашнюю процедуру, это одно. Но ни в коем случае не стоит самостоятельно «выписывать» себе такой «рецепт», даже если твоей подруге, например, помогло. Иначе могут быть не совсем желанные реакции на коже. Медики могут назначить (опять же по результатам анализов) таблетки, мази, кремы. Если сильно потеют руки, что делать, неизвестно, и тогда можно попробовать народные средства.

Домашний крем

В одинаковых пропорциях смешай засушенные травы одуванчика, крапивы, подорожника, календулы. Большую ложку такой смеси залей кипящей водой, оставь настаиваться минут на сорок. Потом две ложки такого отвара перемешай с куриным нутряным или же свиным жиром, добавь в эту емкость еще большу4ю ложку меда, две десертные ложки касторки.

Потеют сильно руки и ноги? Поможет слабый раствор нашатыря! Так, по крайней мере, сказано в одном из женских советов. В этом случае поверхности с признаками потливости следует протирать слабым раствором нашатыря. На литр воды надо добавить большую ложку спирта. Кстати, если тебе не хочется использовать нашатырный спирт или вдруг дома его нет, пойди другим способом. Вместо него попробуй концентрированный настой зеленого чая или черного, лимонный сок, шалфей – в листьях. Главная задача, с которой активно справляются перечисленные средства, – сужение пор.

Лечение при потливости рук

Ванночка для рук — приятно и лечебно

Самолечение в домашних условиях не всегда эффективно и может вылиться в дополнительные проблемы с кожей, либо усугубить уже имеющиеся. Поэтому проделывать следующие процедуры без предписаний врача не рекомендуется:

  • Ванночки с использованием морской соли, лимонного сока (как альтернатива- отвар из дубовой коры). Можете сделать протирку кожи рук настойкой крепко заваренного черного чая (на 1 литр воды достаточно одной чайной ложки) и многое другое. Ванны могут быть контрастными: ладошки опускаются поочередно в холодную и горячую воду. Для лучшего эффекта повторить пару раз.
  • Использование домашнего крема, который вы сделаете сами, также может помочь избавиться от избыточного потоотделения в районе кистей. Если вы приобретете эфирное масло кипариса и используете пару капель в вашем дневном креме — получится отличное средство для борьбы с недугом.

 

Вышеупомянутые процедуры должны проводиться не время от времени, а не менее 20 дней.

Профилактические меры 

Гигиена — важнейший фактор для предупреждения и лечения потоотделения. Чтобы ладони не потели в дальнейшем, соблюдайте несколько простых правил, которые помогут предотвратить возникновение заболевания в будущем:

  1. Ограничьте употребление алкоголя. Он дает толчок притоку крови и может вызвать чрезмерное выделение пота.
  2. Следите за своим эмоциональным состоянием — постарайтесь исключить переживания.
  3. Боритесь с избыточным весом. У полных людей такая часть тела, как руки, потеет достаточно часто.
  4. Гигиена тела — важный момент, которому необходимо уделять должное внимание. Практикуйте обтирание, каждый день принимайте душ — укрепляйте нервную систему.
  5. Старайтесь, чтобы одежда была как можно более натуральной.

Мне нравится 0


Похожие посты


Оставить комментарий

mamsy.ru


Смотрите также