Народные средства от запаха изо рта


как избавиться от недуга в домашних условиях, лечение

Зловоние из ротовой полости нередко становится проблемой взрослого человека, ухудшает настроение, снижает самооценку, не позволяет свободно общаться с людьми и налаживать личную жизнь.

Народные средства от запаха изо рта позволяют временно решить неприятность, прибавить уверенности в себе. Для устранения симптома навсегда требуется выяснить его первопричину и избавиться от нее.

Причины неприятного запаха

В медицине неприятный, зловонный запах из полости рта носит название галитоз. Он считается распространенной проблемой, затрагивающей около 30 % взрослого населения планеты. При постоянном присутствии симптома предполагают наличие какого-либо нарушения в организме.

Спровоцировать плохой запах могут следующие факторы:

  1. Болезни зубов, сопровождающиеся образование кариозной полости, развитием процессов гниения и размножения патогенных микроорганизмов. При подобных нарушениях аромат обеспечивают бактерии и продукты их жизнедеятельности, гниющие ткани.
  2. Патологии десен, слизистой ротовой полости, языка. Гингивит, глоссит, стоматит непременно протекает с появлением подобного симптома, развивающегося в результате скопления большого количества налета, состоящего из мертвых бактерий и белковых частиц слюны.
  3. Заболевания глотки, гортани, миндалин, например, тонзиллит, ларингит, фарингит. Почти всегда патологии сопровождаются воспалительным процессов и образованием гнойных очагов, провоцирующих появление плохого запаха.
  4. Воспалительные болезни бронхов и легких: бронхит, трахеобронхит, пневмония, туберкулез, плеврит. При длительном течении патологического процесса в ротовую полость постоянно поступает мокрота, выделяемая при кашле, состоящая из слизи, мертвых клеток и бактерий.
  5. Нарушения со стороны органов пищеварения: гастрит, язвенная болезнь, несварение желудка, гепатит, холецистит. Неполноценная переработка пищи непременно провоцирует процессы гниения. Некоторое количество газов из желудка в виде отрыжки возвращается в полость рта, вызывая неприятный запах.
  6. Регулярное употребление резко пахнущих продуктов, например, лука, чеснока, редиса, рыбы. После переработки в полости рта остаются частицы, смешиваются с газами, отходящими из желудка, провоцируя проблему.

Распространенная причина среди мужчин и многих женщин — курение, злоупотребление алкогольными напитками, крепким кофе. Напитки и сигареты создают на слизистых и зубах пленку, источающую зловоние.

Определить присутствие симптома просто — несколько секунд дышать на ладонь и поднести к носу, кожа может плохо пахнуть, если зловоние выраженное.

Эффективность народных средств

Рецепты нетрадиционной медицины сегодня считаются не менее популярными, чем несколько десятилетий назад, и вполне эффективно помогают решить проблему.

Плюсы

Основным достоинством средств считается возможность использовать в домашних условиях без предварительной консультации специалиста. Ингредиенты каждого рецепта доступны, просты в применении, эффективны.

Помимо устранения основного симптома, натуральные лекарства благотворно влияют на организм в целом, состояние зубов и всей ротовой полости. Готовить средства легко, быстро, использовать можно на протяжении длительного периода.

Народные средства часто становятся спасением для пациентов, имеющих склонность к аллергическим проявлениям.

Минусы

Недостатком народных методов лечения считается кратковременный эффект после использования. Для получения стойкого результата необходимо использовать лекарства на постоянной основе и тщательно следить за гигиеной ротовой полости.

При наличии серьезных болезней внутренних органов, десен или зубов натуральные средства не помогут. Необходимо убирать основную причину. Некоторые пациенты имеют непереносимость лекарственных трав, продуктов пчеловодства, которые часто применяются в рецептах.

Как устранить народными средствами

Существует несколько рецептов, позволяющих убрать запах изо рт. Выбор метода зависит от причины появления зловония.

После курения и алкоголя

При регулярном употреблении большого количества алкоголя и курении в полости рта скапливается множество патогенных бактерий, провоцирующих зловонное дыхание. Идеальным вариантом для избавления от проблемы будет отказ от вредных привычек.

Для тех, кто не готов отказаться от привычного образа жизни, существует несколько рецептов, основанных на разжевывании в течение пары минут следующих продуктов:

  • кофейных зерен;
  • кусочка имбиря — обладает антисептическими свойствами, но глотать его не стоит, особенно при патологиях желудка;
  • лаврового листа;
  • цитрусовых — оказывают аналогичное имбирю действие, необходимо разжевать дольку апельсина или грейпфрута с кожурой;
  • свежих листьев мелиссы или мяты — прекрасно борются с запахом.

Тем, кто не имеет аллергии на орехи, разрешается съесть несколько штук мускатного ореха для быстрого освежения дыхания.

После сна

Во время сна в полости рта скапливаются микроорганизмы и при пробуждении может наблюдаться неприятный запах. Лучшее средство для устранения симптома — чистка зубов, языка, внутренней поверхности щек.

При отсутствии такой возможности можно просто прополоскать рот ополаскивателем или раствором 10 г соды и 10 г соли в стакане воды.

После еды

После плотного завтрака или обеда с содержанием лука, чеснока, рыбы или других пахучих продуктов у большинства людей наблюдается стойкий запах изо рта.

Избавиться от него можно несколькими способами:

  • выпить чашку качественного зеленого чая, крупнолистового, без сахара и ароматических добавок;
  • завершить прием пищи свежевыжатым апельсиновым или грейпфрутовым соком;
  • съесть зеленое яблоко небольшого размера, обязательно с кожурой;
  • разжевать несколько кофейных зерен или кусочек свежего хлеба;
  • выпить 100 мл нежирного молока.

При отсутствии патологий зубов с наличием кариозных полостей любой из методов поможет устранить проблему.

При нарушениях пищеварения

Патологии пищеварения нередко провоцируют зловонный аромат — в таком случае устранить симптом трудно. После чистки зубов он появляется вновь, даже при условии строгого соблюдения всех правил.

Рекомендуется использовать следующие рецепты, помогающие нормализовать пищеварение:

  1. Семена льна помогают устранить хронические запоры, нормализуют липидный обмен, улучшают переваривание пищи. Для лечения понадобится столовая ложка сырья и стакан кипятка. После настаивания на протяжении 3 часов средство по консистенции напоминает кисель. Употреблять необходимо в течение дня, разделив на 3 порции. Длительность терапии — 14 дней.
  2. Цветы календулы используются для приготовления чая. На стакан кипятка понадобится чайная ложка сырья, настаивать следует 15 минут. Принимать напиток не чаще 2 раз в сутки на протяжении 2 недель.
  3. Сухофрукты рекомендуется употреблять ежедневно перед сном. Подойдет чернослив, курага, сушеные яблоки, инжир. Максимальное количество составляет 150 г на один прием. После 3 недель регулярного употребления нормализуется стул, пищеварение.

Перед использованием любого народного средства необходимо проконсультироваться со специалистом и убедиться в отсутствии противопоказаний.

Популярные рецепты

Существует несколько распространенных и универсальных рецептов для устранения проблемы самостоятельно в условиях собственного дома.

Полоскание перекисью водорода

Раствор перекиси водорода 3 % обладает антисептическими, противовоспалительными свойствами, стимулирует заживление маленьких ранок во рту. Использовать для полоскания средство необходимо не реже 3 раз в стуки.

Приготовить раствор просто: в стакан воды добавить 15 мл перекиси.

Уже после нескольких процедур изо рта перестанет вонять. Применять рецепт разрешается по мере необходимости. Во время полоскания во рту может образовываться пена, что говорит о наличии ранок или трещин слизистой, языка. Легкое пощипывание не считается показанием для прерывания лечения.

Травяные отвары

Многие лекарственные травы обладают антисептическими, противомикробными, регенерирующими, антибактериальными свойствами.

Использовать можно отвары из:

  • аира;
  • ромашки;
  • земляничных листьев;
  • мяты или мелиссы.

Готовится отвар по одной схеме:

  • на стакан воды необходимо положить 20 г одного из растений;
  • варить на очень медленном огне 10 минут;
  • настоять 1 час;
  • профильтровать;
  • использовать от 2 до 4 раз в день.

Длительность применения зависит от степени выраженности запаха, колеблется в пределах 14—28 дней.

Выбор растения зависит от индивидуальных предпочтений человека, отсутствия аллергии на тот или иной компонент.

Смесь алоэ с медом

Сочетание мякоти алоэ с натуральным, жидким медом позволяет нормализовать пищеварение, устранить запах и предотвратить его повторное появление. Подходит для пациентов с нарушениями со стороны желудочно-кишечного тракта.

Смесь необходимо употреблять 2 раза в сутки на протяжении месяца.

Приготовить состав просто:

  • измельчить 150 г свежесрезанных листьев алоэ;
  • поместить в емкость из стекла;
  • залить 200 мл качественного меда;
  • оставить на ночь для настаивания.

Разовая норма составляет столовую ложку. Принимать разрешается натощак или после еды. При появлении аллергических реакций не стоит использовать рецепт.

Гречневая мука

Принимать гречневую муку в чистом виде рекомендуется при галитозе разной этиологии. Достаточно на протяжении 3 недель употреблять утром натощак по 1 ч. л. продукта.

Мука помогает нормализовать процесс переваривания пищи, исключает вероятность несварения, развития запоров и других патологий пищеварения. Пациентам с аллергией на продукт и непереносимостью глютена не стоит использовать рецепт.

Активированный уголь

Активированный уголь считается лучшим и наиболее безопасным сорбентом. Используется при несварении, отравлении продуктами питания или алкогольными напитками. Употребление таблеток на протяжении 7—14 дней позволит улучшить самочувствие, очистить организм от токсинов и шлаков.

Расчет дозировки ведется с учетом массы тела: на каждые 10 кг приходится 1 таблетка. Принимать разрешается не чаще 1 раза в сутки. Перед использование рецепта настоятельно рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Хвоя и мята

Сосновые или еловые иглы в сочетании с листьями мяты помогают быстро устранить галитоз.

Готовить из сырья необходимо настой:

  • отделить по 20 г листьев мяты и любого вида хвои;
  • добавить литр кипятка;
  • оставить для настаивания на 2 часа.

Полученное и предварительно профильтрованное средство использовать трижды в сутки для полоскания рта. После процедуры отмечается онемение слизистых, исчезающее через несколько минут.

Длительность терапевтического воздействия составляет 21 день. При появлении отрицательных реакций необходимо прекратить терапию и обратиться за помощью к врачу.

Кора дуба

Отвар из дубовой коры используется для полоскания полости рта в случае появления запаха, связанного с зубными патологиями, болезнями десен, языка. Помогает бороться с галитозом, одновременно лечить патологию.

Приготовить отвар можно из 30 г предварительно измельченного и высушенного сырья, литра воды. Варить состав не менее 10 минут, профильтровать, остудить, применять для полоскания в виде курсового лечения на протяжении 10 дней. Разрешается использовать разово только при появлении неприятного запаха.

Побочные эффекты и противопоказания

Лечение народными средствами может провоцировать отрицательные реакции.

Противопоказания:

  • непереносимость компонентов натурального лекарства;
  • склонность к аллергическим реакциям;
  • онкологические патологии;
  • внутренние кровотечения неуточненного генеза;
  • патологии желудка и кишечника в острой стадии;
  • печеночная недостаточность тяжелой формы, цирроз печени;
  • почечная недостаточность;
  • бронхиальная астма;
  • острый период инсульта, инфаркта миокарда;
  • наличие гнойных очагов инфекции в полости рта, например, абсцесс языка.

Начинать использование средства необходимо с консультации специалиста и выявления истинной причины галитоза. Только в этом случае будут результаты терапии.

Наиболее частым побочным эффектом считается аллергия на травы и другие натуральные продукты. Иногда народные средства провоцируют ухудшение состояния, обострение хронических патологий желудка, кишечника, печени. При появлении отрицательной реакции следует прекратить самостоятельную терапию.

Профилактика

Основной метод предотвращения появления галитоза — строгое соблюдение правил личной гигиены. Необходимо чистить зубы качественной щеткой и пастой, использовать хороший ополаскиватель с профилактическим эффектом, применять зубную нить.

В случае появления патологий зубов, десен, слизистой рекомендуется обращаться к стоматологу. При отсутствии симптомов профилактический осмотр следует проходить не реже 2 раз в год.

При появлении признаков нарушения со стороны пищеварительной системы стоит посетить терапевта или гастроэнтеролога. Курильщикам необходимо отказаться от сигарет, снизить к минимуму количество употребляемого алкоголя. Соблюдение рекомендаций позволит исключить вероятность появления галитоза.

Видео о борьбе с неприятным запахом изо рта

Из видео можно узнать о других способах борьбы с галитозом.

stoma.click

Полезные правила и рекомендации, как избавиться от зловонного дыхания

Одной из частых проблем, с которой обращаются в стоматологию, является зловонный запах из полости рта. Одно дело, когда неприятно пахнет утром, непосредственно после пробуждения, и совсем другое – когда «аромат» держится в течение всего дня и его невозможно убрать. На самом деле данный симптом может указывать на серьезные нарушения, причем не только стоматологического характера. Причина может крыться в системных сбоях в организме, проблемах с печенью, почками, ЖКТ. Сегодня подробно поговорим о возможных провоцирующих факторах и лечении неприятного запаха изо рта, в том числе и народными средствами.

Что делать с плохим запахом – основные причины галитоза и способы борьбы с ним

Если данное явление приобрело патологический характер, врачи говорят о развитии галитоза – именно так называют присутствие стойкого плохого запаха в полости рта. Однако далеко не всегда данный симптом свидетельствует о проблемах в работе внутренних органов и систем. Иногда это вполне естественное явление, которое наблюдается у всех людей, например, после сна. Объясняется оно очень просто – во время отдыха вырабатывается меньше слюны, она становится более вязкой, из-за чего ткани полости рта хуже омываются. Частички пищи, застрявшие в зубах, начинают разлагаться, а бактерии – активно размножаться. После пробуждения ото сна симптом легко устраняется с помощью обычной щетки и пасты.

Почему возникает запах изо рта?

Аналогичная проблема может возникнуть после потребления специфических продуктов питания, например, лука или чеснока, после курения, распития алкоголя. Однако в отдельных ситуациях галитоз становится прямым следствием патологических состояний. Если проблема носит стоматологический характер, то спровоцировать появление запаха может неудовлетворительная гигиена полости рта, обширные кариозные поражения, воспаленные десны. Зачастую виной всему становятся нарушения в работе желудочно-кишечного тракта. Рассмотрим самые частые причины галитоза более подробно, а также выясним, как устранить запах и избавиться от проблемы навсегда в том или ином случае.

1. Сигареты и спиртные напитки

Симптом обусловлен нарушением естественной здоровой микрофлоры, что провоцирует повышенную активность болезнетворных бактерий. Продолжительное курение приводит к образованию плотного желтого налета на эмали – смолы и никотин проникают в зубные ткани, и убрать этот осадок самостоятельно практически невозможно. К тому же под влиянием табачного дыма снижается продуцирование слюнной жидкости, и ткани полости рта уже не так тщательно омываются. Все это приводит к стремительному размножению бактерий, которые и вызывают запах.

Курение вызывает неприятный запах

Лучшим решением будет навсегда распрощаться с вредной привычкой. Но если вы пока не готовы бросить курить, то хотя бы стоит заострить внимание на следующих моментах:

  • чистить зубы нужно минимум дважды в день, после курения и еды следует пользоваться специальными антисептическими ополаскивателями,
  • в течение дня следует пить больше простой чистой воды,
  • необходимо обеспечить правильный рацион питания, богатый витаминами и микроэлементами,
  • придется минимизировать количество выкуриваемых в день сигарет.

А вот чтобы быстро избавиться от едкого табачного запаха изо рта, можно пожевать пару кофейных зерен, сухую гвоздику, листья мяты или мелиссы. Эти природные средства помогут гарантированно устранить симптом, лучше, чем жевательная резинка.

2. Специфические продукты питания

Спровоцировать проблему могут частички пищи, застрявшие в межзубных промежутках. Если их вовремя не удалить, они начнут разлагаться и в итоге приведут к возникновению неприятного симптома. Однако здесь речь идет скорее о слабой гигиене, ведь если после каждого приема пищи тщательно ополаскивать рот и пользоваться зубной нитью, неприятности можно легко избежать.

После употребления в пищу лука или чеснока появляется неприятный запах

Совсем иначе обстоят дела с продуктами, вызывающими едкий специфический запах, например, с луком или чесноком. Избавиться от этого назойливого привкуса во рту не так просто. Чтобы снизить интенсивность «аромата», можно съесть свежее зеленое яблоко или огурец, какой-нибудь цитрусовый фрукт, кусочек хлеба. Также хорошо помогает стакан молока, петрушка, кофейные зерна и зеленый чай.

3. Естественное явление после сна

Непосредственно после пробуждения у всех людей изо рта пахнет не особо приятно – явление вполне естественное и закономерное. Во время отдыха в организме замедляются все процессы, в том числе и выработка слюнной жидкости. Та становится более вязкой, хуже омывает ткани ротовой полости. В тоге на деснах и зубах скапливаются и начинают активно размножаться вредоносные микроорганизмы.

Решить проблему поможет стандартная процедуры чистки зубов с пастой и щеткой. Для обеспечения дополнительного антисептического эффекта можно прополоскать рот содовым раствором или отваром из лечебных трав. Помните, что во всем нужна мера, и применять данные средства лучше курсами. Также не забывайте очищать поверхность языка – именно на нем концентрируется больше всего бактерий.

Чистка зубов по утрам поможет избавится от запаха после пробуждения

4. Проблемы с желудком и кишечником

Сбои в работе ЖКТ, дисбаланс кислотности и прочие патологические состояния – все это приводит к развитию галитоза. Лечение должно быть прежде всего направлено на корень проблемы. В качестве симптоматической терапии и для нормализации работы желудка эксперты в области гастроэнтерологии приводят следующие рецепты:

  • семена льна – 3-4 ст. л. залить стаканом кипятка и оставить на полчаса. Должна получиться субстанция, похожая на кисель. По 100 мл средства принимать 3 раза в день перед едой,
  • сок алоэ – каждое утро натощак принимать по 1 ст. л.,
  • компот из сухофруктов – инжир, чернослив, курага и компоты из них помогают наладить работу ЖКТ, восстановить баланс кислотности.
Нарушение в работе кишечника может привести к зловонному запаху изо рта

Если вероятная причина связана с функционированием пищеварительной системы, нужно обязательно показаться специалисту. Лечение должно проводиться только под контролем опытного квалифицированного врача.

О чем говорит запах ацетона изо рта

Появление стойкого оттенка ацетона в дыхании почти всегда говорит об определенных нарушениях в работе внутренних систем организма. Для постановки точного диагноза учитывается также возрастная категория, к которой относится пациент. Так, к примеру, с подобной проблемой зачастую сталкиваются дети, и причина всех бед обычно кроется в сбоях в функционировании ЖКТ. Детский организм начинает выделять специфические вещества, которые и провоцируют дурной аромат. Если с подобной неприятностью столкнулся взрослый, то предпосылки проблемы могут быть куда серьезнее.

Дисбаланс веществ в организме может повлечь за собой серьезные проблемы для здоровья в целом, и ацетоновый запах изо рта считается одним из признаков патологического состояния. Среди других возможных предпосылок неправильное усвоение глюкозы, приводящее к гормональным сбоям. Виной всему может быть болезнь печени или почек, острый дефицит питательных элементов, высокое АД, сильные стрессы, скудное питание, наличие инфекционных заболеваний, патологии желудка и кишечника.

Галитоз, сопровождаемый слизью в носоглотке

Одним из распространенных факторов, приводящих к развитию симптома, является воспаление в носоглотке – следствие обильных выделений слизи. Патологические процессы приводят к появлению галитоза и других характерных симптомов. Причиной может стать инфекционное вирусное заболевание. Среди других возможных предпосылок эксперты выделяют следующие состояния:

  • аллергические проявления,
  • сбои в пищеварительной системе,
  • болезни зубов и десен,
  • невралгические нарушения,
  • присутствие полипов в носоглотке,
Галитоз, сопровождаемый слизью в носоглотке является опасным заболеванием

После лечения у отоларинголога есть смысл записаться на прием к стоматологу для устранения остаточного запаха. Галитоз – точно не та проблема, которую можно отложить в долгий ящик, ведь здесь остро встает вопрос психологического дискомфорта. И уж тем более симптом требует незамедлительного реагирования, если возможной предпосылкой является какое-либо патологическое нарушение.

Как быстро избавиться от раздражающего симптома

Пришло время поговорить о средствах от запаха изо рта, которые позволяют максимально быстро решить проблему в домашних условиях. В первую очередь следует напомнить о стандартных правилах гигиены, предусматривающих ежедневную двукратную чистку зубов и полоскание рта после еды. Если все дело в больном зубе, пораженном кариесом, или воспаленных десневых тканях, без помощи стоматолога не обойтись. Причем попасть к нему на прием лучше как можно быстрее.

Воспалительные процессы в околозубных тканях вызывают требуют лечения у стоматолога

«Я когда на диете сидела, у меня такая же проблема появилась. Причем я за зубами очень тщательно слежу, чищу не меньше 2-х раз в день, а обычно и чаще. Когда начало неприятно пахнуть, я стала проводить чистку чуть ли не каждые пару часов, но ничего не помогало. Обратилась к стоматологу, тот перенаправил к гастроэнтерологу. Оказалось, гастрит обострился. Если проблема в каком-то нарушении, быстро и просто избавиться от симптома не получится, уж я то знаю…»

Евгения А.П., г. Калининград, из переписки на форуме www.32top.ru

Если же зловонное дыхание стало следствием употребление специфических продуктов, алкоголя или курения, быстро избавиться от симптома помогут кофейные зерна – достаточно недолго пожевать несколько штук, чтобы заглушить запах. Также можно пожевать листья мяты, прополис с медом, сухую гвоздику. Нужно заметить, что сегодня в продаже представлен широкий выбор специализированных антисептических ополаскивателей для полости рта с освежающим эффектом.

Самые действенные домашние рецепты

Чтобы не волноваться о том, помогает ли лечение, важно выявить истинную причину проблемы и работать именно с ней. Возможно, все дело в неправильном питании или некачественном уходе за полостью рта. Если проблема глубже, связана с нарушениями в работе внутренних систем организма, придется проходить соответствующее лечение. Некоторые рецепты народной медицины помогают заглушить неприятный симптом и ускорить процесс восстановления тканей полости рта при наличии воспалений. Рассмотрим самые популярные из домашних способов борьбы с галитозом.

1. С использованием перекиси

Раствор перекиси водорода следует добавить в 200 мл теплой воды, предварительно прокипяченной. Полученное средство используют для полоскания ротовой полости при многих стоматологических недугах, сопровождаемых инфицированием и воспалением тканей. Раствор обладает выраженным антисептическим, противовоспалительным и ранозаживляющим действием.

Раствор перекиси водорода с водой поможет в борьбе с проблемой

2. Активированный уголь

Речь идет о самом простом и известном средстве, которое подобно губке впитывает и выводит вредные вещества и токсины из организма. Препарат широко используются в самых разных целях, отпускается без рецепта врача и не представляет совершенно никакой угрозы для организма. Чтобы быстро освежить дыхание, можно принять сразу двойную дозу угля (1 таблетка на 10 кг веса – это норма). Однако такой курс можно проводить не дольше 2-3 дней.

Активированный уголь поможет в борьбе с неприятным запахом

3. Рецепт с растительным маслом

Чтобы избавиться от раздражающего неприятного симптома, можно взять столовую ложку хорошего растительного масла и тщательно прополоскать рот. После этого масло нужно выплюнуть и сполоснуть полость рта простой водой. Еще один рецепт предлагает смешать 2 ст. л. масла с 1 ч. л. мелкой соли. Средство рекомендуется использовать для полосканий дважды в день. Масло глотать нельзя. В течение получаса после процедуры нельзя есть и пить.

4. Отвары из целебных трав

Народные средства с добавлением травяных сборов обеспечивают дополнительную антисептическую обработку. Такие отвары помогают освежить дыхание, предупредить развитие стоматологических болезней, насытить ткани полезными компонентами. Среди популярных рецептов широкое распространение получили отвары из аптечной ромашки, перечной мяты, мелиссы, листьев земляники. Универсальный способ приготовления предлагает взять столовую ложку высушенной травы, залить стаканом кипятка и дать настояться в течение получаса. Далее средство следует процедить и использовать для полосканий несколько раз в день после еды.

Полоскание лечебными травами поможет в лечении

Эксперты настоятельно не рекомендуют заниматься самолечением и пробовать самостоятельно избавиться от проблемы без предварительной диагностики. Для начала нужно разобраться в истинных причинах галитоза, и только на основе полученной информации можно выбрать правильный вектор лечения. Если вы обнаружили у себя этот неприятный симптом, есть смысл сразу обратиться к стоматологу. При необходимости врач перенаправит вас к нужному специалисту, например, к гастроэнтерологу или инфекционисту.


  1. Авраамова О.Г. Галитоз: новая проблема в стоматологии, 2004.

dentconsult.ru

причины и лечение у взрослых народными средствами в домашних условиях

Запах изо рта (галитоз) знаком многим людям. Причинами могут являться разные моменты нашей жизни: что-то съел, выпил алкоголь и многие другие факторы. Для того чтобы вылечить неприятную симптоматику, нужно знать причины такого явления. После этого можно приступать к лечению.

Причины и лечение разных типов запаха

Неприятный запах изо рта от желудка

Причинами проявления неприятного запаха изо рта могут служить следующие проблемы с желудком:

  • любая форма гастрита;
  • сбой в работе желудка и нарушение стула;
  • панкреатит;
  • гепатит и холецистит;
  • диабет любой стадии.

Для лечения желудка и избавления от запаха изо рта применяют следующие народные средства:

  1. Семя льна. 4 столовые ложки заливают стаканом кипятка и настаивают в течение 30 минут. Вязкую жидкость принимают три раза в день по 100 мл перед непосредственным приемом пищи.
  2. Чай на основе календулы. 2 ст.л. измельченных цветков растения настаивают в литре кипятка в течение 20 минут, а затем процеживают и остужают. Пьют после каждого приема пищи через 20 минут.
  3. Сок алоэ. Натощак нужно выпивать по столовой ложке сока алоэ, предварительно разбавленного несколькими каплями кипяченой воды.
  4. Компот из сухофруктов. Можно пить в течение дня компоты на основе чернослива, кураги и инжира.

Белый налёт на корне языка

Белый налет на корне языка и неприятный запах из полости рта могут быть по причине следующих факторов:

  • недостаточная гигиена за зубами;
  • кариес;
  • гормональный сбой;
  • почечная недостаточность;
  • проблемы в работе желчного пузыря;
  • резкая смена режима питания.

Для того чтобы избавиться от налета, нужно ежедневно чистить зубы и полоскать горло отварами трав из ромашки, череды, мяты и полыни. При этом нужно решать основную проблему, от которой исходит следствие зловония изо рта.

Важно! При проблемах с почками и желчным пузырем необходимо пройти полное обследование у врача и начать своевременное лечение. Кариес следует лечить незамедлительно, а при резкой смене питания нужно нормализовать режим дня и принимать пищу по часам.

Ужасный запах ацетона

Запах ацетона изо рта проявляется при несварении желудка, при поражении поджелудочной железы, диабете, при проблемах с почками или поджелудочной железой. Также ацетоновый запах является сигналом развития первой стадии диабета.

Устранить невыносимый аромат поможет своевременное диагностирование и лечение этих заболеваний. Необходимо поддерживать гигиену полости рта и использовать для чистки зубов мятные пасты и лечебные гели. Между приемами пищи полезно прополаскивать горло специальными лечебными средствами, которые продаются в аптеках.

Кислый запах

Кислота, исходящая из полости рта указывает на развитие гастрита с повышенной секреторной активностью желудка или на язву. Запах держится все время, даже после еды и чистки зубов. При этом человека постоянно мучает изжога.

Для того чтобы убрать зловоние, необходимо наладить питание, убрать раздражающие желудок продукты, такие как мучные, острые, кислые и горькие. В рационе должны преобладать различные каши на молоке, супы без наваристости, перетертые фрукты и приготовленные на пару овощи.

Справка! Хорошо помогают в лечении отвар из облепихи, клюквы и шиповника. Берутся ягоды растения и завариваются в кипятке около 40 минут. Отвар остужается и принимается по стакану в день до еды три раза.

Гнилостный запах от десен

Причинами такого явления могут служить:

  • плохая гигиена за зубами и деснами;
  • инфекционные заболевания десен;
  • частое курение с принятием алкогольных напитков;
  • проблемы с печенью или почками.

Необходимо промывать ротовую полость два раза в день Мирамистином, Хлоргексидином или настойкой прополиса. Пациенту с заболеванием печени или почек назначают прием сильнодействующих антибиотиков, от которых запах может только усиливаться. Чтобы перебить запах, нужно прочищать зубы зубной нитью и использовать для их чистки специальную зубную щетку с автоматическим режимом работы.

Когда попахивает тухлыми яйцами

Тухлый запах появляется в связи с проблемами со внутренними органами. У человека может диагностироваться панкреатит, холецистит, гастрит, дуоденит, хронический колит, синдром раздраженного кишечника, гастродуоденит. Патология почек и сахарный диабет также стоят в ряду причин тухлого запаха изо рта.

Как правило, такой симптом сопровождается рецидивирующим гингивитом. В данном случае врач назначает больному лечение кариозных полостей и чистку каналов. При этом пациент должен пропить Метронидазол в дозировке 200 мл. три раза в день. Курс лечения не более 10 дней.

Хорошо помогает против зловонного запаха настойка ромашки. Разводят 2 ст.л. в стакане кипятка и настаивают 30 мин, затем процеживают и пьют по столовой ложке каждые 3 часа.

После удаления зуба мудрости

После удаления зуба мудрости ранка долгое время может кровоточить. В ней собираются остатки пищи, которые гниют и издают запах. Чтобы вычистить полость раненой десны, необходимо постоянно полоскать рот настойкой календулы и мать-и-мачехи. Цветки этих растений в количестве по столовой ложке кипятятся на медленном огне в 200 мл. воды. Полученным отваром прополаскивают полость рта и горло после каждого приема пищи.

Плохой запах исчезает после ополаскивания полости рта содовым раствором. Это поможет заживить ранку и не допустить скопления в ней остатков пищи.

Вонючий запах йода

Йодом может пахнуть по причине переизбытка в организме йода. Это может быть отравление йодосодержащими препаратами как в чистом, так и в комбинированном виде. При этом провоцирует зловоние еще больше плохая гигиена зубов, заболевание десен и имеющийся кариес.

Самым эффективным народным средством против запаха йода изо рта является употребление содового раствора. В стакане теплой воды растворяют чайную ложку соды и хорошо прополаскивают полость рта в течение 2 – 3 минут.

Внимание! Полоскать содовым раствором рот рекомендуется как можно чаще. Лучше всего это делать до еды и непосредственно после.

Металлический привкус во рту

Металлический привкус возникает из-за переизбытка в организме тех или иных веществ, которые в излишнем количестве скапливаются в печени или поджелудочной железе. Для их выведения необходимо придерживаться определенной диеты. Нельзя есть острую, жирную и слишком соленую пищу.

При этом уменьшить металлический привкус и улучшить дыхание поможет солевой раствор. Столовую ложку без горки разводят в 200 л. кипятка, дают остыть и пьют по 2 – 3 ст.л. ежедневно до еды три раза в день. Соль оказывает нейтрализующее действие на желудочный сок и приводит в норму микрофлору.

Воняет когда голоден

Во время голода организм начинает осуществлять функцию очищения тела от скопившихся токсинов. В первую очередь, начинает реагировать на это пищевод, по которому и происходит выход неприятного запаха. Чем меньше у человека в организме токсинов, тем менее выражен запах изо рта.

Для того чтобы убрать такой зловонный симптом, необходимо выпить простую лимонную водичку с добавлением меда. Достаточно выдавить сок из четверти лимона и добавить в воду чайную ложку жидкого меда. Этот напиток не только нейтрализует неприятный запах, но и помогает справиться с чувством голода, так как насыщает организм витаминами и микроэлементами.

Вонь после Iqos

Причиной неприятного запаха из полости рта после выкуривания электронных сигарет является следующее:

  1. перегрев и расплавление фильтра;
  2. бракованный испаритель, который излучает запах гари;
  3. переизбыток в сигарете ароматизаторов, которые в совокупности дают неприятную горечь во рту.

Справка! После электронных сигарет поможет справиться со зловонием изо рта простое жевание смолы от хвойных деревьев.

Как справиться с другими причинами запаха изо рта

Причина запахаНародное средство
Убрать сильный запах чеснока и лукаПоможет употребление следующих продуктов:
  • зелень;
  • кислые фрукты;
  • пряности;
  • зерна кофе;
  • семечки подсолнуха;
  • углеводная пища.

Хорошо помогает крепкий зеленый чай с мятой. На стакан кипятка добавляют 2 ст.л. измельченной травы. Выпивают 2 – 3 стакана и запах практически полностью нейтрализуется.

Можно приготовить настой из горсти земляничных листьев, чайной ложки полыни и столовой ложки ромашки. Полоскать данным настоем следует горло в течение 5 минут, а остатки выпить.

Как убрать запах алкоголяСамый эффективный способ отбить запах алкоголя – это употребить несколько зерен молотого кофе. Просто нужно держать во рту и обсасывать черные зерна свежемолотого кофе.

Хорошим средством является черный чай с бергамотом или лавандой. Он заваривается как можно крепче и выпивается в количестве 2 – 3 кружек за раз.

На крайний случай можно пожевать корку мандарина или лимона. Это отличное средство, которое моментально перебивает похмельный аромат.

Проблема по утрамНеобходимо приготовить лечебный отвар на основе чабреца, шалфея и ромашки. 20 г. смеси этих трав нужно запарить 200 мл кипятка и проварить около 2 – 3 минут. Принимать натощак сразу после пробуждения по стакану.

Чай из кориандра и фенхеля также прекрасно восстанавливает микрофлору рта и помогает убрать утренний неприятный запах изо рта. Семена в количестве по чайной ложке заливают кипятком и настаивают около получаса. Сразу при пробуждении выпивают.

Народных способов избавления от неприятного запаха изо рта множество. Каждый из них проявляет наибольшую эффективность при том или ином состоянии здоровья. В зависимости от причины зловония изо рта подбирают и способы быстрого избавления от неприятного запаха.

zdorov-doma.ru

чем убрать запах в домашних условиях, лекарства

Галитоз (неприятный запах изо рта) существенно влияет на настроение человека. В некоторых случаях может наблюдаться стресс, снижение самооценки, развитие замкнутости. Отнестись к этому симптому нужно с вниманием, посетить врача, пройти обследование. Какие средства от плохого запаха изо рта помогут эффективно справиться с проблемой — об этом пойдет речь в статье.

Виды неприятных запахов изо рта

Прежде чем убрать дурной запах, нужно определить его причину. Часто заболевания внутренних органов пахнут определенным образом. Опытные специалисты по дыханию пациента определяют нарушения в работе его организма.

Определенное значение имеют такие запахи из полости рта:

  • ацетона — сбой в эндокринной системе, сахарный диабет, болезни поджелудочной железы;
  • тухлых яиц — гастрит с низкой кислотностью;
  • металлический запах и привкус — дисбактериоз, сахарный диабет, рак желудка,
  • мочи — патологии выделительной системы;
  • кислый — язва желудка, гастрит с высокой кислотностью;
  • каловых масс — заболевания пищеварительной системы, непроходимость кишечника, заселение паразитами;
  • гнилостный — болезни ротовой полости, формирование камней в желчном пузыре, сахарный диабет;
  • печеночный — гепатит, цирроз.

Уточняется диагноз после проведения диагностических мероприятий.

Причины галитоза

Несвежее дыхание бывает причиной некачественных гигиенических процедур, но может указывать на заболевание внутренних органов. Зловонное дыхание не может исходить из здорового организма. Нарушение найдет врач, к которому нужно обязательно обратиться по поводу галитоза.

Причин много, все они серьезные:

  • некачественная гигиена, бактерии размножаются в остатках пищи;
  • продолжительное употребление лекарственных препаратов, осложнением после которых является дурной запах;
  • патологии внутренних органов, провоцирующие галитоз;
  • неправильный прикус, ношение ортодонтических конструкций, некачественный уход за ними.

В каждом отдельном случае причины выявляются индивидуально.

Как определить самостоятельно наличие запаха

Часто человек не ощущает плохой запах из собственного рта. Организм привыкает к постоянным ароматам и начинает их игнорировать. Для проверки собственного дыхания нужно облизать столовую ложку, затем понюхать ее. Наличие налета на металлической поверхности будет неприятным знаком, который говорит о проблемах в ротовой полости. Можно лизнуть запястье. Аромат кожи подскажет о свежести дыхания.

Популярные средства

Устранять несвежее дыхание из ротовой полости нужно комплексно. Обязательно использовать качественную зубную пасту, удалять все остатки пищи, соблюдать правила здорового питания, избавляться от основной причины галитоза.

Специальные пасты

Качественные зубные пасты можно с успехом применять в профилактических целях от плохого запаха. Основные компоненты будут активно счищать налет, химические вещества укрепят десны.

Эффективными зубными пастами считаются:

  • Утренняя свежесть;
  • Сплат Лав;
  • Силва Арктическая свежесть;
  • TheraBreath с мятным вкусом;
  • Mentadent.

Этими пастами нужно чистить зубы и язык, тогда будет получен положительный результат.

Ополаскиватели

Растворы для полоскания рта хорошо помогают справиться с несвежим дыханием в течение дня.

Полезные вещества, травяные отвары в составе благотворно влияют на слизистый слой ротовой полости, предупреждают воспаление.

Ополаскиватели, рекомендуемые специалистами:

  • Лакалют Актив. Производит антисептический эффект, удаляет плохой запах на длительное время.
  • Лесной бальзам. Комплекс отваров лечебных трав и настоек положительно влияет на полость рта, оказывая лечебное действие. Препятствует воспалению, снимает раздражение и болезненность десен.
  • Сплат Комплит. Эффективное средство от несвежего дыхания после сна.
  • Листерин. Предупреждает формирование зубного камня, освежает дыхание за счет содержания мяты и эвкалипта в составе.

Применение этих средств несколько раз в день после еды обеспечит свежесть дыхания и хорошее настроение.

Профессиональные средства

Существуют медикаменты, которые способны справляться с галитозом, предупреждать образование налета и развитие кариеса. Лучшие средства представлены в таблице.

Название

Описание

Септогал

Продается в виде таблеток. В состав входят: мята, ментол, эвкалиптовое масло. Средство успешно освежает ротовую полость, снимает раздражение со слизистой оболочки.

OralProbiotic

Таблетки для рассасывания с пробиотиками в составе. Успешно борются против зловонного запаха.

Перекись водорода в виде таблеток

Удобная форма эффективного лекарства. Избавляют от проблемы при помощи ионов кислорода.

Галитокс

Справляется с дурным запахом и помогает устранить причину — паразитов, общую интоксикацию организма, налет в ротовой полости.

Подбирать лекарственные препараты должен врач с учетом тяжести заболевания и состояния пациента.

Народные методы

Вместе с методами традиционной медицины уничтожить несвежий аромат можно при помощи народных рецептов. Они тоже успешно помогают, особенно если нужно срочно привести в дыхание в порядок.

Галитоз после курения

После сигарет всегда будет вонять изо рта. Происходит нарушение нормальной микрофлоры, накапливаются смолы и никотин на эмали зубов.

Чтобы предотвратить появление запаха, надо пожевать несколько кофейных зерен или 2-3 лавровых листочка. Это придаст приятный аромат дыханию. Полезно пережевывать сухую гвоздику, она еще и уничтожит бактерии. Можно скушать несколько долек любых цитрусовых с кожурой.

Но эффект будет держаться до следующей сигареты, поэтому лучше бросить вредную привычку.

Запах после алкоголя

Несвежее дыхание и перегар образуют ужасную смесь. Но и в этом случае можно найти лекарство от запаха изо рта . Надо пожевать любые орехи, лучше всего мускатные. Имбирь в свежем или засахаренном виде способен убирать неприятные запахи. Хорошо помогает пищевая сода. Нужно набрать ее на зубную щетку, почистить зубы, язык, внутреннюю поверхность щек и прополоскать рот.

Утренний запах

Несвежее дыхание после пробуждения может наблюдаться у здоровых людей. Ночью снижается выработка слюны, остатки пищи перегнивают — все это провоцирует появление плохого запаха. Для устранения проблемы можно полоскать рот раствором соли, пользоваться зубными нитями для тщательной чистки зубов.

Хорошо улучшает дыхание стакан воды с лимонным соком или свежее яблоко. Фруктовые кислоты способны уничтожать бактерии в полости рта.

Неприятный запах после еды

Некоторые продукты провоцируют появление вони из ротовой полости. Особенно это заметно, если скушать их вечером. Нежелательно включать в меню позднего ужина лук и чеснок, рыбу, жареное мясо, кукурузу, свежие соки и редьку. Если пришлось съесть что-то из этого списка, то на устранение запаха придется потратить много сил.

Для нейтрализации неприятного аромата надо съесть свежий огурец или яблоко, пожевать зелень петрушки, укропа. Помогает крепкий зеленый чай, цитрусовые, съеденные с кожурой, медленно выпитое молоко. Также можно пожевать мятную жевательную резинку.

При болезнях ЖКТ

Патологии системы пищеварения часто сопровождаются не слишком ароматными выделениями из полости рта. Их нельзя предотвратить чисткой зубов, нужно лечить основное заболевание.

Для нормализации работы желудка надо заварить несколько цветков календулы кипятком (200 мл). Настоять 15 минут. Выпить за три раза через час после приема пищи.

При проблемах кишечника помогает компот из сухофруктов. Желательно наличие в нем кураги, инжира, чернослива. Питательные вещества помогут укреплению иммунитета.

Домашние методы избавления от галитоза

В домашних условиях улучшить дыхание вполне возможно. Существует много способов с применением простых продуктов.

Эфирные масла

Для придания свежести дыханию подходят ароматические эфирные масла чайного дерева, эвкалипта, гвоздики. Нужно всего 2 капли на половину стакана теплой воды. Рот следует тщательно прополоскать этой смесью. Проводить такую процедуру надо трижды в день.

Перекись водорода

Бактерии в полости рта вырабатывают серу, которая пахнет отвратительно. Для их уничтожения подходит активный кислород, который содержится в перекиси водорода. Нужно взять 3% раствор (1 маленькая ложка) разбавить водой (100 мл). Прополоскать рот. Проводить процедуры постоянно при склонности к галитозу.

Травы

Эффективным средством является отвар из ромашки и шалфея. Травы готовятся, как заварка, настаиваются. Отвар используется в теплом виде, рот прополаскивается несколько раз в день после еды. Лучше каждый раз готовить свежий отвар.

Так же готовится отвар мяты. Им можно обрабатывать горло, это будет хорошей профилактикой простудных заболеваний. Процедуры надо выполнять регулярно, особенно лицам с вредными привычками.

Активированный уголь

После обильного принятия пищи можно воспользоваться активированным углем, чтобы избежать неприятного запаха. Утром следующего дня натощак нужно съесть 5 штук, затем вечером — 4 таблетки перед отходом ко сну.

В качестве профилактического средства дважды в неделю следует из таблеток угля делать порошок и чистить им зубы.

Мед и алоэ

Такой рецепт народные целители рекомендуют человеку с гастритом при низкой кислотности.

Но при повышенном артериальном давлении, полипах, беременности и фиброзных образованиях такое лечение не подойдет.

Важно правильно подготовить компоненты. Мед взять майского сбора. Алоэ должен быть возраста от 3 до 5 лет. Его нужно не поливать неделю, чтобы полезные вещества были в концентрированном виде. Для лекарства нужно взять нижние побеги (1,5 кг), измельчить их в мясорубке. Смешать с медом (2,5 кг) и кагором (850 мл). Смесь выложить в банку из темного стекла, поставить в темное место на неделю.

Принимать по маленькой ложке один раз в день за час до еды. Длительность лечения — 5 дней. Потом дозировка увеличивается до 3 ложек. Продолжительность — 2 месяца. Употребление смеси нужно согласовывать с врачом.

Эффективность

Для успешного избавления от неприятного запаха нужно потратить определенное время. Препараты и народные рецепты для быстрого избавления от вони изо рта предназначены для срочного применения. Такая маскировка не уничтожает проблему, поэтому не будет эффективной. Галитоз вернется снова. Нужно искать заболевание, которое провоцирует неароматное выделение, лечить его. Свежее дыхание вернется вместе со здоровьем.

Советы врачей

Почти 80% причин галитоза относится к стоматологическим проблемам. Врачи советуют пациентам больше времени уделять гигиене полости рта. Это не только чистка зубов, но и удаление налета с языка и внутренней поверхности щек. Тщательность таких процедур будет снижать количество патологических микроорганизмов, которые провоцируют дурной запах.

Правильное питание тоже способствует уменьшению зловонных выделений из системы ЖКТ. Отсутствие острых приправ, искусственных красителей, ароматизаторов, разных добавок благоприятно скажется на пищеварении. Важно следить за процессом переработки продуктов. При наличии запоров обращаться к врачу, чтобы решать эту проблему с помощью лекарств или других средств.

Отзывы

С неприятным запахом справлялась при помощи ополаскивателя для рта и жевательной резинки. В 35 лет нашли гастрит, после его лечения сам собой прошел запах. Теперь все нормально.

Марина, Саратов

Мне помогают мятные леденцы, но ненадолго, приходится почти постоянно их сосать. Вредно для зубов, но это почти привычка. Запах надо убирать, самому неприятно, считаю, что только к врачам идти, искать причину.

Валерий, Калуга

С зубным протезом были проблемы после неудачной постановки. Забивалась пища, изо рта шел гнилостный запах. После корректировки можно спокойно открывать рот — дыхание нормальное.

Альбина, Рязанская область

Видео

Видеоролик по теме.

stoma.click

Средства от плохого запаха изо рта: обзор методов и препаратов

При использовании средства от плохого запаха изо рта, нужно учитывать причину появления проблемы. Примерно в 80-90% случаев патология возникает из-за заболеваний и нарушений, которые требуют лечения. Лишь часть случаев приходится на такие причины, как: недостаточная гигиена, наличие в рационе специфических продуктов, временные простудные болезни, употребление алкоголя и курение.

Распространенная причина плохого запаха – заболевания носоглотки: ларингит, тонзиллит, недостаточная выработка слюны. Однако одной из главных причин считаются заболевания зубов.

Часто симптомы появляются из-за приема антибиотиков и других сильнодействующих препаратов, а также на фоне заболеваний ЖКТ. Среди более тяжелых факторов выделяют сахарный диабет и заболевания гормональной сферы. Плохой запах появляется и в результате интенсивной химиотерапии.

Самые эффективные медикаменты

Среди препаратов от плохого запаха изо рта, стоматологи выделяют сильнодействующие леденцы и спреи:

«Септогал»

Выпускается в форме небольших таблеток. Безупречно устраняет плохой запах и действует от 4 до 8 часов. В состав входят антисептические и дезинфицирующие вещества, а также эфирные масла мяты.

«Асепта»

Спрей с высоким содержанием перечной мяты и ментола, которые быстро убивают бактерии и нейтрализуют неприятный запах, а также помогают бороться с воспалительными процессами.

«Инфреш»

Мятные леденцы с добавлением лютерны – безупречное средство от неприятного запаха изо рта. Действует от 4 до 12 часов, в зависимости от выраженности проблемы.

Активированный уголь

Препарат выводит вредные вещества из организма, что очень полезно для борьбы с неприятными запахами при наличии болезней ЖКТ. Общее устранение токсинов положительно сказывается на самочувствии человека.

Для борьбы с неприятным запахом, принимают двойную дозу вещества в течение 5-7 дней. Если неприятных эффектов (запор, метеоризм) не появляется, можно продлить курс до 10-14 суток.

Перекись водорода

Используется для полоскания полости рта. Средство обладает антибактериальным эффектом и замечательно убивает до 99% анаэробных микробов. Хорошо подходит в комплексной терапии при лечении стоматита, кандидоза, кариеса и других стоматологических проблем.

Рот полощут от 3 до 5 раз в день, разводят в 100 мл чистой воды 2-3 ст. л. 3% состава. Курс лечения может продолжаться до 4 недель. При использовании перекиси нельзя проглатывать раствор – щелочная среда способна разрушать слизистую оболочку пищевода и желудка.

Современные средства от запаха изо рта продаются во всех аптеках, ассортимент регулярно обновляется. Можно попросить помощи фармацевта в муниципальной сети, если ни один из описанных препаратов не подошел. Или воспользуйтесь консультацией стоматолога.

Ополаскиватели от запаха

Ополаскиватели от плохого запаха бывают эффективнее, чем большинство медикаментов. Но только при грамотном использовании. Для этого необходимо подходить к решению проблемы систематически: применять раствор минимум 2 раза в день, сочетать его с зубной нитью. В идеале обрабатывать полость рта необходимо после каждой еды.

Некоторые бальзамы продаются в концентрированном виде. Они полезны, но причиняют дискомфорт пациенту. Можно рекомендованную дозу разводить водой (на 1 колпачок раствора – 1 колпачок чистой воды).

Покупные

Учтите, что средства типа «Колгейт» и «Лесной бальзам» продаются в любом магазине, но их эффективность несколько ниже.

  • «Лакалют Актив»: мощный антисептический препарат, который нужно принимать курсами, как лекарство. Надолго освежает дыхание.
  • «Элмекс»: менее распространенный ополаскиватель, в котором нет этилового спирта. Подходит для детей от 6 лет.
  • «Сплат Комплит»: противовоспалительное средство, которое на несколько часов устраняет плохой запах.
  • «Мирра» гель-тоник: препарат на основе мяты и шалфея, за 1 полоскание убирает неприятный запах и болезненные ощущения. Эффект сохраняется на несколько часов.
  • «Листерин»: содержит натуральные компоненты, которые способны лечить наружные причины неприятного запаха. Выпускается в небольших бутылочках. Приятно пахнет, не требует дополнительного полоскания водой. Можно брать с собой в путешествия. Хорошо помогает от гингивита и болезней дёсен.

Интересное решение предлагает «Листерин» в форме полосок: положите на язык 1 штуку, дождитесь растворения. Уже через 2-3 минуты плохой запах полностью исчезнет.

Домашнего приготовления

Можно приготовить средство от плохого запаха своими руками, используя обычную соду. Она полностью убивает бактерии и не дает им размножаться.

Добавьте 1 ч. л. на 100 мл воды, прополощите рот. Повторяйте процедуру 2-3 раза в сутки, через 5-10 дней будут заметны устойчивые результаты.

Народные средства для борьбы с галитозом

Устранить неприятный запах изо рта можно, если использовать универсальные продукты и вещества, применяемые для устранения целого спектра болезней и патологий. Порой правильно приготовленные домашние средства помогаю избавиться даже от запаха ацетона изо рта.

Применять средства, приготовленные из сухих трав, необходимо в течение 3-4 недель. За этот промежуток времени они дадут накопительный эффект:

  • зверобой – возьмите аптечную настойку, добавьте 30 капель в половину стакана воды;
  • возьмите 3 ч. л. травы кислицы, приготовьте отвар из 1 стакана воды – профильтруйте и полощите рот 2-3 раза в день;

  • приготовьте отвар из коры дуба – лучшее натуральное средство для борьбы с бактериями – настаивать нужно в течение часа;
  • смешайте траву ромашки, земляники и полыни, добавьте 1 ст. л. сбора к стакану кипятка, через час процедите;
  • приготовьте из 1 ч. л. сухой горькой полыни отвар на основе стакана кипятка, через 20 минут процедите;
  • готовьте из 1 ст. л. зеленых листьев щавеля отвар в 0,5 л воды, кипятят до 15 минут, настаивают 2 часа;
  • приготовьте из 3-4 ч. л. свежих листьев мяты или сельдерея и 1 стакана водки настойку – разбавьте ее 50 мл холодной воды и полощите рот 3-4 раза;

  • отварите 20 г ольхи в 0,5 л кипятка, полощите рот несколько раз в день;
  • чай из календулы – можно полоскать полость рта, а также пить внутрь вместо обычного чая – на 3-4 цветка берут 1 стакан кипятка, настаивают 15 минут.

Хорошо помогает от плохого запаха чистый сок алоэ. Получить его можно из комнатного растения или купить в готовом виде. Принимают лекарство 3 раза в день до еды по 1 ст. л.

Другие рецепты

Для устранения неприятного запаха изо рта используют средства на основе фруктов, овощей, эфирных масел.

На основе фруктов и овощей

Компот из сухофруктов

Лучше всего справляется с патологией чернослив, инжир, курага. Они помогают лечить болезни ЖКТ, дополнительно уничтожают бактерии.

Лимон

Можно использовать лимонную смесь из 200 мл воды и 2 ч. л. сока цитруса. Средство очищает полость рта, уничтожает плохие бактерии. Можно не выдавливать сок из фрукта, а заливать стаканом воды 1 дольку.

Свежие яблоки

Зеленые сорта помогают от плохого запаха, так как хорошо очищают зубы и окисляют поверхность слизистых оболочек, уничтожая бактерии. Если зубы или десны слишком чувствительны к жесткой клетчатке, можно пить выжатый свежий сок.

Настой чайного гриба

Универсальное средство для укрепления иммунитета может применяться для полоскания полости рта.

Другие ягоды

Хорошо помогает отвар или настой шиповника, земляники, клюквы в борьбе с неприятными запахами.

На основе масел

Эфирные масла

Лучше всего помогают эфиры гвоздики и эвкалипта, а также чайного дерева. До 10 капель смеси или отдельных компонентов соединяют со 150 мл воды и полощут рот.

Оливковое масло и оливки

Можно съесть несколько оливок или выпить 1 ст. л. масла, предварительно покатав по нёбу и языку.

Облепиховое масло и ягоды

Отличное средство для борьбы с плохим запахом изо рта. Хорошо работает в виде чая, отвара, настоя или сока. Можно принимать внутрь и полоскать полость.

Соль и растительное масло

Смешайте 30 мл нерафинированного масла и 1 ч. л. соли, полощите рот утром и вечером.

Яблочный уксус

Вещество содержит органические кислоты, которые снижают pH в ротовой полости и уничтожают микроорганизмы. Смешивают 3 ст. л. уксуса и 200 мл теплой воды. В составе уксуса не должно быть посторонних компонентов, для полоскания выбирают средство с концентрацией 6%.

На основе трав, пряностей и семян

Семена и орехи

Выраженным ароматом обладают семена укропа, фенхеля, подсолнечника и аниса. Они не только убирают посторонний запах, но также защищают от вредных бактерий.

Петрушка, базилик и мята

В чистом виде эти травы помогают быстро убрать плохой запах, если пожевать их в течение 1-2 минут. Не забудьте проверить полость рта и зубы после процедуры, чтобы на них не оставалось неприятных кусочков.

Натуральная гвоздика

Медики рекомендуют употреблять по 1 шляпке пряности после жгучих блюд на основе чеснока, либо при появлении неприятного запаха в результате других факторов.

Без решения основной проблемы – причины галитоза – ни один из рецептов не будет эффективным. Также врачи рекомендуют применять от плохого запаха деревянную ложку: каждое утро счищайте ею налет с языка (от самого корня до кончика).

Удаление запаха от курения

Если причиной галитоза стало курение, то без отказа от вредной привычки навсегда избавиться от преследующего запаха не получится. При курении ротовая полость подвергается сильному иссушению, в результате которого и возникает специфический аромат.

Если избавиться от запаха дыма нужно срочно, используйте таблетку от похмелья. Она перебьет характерное амбре. Дополнительно воспользуйтесь свежим имбирем или сельдереем. Хорошо помогают от запаха табака укроп и гвоздика. Освежающий спрей или ополаскиватель временно решают проблему.

Галитоз после еды

Сильный галитоз появляется в результате того, что пища застревает между зубами и начинает гнить. Предотвратить это можно регулярным полосканием, использованием зубной нити.

Если человек ел чеснок, лук или другую пищу, вызывающую плохой запах, можно нейтрализовать его продуктами:

  • кефиром или другим кислым напитком;
  • свежими овощами с добавлением петрушки;
  • черным кофе, зеленым чаем;
  • молоком и хлебом.

Методов для устранения плохого запаха изо рта существует много. Но даже самое эффективное средство будет бесполезно без ликвидации основной причины галитоза, будь то неправильное питание или заболевание ЖКТ.

tvoidantist.ru

Как избавиться от неприятного запаха изо рта, обзор средств

Галитоз и причины его появления. Какое средство поможет от неприятного запаха изо рта

Когда во рту беспричинно появляется неприятный привкус, а за ним и портится дыхание, проблема приобретает деликатный характер. В медицинской терминологии этому явлению нашлось свое название – галитоз. Далее в этой статье разберемся с возможными причинами проблемы, а также рассмотрим наиболее эффективные средства, которые помогут избавиться от плохого запаха изо рта и вернуть свежее дыхание.

Потенциальные причины несвежего дыхания

Неприятный запах может быть следствием множество разнообразных причин – патологических или нет. Спровоцировать появление этого симптома могут следующие предпосылки:

  • плохая гигиена полости рта: скопления налета и зубных отложений, в том числе в поддесневой области, остатки пищи, застрявшие между зубам – все это приводит к неконтролируемому росту патогенной микрофлоры, появлению неприятного запаха, а также развитию патологических состояний, в том числе кариеса и воспалительных процессов в деснах,

    Наличие воспаления десен и зубного налета вызывает данный симптом

  • курение и злоупотребление алкоголем,
  • употребление продуктов питания с резким специфическим запахом и вкусом: лук, чеснок, сельдь, кофе и пр.,
  • заболевания слизистой и языка: все вариации глосситов (воспаление языка), стоматит, грибковые поражения и пр.,

    На фото показан грибковый стоматит

  • невылеченные и быстро прогрессирующие заболевания зубов: запущенный кариес, переходящий в пульпит, при котором разрушенные зубные ткани становятся рассадником патогенной микрофлоры,
  • патологии органов пищеварения: гастриты, язвы, холецистит и пр.,
  • хронические заболевания печени: гепатиты,
  • заболевания ЛОР-органов: гаймориты, ларингит, фарингит и пр.,
  • нарушения баланса микрофлоры в полости рта: сбои в продуцировании слюнной жидкости, что часто приводит к пересушиванию слизистой и активному размножению на ее поверхности болезнетворных микроорганизмов.

«У меня кстати раньше налет постоянно на корне языка скапливался. До определенного времени не обращала на это внимание, пока стоматолог мне об этом не сказал. Объяснил, что именно из-за налета у меня быстро портится дыхание. Посоветовал купить специальный скребок и чистить им утром и вечером. И запах действительно ушел, буквально сразу! Иногда проблема имеет очень простое решение, так что не волнуйтесь раньше времени…»

OlgaTss, из переписки на форуме woman.ru

Запах неизбежно появляется как следствие обильных скоплений налета и зубных отложений, в результате курения или употребления алкоголя, а также сильно пахнущих продуктов питания. Несвежее дыхание по утрам – результат активной жизнедеятельности патогенных микроорганизмов во рту в ночное время. Пока человек спит, все процессы в его организме замедляются, из-за чего слюна становится более вязкой, хуже омывает поверхности. Все эти состояния не несут серьезной угрозы. Чтобы вернуть свежесть дыханию, достаточно пройти проф. гигиену у стоматолога и в дальнейшем поддерживать гигиену полости рта: чистить зубы утром и вечером, пользоваться ополаскивателями и нитями-флоссами, регулярно посещать стоматолога для профилактики – дважды в год.

Как выявить проблему

Прежде чем перейти к рассмотрению лучших средств от галитоза, разберемся с тем, как выявить проблему самостоятельно. Самый простой вариант – спросить мнения близких, которым можно доверять обсуждение подобных вопросов. Но выявить проблему можно и с помощью самостоятельных тестов:

  1. достаточно взять простую столовую ложку и несколько раз ее облизнуть. Запах от слюны, которая останется на ней, примерно соответствует запаху изо рта, только от ложки он будет в несколько раз слабее,
  2. можно лизнуть запястье и дождаться, пока оно высохнет. После этого руку достаточно поднести к носу и оценить аромат – изо рта запах будет в несколько раз сильнее.
Для определения проблемы можно использовать ложку

Если симптом действительно есть, и в борьбе с ним не помогают стандартные гигиенические мероприятия, нужно установить его причину, и с этой задачей следует идти напрямую к врачу. Можно обратиться сразу к стоматологу или терапевту, который после общего осмотра направит к профильному специалисту.

Какие аптечные средства помогут в борьбе с галитозом

Если причина кроется в системных нарушения или патологических состояниях полости рта, без помощи специалиста не обойтись. Своими силами можно замаскировать проблему, но решить ее окончательно без соответствующего обследования и адекватного лечения – невозможно. Тем не менее, в рамках поддерживающей симптоматической терапии пациенту могут быть назначены специальные аптечные средства – рассмотрим возможные варианты чуть подробнее.

1. Ополаскиватели для полости рта

Хорошим ополаскивателем с отличной репутацией является средство Elmex. Его ежедневное применение обеспечивает надежную профилактику кариеса и других патологических процессов. Жидкость обеззараживает слизистую и зубные ткани, способствует нормализации баланса микрофлоры в полости рта. Средство не нужно разводить водой – достаточно прополоскать им рот в течение минуты и выплюнуть. После этого примерно на час желательно отказаться от напитков и еды.

Другим неплохим средством считается Lacalut Aktiv – его действующие компоненты помогают снять острое воспаление и оказывают выраженный антибактериальный эффект. Нередко этот ополаскиватель назначают в рамках поддерживающей симптоматической терапии воспалительных заболеваний десен и тканей пародонта. Использовать его рекомендуется после каждой чистки зубов – утром и вечером.

Ежедневное использование ополаскивателей для полости рта повышает качество гигиены

Ополаскиватель Splat complete обладает мощным противовоспалительным действием и часто применяется во время лечения и для профилактики пародонтита. Помогает удалять налет и растворять затвердевающие отложения. По заверениям производителя, допускается к свободному применению в течение дня – ополаскивать им рот можно сколько угодно раз. В составе есть эфирные масла, которые препятствуют стремительному распространению кариозных процессов, помогают освежить дыхание и предупредить потемнение эмали.

2. Спреи для свежего дыхания

В ассортименте средств гигиены также есть специальные спреи – чаще всего их действие как раз и направлено на борьбу с неприятными «ароматами». Так, к примеру, President со вкусом эвкалипта можно использовать по мере необходимости. Спрей не содержит спирта, и поэтому его применение никак не ограничивает возможность управления транспортным средством. Достаточно 1-2 распылений, чтобы придать дыханию приятную свежесть. Одного флакона хватает в среднем на 200 применений.

Хорошо побороть симптом помогает спрей

Есть еще одно хорошее средство в форме спрея – Amway glister. Жидкость обладает приятным ароматом ментола и помогает надолго забыть о неприятном симптоме, убивает «ароматы» еды и табака. Также подходит для применения по мере необходимости. В составе масла мяты и эвкалипта, а также ментол. Спрей продается в металлических флаконах объемом 25 мл.

3. Профилактические зубные пасты

Правильно подобранная паста способна дать не только профилактический, но и лечебный эффект. Так, к поприсутствует диоксид кремния, который способствует осветлению эмали, а также лизоцим – обеспечивает защиту от разрастания патогенной микрофлоры. Экстракт семян периллы помогает восстановить микрофлору полости рта и тем самым избавить от посторонних запахов. Производитель уверяет, что продукт на 98% состоит из натуральных компонентов, и потому является совершенно безвредным для организма. Отзывы подтверждают, что заметный эффект можно обнаружить уже спустя 3-4 недели регулярного использования пасты.

Дополнительным средством при лечении является правильно подобранная зубная паста

Зубная паста «Утренняя свежесть» от торговой марки «Примафлора» по своей консистенции больше напоминает гель с приятный мятным вкусом. Средство обладает выраженным антимикробным действием, а также способствует активации трофики в слизистой, восстановлению эластичности десен. В составе экстракты сосны, пихты, роза, лимона и калины, а также термальная вода, которая обеспечивает легкую минерализацию и укрепление зубных тканей.

Эффективно освежить дыхание поможет в том числе паста Blend-a-med 3D white «Арктическая свежесть». Она не только отбеливает эмаль, но и борется с неприятными запахами, способствует укреплению десен за счет активации в них кровотока.

На помощь приходят советы народной медицины

Иногда справиться с галитозом помогают средства народной медицины, но здесь сразу нужна оговорка: все эти рецепты помогут лишь замаскировать симптом, но если он имеет под собой патологическое обоснование, без медицинской помощи здесь не обойтись. Вот самые популярные и эффективные народные рецепты против галитоза:

Перед применением любого из выше описанных средств обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Если после стандартной чистки зубов дыхание быстро становится несвежим, возможно, причина серьезнее, чем курение, слабая гигиена или любовь к чесноку. Это полноценный симптом, который требует профессиональной диагностики и лечения.

Обзор популярных и эффективных средств от неприятного запаха

Есть несколько проверенных действенных препаратов, которые, по отзывам, лучше остальных помогают в борьбе с галитозом. Ниже приведен рейтинг – топ самых эффективных продуктов, правильное применение которых помогает не только избавиться от неприятного запаха, но и устранить причину его появления.

1. «Септогал» – таблетки для рассасывания

Обзор открывает комбинированный препарат в таблетированной форме – «Септогал». Действующие компоненты средства оказывают прямое действие на большинство видов бактерий и вирусов. По сути, это лекарство, которое иногда назначают в рамках терапии инфекционных заболеваний, в частности для борьбы с галитозом как симптомом патологического процесса в полости рта.

Бороться с неприятным запахам помогут таблетки «Септогал»

В составе есть сахароза, поэтому препарат не назначают пациентам с сахарным диабетом. Таблетки предназначены для рассасывания каждые 2-3 часа в течение дня. После приема не следует кушать и пить молоко в течение часа. Препарат противопоказан при наличии аллергии на ментол, мяту или эвкалипт.

2. Спрей или раствор «Мирамистин» с антибактериальным эффектом

Антисептический раствор без вкуса и запаха, образует стойкую пену при встряхивании флакона. Входящие в состав активные компоненты воздействуют на патогенную микрофлору изнутри, эффективно уничтожая дрожжевидные грибки, вирусы, инфекционные агенты. Препарат можно смело применять во время беременности, что только подтверждает абсолютную безопасность его состава.

В некоторых случаях назначают «Мирамистин»

3. Капли «Галитокс» для борьбы с причиной проблемы

Капли не маскируют запах, но действуют прямо на причину его появления. Применение препарата способствует мягкому очищению организма от продуктов гниения, помогает в борьбе с паразитами. В составе только натуральные вещества, в том числе экстракт горного прополиса для бактерицидного действия и эффективного выведения шлаков. Черный орех борется с паразитами и вредоносными микроорганизмами, а эвкалипт помогает в нормализации состояния органов дыхания. Достаточно добавить 5 капель в стакан воды и принять средство перед сном.

Капли «Галитокс» также хорошо помогают при проблеме

4. Спрей «Лакалют» для антисептической обработки

Обеспечивает полноценную профилактику кариеса и эффективно обеззараживает ткани в полости рта. Помогает удалять налет с зубов и убивает патогенную микрофлору, главным образом за счет присутствия хлоргексидина в составе. Есть здесь и масло перечной мяты – отличное подспорье в борьбе с галитозом. Правда, препарат не стоит применять детям и женщинам во время беременности, поскольку он содержит спирт.

«Lacalut» — спрей хорошо борется с симптомами галитоза

5. Перекись водорода

Это простое и доступное средство, которое можно систематически применять для профилактики. Оно эффективно не только в отношении инфекционных и кариозных процессов, но также для борьбы с интенсивным образованием налета и формированием отложений. Достаточно взять 3% перекись водорода и растворить 4 чайных ложки в стакане простой кипяченой воды комнатной температуры. Готовый раствор можно использовать по мере необходимости.

Раствор перекиси водорода эффективно борется с отложениями

Что можно сделать для профилактики

Чтобы предупредить развитие галитоза, достаточно ответственно подходить к соблюдению правил гигиены, поддерживать здоровье и чистоту полости рта. Что касается превентивных мер, то на этот счет эксперты в области стоматологии и гигиены предлагают следующие рекомендации:

  • пить больше простой чистой воды – не менее 2 литров в день,
  • использовать щетку или специальный скребок для очищения поверхности языка – утром и вечером,
  • всегда иметь при себе средство для освежения дыхания,
  • пользоваться антисептическими ополаскивателями после утренней и вечерней чистки, после каждого приема пищи (профилактическими),
  • поддерживать чистоту полости рта – пользоваться правильно подобранными щеткой и пастой, не пропускать ежедневную чистку зубов, использовать нити-флоссы и ирригатор для очищения труднодоступных мест,
  • кушать больше зелени – она помогает нейтрализовать неприятные запахи. Разбавить привычный рацион имбирем и сельдереем, корицей – все эти продукты относятся природным антиоксидантами и помогают в нормализации баланса микрофлоры в полости рта,
  • посещать стоматолога не реже двух раз в год – для профилактических осмотров и проф. гигиены. При любых подозрительных симптомах сразу же обращаться к специалисту, а не заниматься самолечением.
Пейте больше простой чистой воды

Хорошее средство от неприятного запаха должно не только маскировать симптом, но и помогать в борьбе с его первопричиной. Чтобы установить источник всех бед, обязательно нужно посетить врача и пройти соответствующее обследование. Только выявив, а затем и вылечив скрытый патологический процесс, можно гарантированно избавиться от этой деликатной проблемы.

Смотрите видео»Как избавиться от неприятного запаха изо рта?»


  1. По данным, представленным на сайте компании: splat.ru.

dentconsult.ru

универсальные рецепты для лечения и устранения, а также как применять соду, чтобы убрать амбре

Время на чтение: 11 минут

А А

Немаловажную роль в жизни и общении с людьми играют различные запахи.

Лёгкий запах парфюма и благоухающие волосы любимых женщин — сводят с ума сильную половину человечества.

И наоборот, если человек источает неприятный запах, вряд ли найдутся желающие с ним общаться.

Дурной запах изо рта может сильно испортить жизнь человеку в таких важных аспектах как: карьера, межличностные отношения и даже семейная жизнь.

Из данной статьи вы узнаете о народных средствах от дурного запаха изо рта, а также лечения этого симптома.

Универсальные народные средства от запаха изо рта

Стоит отметить! Ниже приведены несколько простейших рекомендаций, которые помогут вашему дыханию оставаться свежим:

  • Если накануне вы употребляли в пищу чеснок или лук — вашим дыханием теперь явно можно сразить собеседника наповал.
    Чтобы в кратчайшие сроки замаскировать такой резкий запах, вам достаточно пожевать небольшое количество корней болотного аира;
  • Эффективным средством, быстро перебивающим неприятный запах в полости рта являются обыкновенные жареные семечки;
  • Чтобы сохранить свежее дыхание на протяжении суток — натощак, ежедневно употребляйте в пищу грецкие орехи, семена аниса или фенхель;
  • Трижды в день жуйте шляпку гвоздики — она поможет замаскировать неприятный аромат из ротовой полости;
  • Если ежедневно пить берёзовый или кленовый сок, можно сохранить свежее дыхание на протяжении всего дня;
  • По утрам, после чистки зубов, очистите язык с помощью деревянной ложки.
    На языке скапливается большое количество налёта и токсинов, которые вырабатывают бактерии.
    После очистки полости рта — прополощите его тёплым солевым раствором (на 1 стакан кипячёной воды — 1 чайная ложка поваренной соли).
    Такая маленькая хитрость не только поспособствует приятному дыханию, но и станет профилактикой развития зубных болезней.

Запах изо рта зависит от вашего питания и образа жизни.

Правильное питание и отказ от алкоголя и табака поможет вам сохранять ваше дыхание свежим.

Полоскание перекисью водорода

Будьте в курсе! Одним из самых эффективных и простых средств по борьбе с неприятным запахом изо рта является перекись водорода.

Благодаря своим антибактериальным свойствам она уничтожает вредные микроорганизмы и бактерии, которые провоцируют дурной запах.

Помимо уничтожения бактерий, перекись поможет предотвратить такие заболевания как парадонтоз, кариес и стоматит, а также является природным отбеливателем для зубной эмали.

Полоскать ротовую полость можно только правильно приготовленным раствором, для этого возьмите 100 мл кипячёной воды и добавьте в неё 2-3 чайных ложки 3% перекиси.

Полученной жидкостью необходимо полоскать рот от 3 до 5 раз в день.

Если во рту есть ранки, повреждения или воспалённые участки, во время полоскания вы можете почувствовать лёгкое пощипывание или жжение, в ротовой полости может образоваться небольшое количество пены.

Перекись водорода — это агрессивная щёлочь! При её неправильном использовании можно получить ожог слизистой оболочки.

Осторожно! При проглатывании большого количества перекиси есть высокий риск ожогов стенок желудка (если во время полоскания вы проглотите пару капель перекиси — никаких последствий не будет).

Использование активированного угля

Активированный уголь — сильный абросбент, впитывающий все вредные вещества и токсины, и способствующий их выведению из организма.

Уголь используют в самых разнообразных целях для лечения из-за его очищающих свойств.

Он абсолютно безвреден, а его регулярное употребление поможет улучшить состояние человека и избавиться от неприятного запаха изо рта.

Если вам нужно освежить дыхание в кратчайшие сроки — примите активированный уголь, следуя расчёту — 2 таблетки на 10 килограмм веса.

Спустя 3 дня сократите дозировку вдвое, и продолжайте пить в течении 1-2 недель.

Рецепты с растительным маслом

Имейте в виду! Растительное масло хорошо помогает бороться с плохим запахом из ротовой полости.

Для полоскания вам понадобится всего 1 столовая ложка хорошего растительного или оливкового масла, полоскать рот нужно в течении 10 минут, 2 раза в день.

После полоскания не сглатывайте масло, сплюньте его и прополощите рот тёплой водой.

С помощью масла вы сможете устранить вредные бактерии и надолго освежить дыхание.

Также вы можете смешать 1 столовую ложку масла с 1 чайной ложкой поваренной соли, растолочь до однородной консистенции.

Полученным раствором полоскать рот 5 минут 2 раза в день, после чего сплюнуть смесь и прополоскать рот тёплой водой.

После проведения процедуры нельзя есть и пить в течении получаса.

Полоскание травами

Знайте! Нередко люди, для того чтобы устранить проблему амбре, используют травы для полоскания. Наиболее эффективные рецепты:

  • Настойка из зверобоя и горькой полыни предназначена для ежедневного полоскания рта.
    Для приготовления такой настойки нужно смешать 1 чайную ложку зверобоя с таким же количеством полыни, и залить стаканом кипятка.
    Оставьте смесь на несколько часов, после чего можете полоскать ротовую полость.
    Для лучшего эффекта необходимо делать процедуру утром и на ночь.
  • Спиртовая настойка зверобоя.
    1 чайную ложку капель экстракта зверобоя размешать в 100 мл теплой воды.
    Полученным раствором полоскать рот 2 раза в сутки.
  • Земляничная настойка.
    Залейте кипятком столовую ложку листьев земляники.
    Оставьте в таком виде на несколько часов, когда настой будет готов — пейте его ежедневно по 100 мл в сутки.
  • Настойка кислицы.
    Возьмите 3 чайные ложки кислицы, залейте в стеклянную ёмкость 500 мл кипятка, оставьте настояться на 2 часа.
    Затем процедите настойку через сито или марлю, и можете приступать к полосканию ротовой полости.
  • Настой полыни.
    1 ложку полыни залить 200 мл кипятка, дать настояться в течении 20 минут.
    Полученным раствором полоскать рот 2 раза в день.
  • Щавлевый настой.
    На 1 столовую ложку листьев щавля понадобится 200 мл кипятка.
    После того как зальёте кипяток — перелейте смесь в железную кастрюльку и прокипятите на маленьком огне 15-20 минут.
    Затем снимите с огня, и оставьте на 2 часа в прохладном месте.
    После этого процедите настойку и полощите рот 3-5 раз в день непосредственно перед едой.

Мелисса

Обратите внимание! Мелисса является эффективным средством для уничтожения неприятного запаха в ротовой полости.

Для приготовления настойки на основе мелиссы необходимо 1 столовую ложку травы залить 200 мл кипятка, перелить в другую ёмкость и поставить на огонь.

Прокипятить в течении 2-3 минут, оставить в тёплом месте на 20-30 минут.

Употреблять настойку мелиссы нужно ежедневно по 100 мл утром на голодный желудок и в такой же дозировке перед сном.

Помните, что мелисса понижает артериальное давление.

Рецепт с мятой

Следует знать! Особой популярностью в борьбе с неприятным запахом изо рта пользуются рецепты с применением мяты:

  • Настойка из листьев мяты.
    Порежьте 1 столовую ложку листьев мяты на мелкие кусочки, залейте стаканом кипятка и дайте настояться 40 минут.
    После этого процедите через сито или марлю мятную настойку, добавьте в неё пару капель лимонного сока.
    При ежедневном полоскании ротовой полости таким настоем можно не только свести к минимуму количество бактерий, но и укрепить дёсна, и заживить ранки и язвочки во рту.
  • Сборный настой из листьев земляники, ежевики и перечной мяты.
    Ежедневное использование такого настоя для полоскания рта устранит неприятный запах в ротовой полости.
    Для приготовления вам понадобиться 1 столовая ложка листьев земляники, мяты и ежевики.
    Полученные 3 ложки залейте 600 мл кипятка.
    Далее оставьте настой в тёплом месте на 40 минут, процедите через марлю, и полощите рот 2 раза в день.

Рецепт с содой

Наличие плохого аромата иногда свидетельствует о воспалительных процессах в ротовой полости.

К сведению! С помощью пищевой соды можно устранить очаги воспаления и уже имеющиеся повреждённые участки слизистой. Использовать ее можно следующим образом:

  1. Полоскать рот содовым раствором необходимо регулярно, сразу после еды.
    Для его приготовления размешайте 1 ложку соды в 200 мл тёплой кипячёной воды.
  2. Паста из соды.
    Чтобы её приготовить возьмите 1 чайную ложку соды и добавьте в нее небольшое количество воды, до получения густой кашицы.
    Чистите зубы полученной кашицей каждый день, это способствует не только устранению плохого запаха, но и осветлит эмаль на 1-2 тона.

Продукты, которые устраняют плохое дыхание

Пища, которую вы ежедневно употребляете, влияет на запах изо рта.

Правильное, здоровое питание может улучшить запах в ротовой полости, тогда как вредная еда и сладкое сделают его более резким и неприятным.

Продукты, способные изменить запах в лучшую сторону:

Чай без сахара

Будьте в курсе! Зелёный и чёрный чай содержат антиоксиданты.

Они активно действуют против вредных бактерий, тем самым устраняя неприятный запах в полости рта.

Йогурт

Употребление 200 мл обезжиренного йогурта в день сможет убрать дурной запах изо рта и вывести из него соединения сероводорода.

В составе йогурта содержатся полезные бактерии thermophilus и lactobacillus bulgaricus.

Они сокращают количество вредных микроорганизмов и нормализуют процесс пищеварения.

Также йогурт препятствует скоплению налёта на зубах, что тоже хорошо скажется на запахе в ротовой полости.

Корица

Важно! Корица является не только ароматной добавкой к выпечке, но и верным помощником в устранении неприятных запахов.

Объясняется это содержанием в ее составе эфирного масла.

Альтернативой палочки корицы может стать коричная жевательная резинка.

Но выбрать необходимо именно ту, в составе которой есть ксилит, тогда она точно поможет сделать дыхание более свежим.

Питьевая вода

Употребляйте в день не менее 1,5-2 литров очищенной питьевой воды.

Она предотвратит пересыхание в ротовой полости, именно это поспособствует сохранению роста полезных бактерий.

Также, вода смоет мелкие частички пищи с зубов, языка и щёк.

И это не станет очередной причиной размножения вредных микроорганизмов и появления неприятного запаха.

При регулярном употреблении большого количества воды, вырабатывается слюна, помогающая держать ротовую полость в чистоте.

Сыры и молочные продукты

Помните! Если в вашем рационе присутствует сыр и молочные продукты в больших количествах — это негативно скажется на запахе изо рта.

Во время переваривания сырных продуктов и молока, организм получает аминокислоты, которые провоцируют запах сероводорода.

Это связано с наличием в составе продуктов таких веществ, как метионин и цистеин, во время разрушения которых образуется запах серы.

Чтобы освежить дыхание, отдайте предпочтение рису и овсяной каше, добавьте в рацион кисломолочные продукты.

Овощи и фрукты

Разбавьте свой рацион овощами и фруктами, чем больше — тем лучше.

Ешьте больше моркови, свёклы, сельдерея, яблок и др. полезных продуктов.

Во фруктах и овощах высокое содержание пищевых волокон.

Благодаря им налаживается процесс переваривания пищи и уменьшается неприятный запах изо рта.

Имейте в виду! Также они являются профилактической мерой против накопления холестериновых бляшек.

Травы и зелень

Для поддержания свежего дыхания нужно употреблять в пищу бот
ву крапивы, или пить крапивный чай.

Он препятствует росту дрожжей, скоплению в организме тяжёлых металлов и токсинов.

Также такой чай очищает организм и улучшает кровообращение и является своего рода очистительной системой для крови.

Все вышеописанные преимущества крапивы и чая на её основе способствуют выведению мочевой кислоты из организма человека.

При этом уменьшают неприятный запах в ротовой полости.

Цинк

Цинк обладает таким полезным свойством, как уничтожение вредных микроорганизмов.

На его основе изготавливаются многие средства для ополаскивания рта.

Для справки! Включив употребление цинка в ежедневный рацион, вы сможете поддерживать оптимальный уровень полезных бактерий в организме.

Также его можно заменить добавкой с содержанием цинка, которая работает по такому же принципу.

Обязательно ешьте такие полезные продукты как:

  • Семена тыквы;
  • Рыба;
  • Какао.

Петрушка

Обыкновенная петрушка является одним из мощнейших нейтрализаторов неприятного запаха.

В том числе этой траве под силу замаскировать даже резкий запах табака после курения.

Не менее эффективными помощниками свежего дыхания являются:

  • Листья мяты;
  • Кардамон;
  • Кориандр и полынь;
  • Розмарин и душистые листья эвкалипта.

Обратите внимание! Все вышеперечисленные виды трав можно просто пережёвывать, либо заваривать и пить чай на их основе.

Душистые травы нормализуют пищеварительный процесс и помогают освежить дыхание.

Ополаскиватель для полости рта из гвоздики и петрушки

Петрушка является полезнейшим продуктом питания, содержащим кальций, железо, витамин С, витамин А.

Помимо этого, благодаря хлорофиллам она очищает организм от шлаков и токсинов, улучшает метаболизм, и хорошо маскирует неприятные ароматы.

После добавления гвоздики в ополаскиватель — он станет антибактериальным, а благодаря эвгенолу в её составе, можно будет уменьшить зубную боль.

Для приготовления ополаскивателя в домашних условиях вам понадобится:

  • 3 стакана тёплой питьевой воды;
  • 10 грамм гвоздики;
  • 2 пучка петрушки средних размеров.

Следует знать! Способ приготовления такого ополаскивателя:

  • Перелейте 750 мл воды в железную кастрюльку, и поставьте на средний огонь.
  • Тщательно промойте листья петрушки и добавьте её в кипяток вместе с гвоздикой.
  • Выключите воду сразу после закипания.
  • Процедите получившийся настой с помощью мелкого ситечка или марли.
  • Ополаскиватель для полости рта готов. Применяйте сразу после чистки зубов, 2-3 раза в день.

Масло

Растительное масло можно применять не только для приготовления пищи, но и для борьбы с зубными болезнями и дурным запахом изо рта.

Для полоскания вам понадобится 1 столовая ложка растительного масла, и 10-15 минут свободного времени.

Нужно отметить! После полоскания не рекомендуется проглатывать масло, его необходимо сплюнуть.

Секрет эффективности такого полоскания очень прост — липиды, содержащиеся в растительном масле, уничтожают вредные бактерии, которые находятся в полости рта, и становятся для них своего рода препятствием для размножения.

Результат вы сможете оценить сами после 3-4 дней регулярных полосканий.

Яблоки

Зелёные яблоки являются не только вкусными и полезными фруктами, но и верными помощниками в очищении зубов от скопившегося налёта и частичек пищи.

Также они способны на некоторое время устранить неприятный запах из полости рта.

Такой эффект яблоко даёт благодаря специфическим полифенолам, которые входят в его состав ( они, как раз, и разрушают соединения сероводорода).

Зерна кофе

Если у вас нет дома ни одного из вышеперечисленных средств и продуктов, не опускайте руки! У вас, наверняка, есть кофе.

Знайте! Имея такой простой продукт в небольшом количестве — можно быстро и легко сменить неприятный запах изо рта на приятный аромат кофе с лёгкой горчинкой.

Кофе является отличной «губкой» для посторонних запахов.

Особенно хорошо, если у вас есть натуральный кофе в зернах, вам нужно просто скушать пару штук, и проблема неприятного запаха изо рта решена.

Лимон

Цитрусовые фрукты (лимон, апельсин, лайм, грейпфрут) обогащены витамином С.

Он создаёт в ротовой полости такую среду, в которой вредные микроорганизмы не могут обитать и размножаться.

Это не только придаёт свежесть дыханию с приятным ароматом фруктов, но и сводит к минимуму риск многих болезней дёсен ( например, гингивита).

Не смотря на все плюсы включения цитрусовых в ежедневный рацион — во всём хорошо знать меру.

При употреблении большого количества фруктов, в содержании которых есть витамин С — может сильно повыситься уровень кислотности.

Имейте в виду! Это грозит раздражением слизистых желудка, и в итоге, это только приумножит и без того неприятный запах.

Ополаскиватель для ротовой полости с лимоном и алоэ вера

Такой ополаскиватель легко приготовить самостоятельно в домашних условиях. Для этого вам понадобится:

  • 100 мл тёплой кипячёной воды.
  • 2 чайных ложки геля алоэ.
  • 12 капель лимонного масла.

Поместите все компоненты в небольшую ёмкость, тщательно перемешайте, и полощите рот 2 раза в день.

Такое полоскание не только освежит дыхание, но и отбелит зубную эмаль.

Полезное видео

Из данного видео вы узнаете, как можно избавиться от неприятного запаха изо рта:

Вы можете одеваться в лучших бутиках, иметь безупречный стиль и умопомрачительную внешность.

Но плохой запах изо рта одним молниеносным движением сможет разрушить все эти плюсы.

Многие люди не особо заморачиваются по этому поводу, и просто маскируют запах с помощью жвачки.

Они не знают, что есть эффективные и простые методы, помогающие избавиться от неприятного запаха изо рта.

Рейтинг автора

1724

Автор статьи

Стоматолог-терапевт, пародонтолог, cтаж 12 лет

Написано статей

312

dentamed.club

Народные средства от запаха изо рта и особенности их применения

Неприятный запах изо рта способен составить негативное впечатление о человеке. Зловонный запах изо рта – это заболевание, которое в медицине носит название галитоз. О том, как проводить лечение запаха изо рта народными средствами, а также что для этого нужно делать, и будет рассказывать данная статья.

Особенности и причины патологии

От заболевания страдает более 30 % взрослого населения. Чаще всего больной не ощущает исходящего от него плохого аромата и может не подозревать о наличии проблемы. В большинстве случаев люди начинают осознавать данное неприятное состояние после замечаний близких.

Причиной развития галитоза может стать заболевание ЖКТ или стоматологические проблемы.

Если у человека наблюдается дурной аромат из полости рта, обычно это указывает на стоматологические проблемы или заболевания пищеварительной системы. При быстром патологическом развитии болезнетворных бактерий во рту образуется патогенная флора, которая провоцирует развитие симптома.

Если после чистки зубов и тщательного полоскания рта ожидаемой свежести дыхания не появляется, рекомендуется обратиться к врачу – гастроэнтерологу.

Выделяют следующие причины,способные вызвать несвежи аромат изо рта:

  1. Воспалительные заболевания десен, которые не были своевременно вылечены.
  2. Различные типы глосситов (воспалений языка).
  3. Стоматит.
  4. Прогрессирующий кариес, который приводит к быстрому размножению болезнетворных патогенных микроорганизмов.
  5. Не достаточно тщательная гигиена полости рта, вследствие чего в ней скапливаются микробы. Нередко плохой аромат исходит от зубного налета или разложения застрявшей между зубами пищи.
  6. Неправильный уход за зубами, который приводит к развитию инфекционных очагов во рту человека.
  7. Употребление пищи, имеющей едкий стойкий запах. К таковой, прежде всего, относиться свежий лук и чеснок, которые способны распространять зловонный запах в течение целого дня после их приема.
  8. Абсцесс легких способен приводить не только к сильному кашлю, но и также выраженному аромату гнили при разговоре.
  9. Сахарный диабет может провоцировать развитие ацетонового запаха.
  10. Запущенная форма печеночной недостаточности, а также болезни желудка приводят к так называемому тухлому запаху.
  11. Нарушение обмена веществ.
  12. Прогрессирующие болезни носа (гайморит, синусит, ринит и т.п.).
  13. Ангина и воспаление миндалин.
  14. Прием некоторых сильнодействующих лекарственных средств.
  15. Курение и прием крепких спиртных напитков.

Часто галитоз становится следствием жесткой диеты.

Дополнительными возможными факторам подобного состояния могут быть соблюдение слишком ограничивающей диеты, стресс, туберкулез, гормональные сбои, а также несбалансированное питание.

Традиционное лечение

Лечение запаха изо рта подбирается для каждого пациента индивидуально, в зависимости от конкретной причины. Традиционная медикаментозная терапия при этом предусматривает:

  1. Прием антацидов, которые будут нормализовать количество соляной кислоты (Алмагель, Маалокс).
  2. Назначение гастропротекторов для защиты слизистого слоя желудка (Де-Нол).
  3. Использование анальгетиков от боли (Алмагель-А, Но-Шпа).
  4. Назначение сильнодействующих антибиотиков для подавления активности болезнетворных бактерий (Амоксициллин).

Помимо этого, лечить подобное состояние помогут следующие диетические рекомендации:

  1. Последний прием пищи должен быть не позднее, чем за три часа до сна.
  2. Отказаться от приема крепких спиртных напитков и курения.
  3. Кушать фрукты за час до основного приема пищи, чтобы они успели немного перевариться и не вызвать брожения.
  4. Отказаться от употребления свежего лука, чеснока, острых, копченных и маринованных блюд.
  5. Пить в день не менее двух литров воды.
  6. Обогатить рацион кисломолочными продуктами.

    Если неприятный запах не исчезает после чистки зубов, обратитесь к специалисту.

Народные способы терапии

Народные средства от запаха изо рта можно использовать только после разрешения врача и то, только в качестве вспомогательной терапии. Применять любое народное средство без ведома специалиста не рекомендуется, так как некоторые из ингредиентов в рецептах могут вызвать аллергию у человека или ухудшить его общее состояние. Именно поэтому все свои лечебные действия следует согласовывать со специалистом.

Читайте также: «Запах между зубами: методы устранения»

Выделяют следующие лучшие народные средства для устранения запаха изо рта:

    1. Взять 2 л. сухого барвинка и залить его 250 мл кипятка. Настоять в течение часа, процедить и использовать для регулярных полосканий ротовой полости.
    2. Одну ложку аира залить 300 мл горячей воды. Накрыть крышкой и дать настояться средству в течение часа. После этого применять готовый настой для полосканий рта по несколько раз в день.
    3. Применение пряных трав после приема пищи, которые улучшат кровообращение и быстро освежат дыхание. Для этой цели будет достаточно просто пожевать семена укропа, листья свежей мяты, базилика или обычной петрушки.
    4. Смешать чайную ложку соли с 20 мл масла абрикосовой косточки. Полоскать подобной смесью рот два раза в день. После этого также нельзя есть в течение часа.
    5. Смешать цветки ромашки (дну ложку) и столько же меда. Употреблять подобное средство по пол чайной ложки перед приемом пищи.
    6. Заварить ложку мелиссы в стакане кипятка. Настоять в течение десяти минут, процедить и пить по полстакана данного отвара два раза вдень.
    7. Использовать семена тмина в качестве заварки вместо чая. Также при этом сахар стоит заменить медом.
    8. Использовать отвары из горьких трав для полоскания рта. Для этого отлично подходит полынь, пижма или тысячелистник, которые нормализуют слюновыделение, а также подавляют активность болезнетворных бактерий.
    9. Залить ложку сухой мяты 250 мл кипятка и настоять в течение часа. Процедить, добавить пару капель лимонного сока и полоскать таким средством рот несколько раз в день. Это универсальное средство, которое поможет при разных причинах несвежего дыхания.

10. Взять ложку оливкового масла и прополоскать им рот. Повторять процедуру два раза в день.

11. Сделать крутой чай из аптечной ромашки и пить его несколько раз в день, каждый раз заваривая свежий напиток. Средство поможет надолго освежить дыхание.

skzub.ru

правильный уход, питание и другие меры

Плохой запах изо рта (или по-научному «галитоз») – неприятное явление, возникающее у людей любого возраста под воздействием различных неблагоприятных факторов. По данным статистики, на сегодняшний день с галитозом хорошо знакомо от 30% до 75% населения планеты. Да и в былые времена проблема была актуальна настолько, что даже способствовала изобретению улавливающего запахи прибора для проведения серии научных исследований.

Можно ли с ним бороться? Действенные способы есть. О том, как избежать плохого запаха изо рта, появляющегося по утрам или в течение дня, во время болезни и после выздоровления, из-за употребления спиртных напитков или неправильного питания, подробно расскажет эта статья.

Виды профилактики галитоза

В клинической практике меры профилактики галитоза условно подразделяются на первичные и вторичные.

Первичная профилактика подразумевает комплекс мер, направленных на то, чтобы предотвратить неприятный запах изо рта, который никогда раньше не появлялся. Осуществляется путем исключения приводящих к нему негативных факторов. При помощи правильной гигиены полости рта, здорового питания, своевременного обследования организма на выявление заболеваний зубов или органов ЖКТ и так далее.

О вторичных профилактических мероприятиях говорят, если человек уже знаком с проблемой плохого запаха, и нужно избежать рецидива или замаскировать его при помощи «подручных» средств. Требуется после приема спиртных напитков, курения, перенесенных стрессов или заболеваний, перешедших в хроническую форму.

Как избежать плохого запаха при помощи правильного ухода за полостью рта

Уход за полостью рта – главный залог свежего дыхания. Однако не многие знают, что ухаживать за зубами и деснами нужно не только своевременно, но и правильно.

  • Уроки врача – гигиениста

Обучение навыкам правильного ухода за ротовой полостью проводит стоматолог-гигиенист. Как правило, пациенту требуется всего два приема: на первом специалист показывает и рассказывает, что нужно делать, на втором – проверяет результаты обучения при помощи специального красящего теста, показывающего остается ли на зубах налет после проведенных в домашних условиях гигиенических процедур.

  • Зубная паста и жидкость для полоскания

Выбирая зубную пасту или антисептик для полоскания рта, очень важно обратить внимание на входящие в их состав компоненты. Так например, наиболее предпочтительными считаются средства на основе эфирных масел, инкапсулирующих летучие соединения: вытяжки эвкалипта, тимола, расторопши.

Хороши и средства, которые используются стоматологами для ухода за зубами после профессионального отбеливания. Способствуя оксигенации (обогащением полости рта кислородом), они благотворно действуют на анаэробную флору рта и устраняют галитоз.

Полезны энзимы – органические или неорганические ферменты, способствующие расщеплению и устранению неприятного запаха изо рта (например, на основе бромеланина).

  • Флос, ершик, водный пистолет и ирригатор

Те, у кого недостаточно сформированы мануальные навыки, вывести гигиену на должный уровень помогут вспомогательные средства: зубная нить (флос), специальные ершики (для очищения межзубных промежутков), водный пистолет (для очищения эмали напором воды) или ирригаторы (для пациентов, имеющих во рту какие-либо ортопедические конструкции). Бояться использовать эти средства не нужно даже при наличии пломб. Если пломбы герметичны, вреда не будет.

Хотите проверить, если у вас запах изо рта? Наши способы помогут вам в точном определении.

Как избежать плохого запаха при помощи правильного питания

«Мы то, что мы едим» гласит хорошо известная многим фраза. И это действительно так. Если не следить за качеством, временем приема и количеством пищи, обладающие стойким ароматом химические соединения, содержащиеся в продуктах питания, сначала попадают в кровь, а потом возвращаются в полость рта, вызывая галитоз. Придерживаться принципов здорового питания – значит способствовать приятному дыханию.

Правильный завтрак

Для того чтобы надолго позабыть о несвежем дыхании, следует ежедневно употреблять на завтрак натуральный белый йогурт без сахара, химических красителей и каких-либо ароматических добавок.

Согласно данным исследования, проведенного японскими учеными, у 80% испытуемых, которые ежедневно съедали натощак 90 граммов этого продукта, уровень сероводорода снизился вдвое, а здоровье десен улучшилось уже через шесть недель.

Причиной тому служат содержащиеся в йогурте «дезодорирующие» бактерии типа Lactobacillus и Bulgaricus, замещающие собой «плохие» бактерии, живущие в полости рта и вызывающие галитоз.

Полезные перекусы

В течение дня не пренебрегайте перекусами, которые помогают избежать чрезмерного чувства голода между основными приемами пищи и так называемого «голодного дыхания».

Когда человек слишком голоден, в его организме происходит утилизация эндогенных запасов пищи, катаболизм белков и прочие метаболические процессы, способствующие формированию зловонных летучих соединений.

Однако и переедание вредно. Переполненный желудок не может справиться с чрезмерно большими порциями, что вызывает галитоз.

Сбалансированный обед

Во время обеда обратите внимание на правильный баланс белков, жиров и углеводов. Переизбытка белка, который является очень хорошим субстратом для выработки летучих соединений, следует избегать.

А вот долгих углеводов, наоборот, бояться не стоит. Они способствуют лучшему усвоению белка и не только не вызывают неприятные запахи изо рта, но даже в некоторой мере нейтрализуют их.

Легкий ужин

На ужин рекомендуется отдавать предпочтение так называемым «очищающим» овощам и различным видам зелени, предотвращающим неприятный запах изо рта:

  • огурцам (обладающим дезинфицирующими свойствами).
  • белокочанной капусте и капусте брокколи (регулирующим процесс выделения слюны).
  • петрушке, листьям салата и шпинату (содержащим хлорофилл).

В некоторых случаях в основе неприятного запаха лежат не физиологические, а психологические факторы: сильные стрессы или длительное нервное напряжение.

Поддержать хорошую психоэмоциональную форму, разрешить ежедневные стрессы и избавиться от галитоза в этом случае помогает современная ароматическая терапия. Альтернативный метод лечения, при котором натуральные масла воздействуют на человека через обоняние и психику.

Препараты для ароматерапии

Список препаратов, применяющихся для ароматерапии при галитозе, достаточно велик. Широко используются масла на основе мяты, эвкалипта, шалфея, базилика, лимона или чайного дерева.

Способы применения аромамасел зависят от степени тяжести галитоза и необходимой интенсивности лечения. Это могут быть ароматические лампы, курительницы, медальоны, ингаляции, компрессы, примочки или ванны.

Реже, под строгим контролем врача – натуропата, масла применяют внутрь, смешивая с цветочным медом, растворенным в стакане теплой воды или травяного чая. Исключение составляет масло шалфея, прием внутрь которого считается достаточно опасным для здоровья.

Дозировка при этом является не более чем ориентировочным значением, так как каждый человек реагирует на ароматическую терапию по-разному.

Как избежать плохого запаха, вызванного алкоголем

Для того чтобы не запахло изо рта после распития спиртных напитков, необходимо как можно скорее вывести из организма уксусную кислоту, которая и является его основной виновницей.

Перед застольем

Помогают избежать перегара съеденные незадолго до употребления спиртного орехи различных видов: мускатные, лесные, грецкие. Для усиления эффекта их смешивают с льняным маслом, которое благодаря хорошим обволакивающим свойствам, покрывает ротовую полость своеобразной пленкой, защищая от альдегида.

Во время застолья

В перерывах между тостами следует пить как можно больше минеральной воды. Лучше с добавлением нескольких капель лимонного сока и небольшого количества мёда.

Полезно и больше двигаться. Любые игры, танцы и прочие активные движения в течение вечера ускорят обменные процессы и гипервентиляцию легких, а потому, окажутся весьма ценными для предотвращения неприятного запаха изо рта.

После застолья

Быстро избавиться даже от стойкого перегара после застолья хорошо помогают жареные семечки, есть которые нужно вместе со скорлупой, тщательно пережевывая, чтобы высосать все, находящееся там, масло.

Достаточно эффективно маскируют неприятное амбре также кофейные зерна, кожура цитрусовых фруктов, специи (лавровый лист, гвоздика) и душистые травы (укроп, петрушка или мята), которые едят в течение дня. Однако эффект от их употребления является кратковременным.

Как избежать плохого запаха, вызванного табаком

Для того чтобы избежать неприятного запаха изо рта курильщикам, необходимо использовать маскирующие его средства.

  • При помощи жвачки

Жвачка устраняет галитоз не только за счет собственного сильного аромата, но и за счет усиления выработки слюны, что немаловажно для устранения сухости ротовой полости.

Жевать ее следует не менее 10-15 минут, а выбирать правильно. Лучше всего подходят жевательные резинки с фруктовым вкусом, а ментоловых, вопреки устоявшемуся мнению, наоборот, следует избегать. Они не только не помогают, но даже усиливают неприятное амбре.

  • При помощи мороженого

«Перебить» неприятный запах на 25-30 минут хорошо помогает сливочное или шоколадное мороженое. Лучше не жирное, а легкое, на основе натурального молока.

Таковы основные рекомендации, позволяющие позабыть о несвежем дыхании раз и навсегда. Будьте здоровы!

tvoidantist.ru

Запах изо рта: причины, лечение и профилактика

Неприятный запах изо рта – это серьезная проблема, которая может служить признаком различных заболеваний. Галитоз усложняет общение с окружающими, может стать причиной психологических проблем. Чтобы ответить на вопрос, как избавиться от неприятного запаха изо рта, необходимо провести всестороннюю диагностику болезни, выявив первопричину недуга. Комплексный подход позволит подобрать правильное лечение и устранить проблему.

Виды галитоза

Перед тем как убрать плохой запах изо рта, необходимо дифференцировать его разновидность. Врачи выделяют следующие типы подобной патологии:

  • Физиологический. Эта разновидность обусловлена физиологической структурой полости рта и наличием вредоносных бактерий на поверхности языка. При этом зубы и десна имеют здоровый вид.
  • Патологический. В этом случае жуткий запах изо рта связан с разного рода воспалениями во рту или заболеваниями внутренних систем.

  • Псевдогалитоз. Неприятные ощущения тяготят самого пациента, он чувствует, что у него плохо пахнет изо рта, однако, окружение человека этого не замечает. Подобные ситуации характерны для тех, кто перенес истинный галитоз, должным образом его пролечил, но как прежде тревожится по поводу отсутствия свежего дыхания.

Факторы ужасного запаха изо рта

Многие задаются вопросом, почему воняет изо рта? Появление такого неприятного явления зачастую связано с гигиеной. Неприятный запах обусловлен деятельностью вредоносных бактерий, обитающих в слизистой и на зубах. При несоблюдении гигиенических правил патогенные микроорганизмы активно размножаются на поверхности языка и зубах.

Вызвать зловонный запах может сухость в ротовой полости. Подобная проблема может быть связана с ротовым дыханием, неправильным слюноотделения, курением, злоупотреблением спиртосодержащими напитками.

Ужасный запах изо рта может сформироваться после приема в пищу некоторых продуктов (чеснок, кофе), которые способны сильно пахнуть.

Местные причины

Специалисты выделяют такие местные причины запаха изо рта.

Стоматологические

Основной причиной того, что воняет изо рта способен стать кариес и его осложнения. В пустотах, формирующихся в период разрушения зубов, остаются фрагменты съеденного и бактерии будут активным образом размножаться, что ведет к появлению галитоза.

Вызвать неприятную симптоматику могут патологии десен и слизистой во рту.

Неправильный уход за ротовой полостью

Ненадлежащее соблюдение правил гигиены считается распространенным фактором того, что воняет изо рта. Недостаточное внимание к вопросам гигиены становится причиной скопления фрагментов пищи, что создает благоприятные условия для активного развития бактерий. В период их активности выделяются летучие сернистые соединения, способные вызывать сильный запах изо рта.

Особое внимание стоит обратить на появление запаха ацетона изо рта.

Синдром «сухого рта»

Эта симптоматика не менее распространена среди причин галитоза. Поскольку слюна продуцируется замедленными темпами и в малом объеме, обычное очищение не происходит и появляются необходимые условия для активного развития патогенной микрофлоры.

Подобное состояние бывает обусловлено заболеваниями слюнных желез, недостатком витаминов, ботулизмом, хаотичным применением различных медикаментов.

Общие факторы

Существуют также ряд общих причин неприятного запаха изо рта.

Несбалансированный рацион

Ужасно запахнуть из ротовой полости может из-за употребления мясных и молочных продуктов, насыщенных белками.

Во время их перерабатывания формируются летучие соединения, меняющие баланс во рту. Наблюдается активный рост патогенной флоры, что способно вызвать галитоз. Для избавления от патологии, необходимо насытить меню продуктами, богатыми углеводами. Это даст возможность снизить устойчивость запаха.

Голодание и стресс

При недостаточном поступлении в организм питательных элементов образуется галитоз. Это происходит в связи с деятельностью патогенной микрофлоры. Зачастую неприятный запах изо рта наблюдается при нервных переживаниях и быстро проходит, когда они прекращаются.

Болезни носа, носовых пазух и легких

Если повреждена слизистая (синусит, ОРВИ и т.д.) отмечается активный рост вредоносных бактерий, которые продуцируют щелочные соединения. Галитоз может стать следствием нарушений в работе нижних дыхательных путей.

Мокроты людей, страдающих от легочной инфекции, характеризуются устойчивым зловонным ароматом.

Проблемы желудочно-кишечного тракта

Галитоз может быть связан с попаданием газов из пищеварительного тракта в рот или нос. Это довольно редкая причина такой патологии. Пищевод в основном находится в пассивном состоянии, в связи с этим газы из кишечника поднимаются в рот и попадают в выдыхаемый воздух. Поэтому аромат из ЖКТ изменяет дыхание только на фоне рвоты, икоты, кашля или во время сложной патологии.

Изменения в гормональном фоне

Дисбаланс и ненадлежащее количество половых гормонов в организме отражается на свойствах слюны. Когда ее вязкость увеличится, то слюноотделение будет осуществляться медленнее. Это значит, что произошло снижение концентрации кислорода. Это может провоцировать выработку щелочных соединений, вызывающих галитоз.

Курение

Неприятный запах изо рта проявляется при выгорании никотина, образуются частицы, характеризующиеся особым ароматом. Слизистая рта сильно высыхает и наблюдаются сбои при ее очищении.

Помимо этого, понижается содержание кислорода и становится больше вредоносных микроорганизмов. Курение вызывает скопление камней на зубах и формирование воспаления на деснах.

У детей причинами появления неприятного запаха из рта могут быть совершенно другими.

Диагностика

В ряде случаев проблематично обнаружить, что вызвало неприятный запах изо рта без использования специальной диагностики. К подобному обследованию следует прибегнуть после соблюдения мер профилактики. Осмотр узкопрофильными специалистами, сдача анализов и консультация медиков поможет избавиться от недуга.

В первую очередь, обследованию подвергается воздух, который выдыхает пациент. Врач выявляет у больного те или иные заболевания или опровергает их наличие.

Возможно, воздух, исходящий из носа, характеризуется неприятным ароматом, идущим от миндалин. В различных ситуациях зловонным становится носовое дыхание (при наличии синуситов). Исходя из этого, в целях установления местоположения источника галитоза, по отдельности проводится оценка носового, легочного воздуха и ротового.

Терапия

Многие задаются вопросом, как избавиться от запаха изо рта. Есть немало методов и домашних средств, способствующих устранению неприятной симптоматики. Но, сперва, следует устранить хронические болезни. Какие рекомендации следует выполнить?

Во-первых, пролечить патологические изменения в ротовой полости. При наличии у пациента тонзиллита в хронической форме зловонный аромат будет присутствовать постоянно. Применение ополаскивателей и прочих медикаментозных средств не даст ожидаемого результата. В связи с этим изначально требуется вылечить миндалины.

Помимо этого, рекомендуется устранить кариес на зубах, который провоцирует образование неприятных симптомов.

Во-вторых, необходимо избавиться от заболеваний пищеварительного тракта. При обнаружении подобной симптоматики внутри организма пациента, ужасный запах будет постоянным явлением. Его возможно устранить лишь вылечив болезнь.

И в-третьих, чтобы знать, как убрать запах изо рта, требуется подойти к устранению проблемы всесторонне, постоянно применяя щетки, средства для ополаскивания, флосс. Очищение рта требуется осуществлять по окончании каждого приема пищи.

Народная терапия

Лечение запаха изо рта допустимо проводить, применяя народные средства.

Экспресс-методы

  • Жевание сушенной гвоздики: способствует свежести дыхания. Ее можно приобрести в аптеках.
  • Яблоко: быстро избавиться от галитоза и убрать налет возможно, употребив в пищу простое яблоко. Оно в кратчайшее время убирает неприятную симптоматику.

  • Мускатный орех: если жевать его на протяжении двух минут, то ужасный аромат быстро исчезнет.
  • Петрушка: зелень помогает в кратчайшие сроки убрать запах изо рта. В этих целях требуется как следует ее разжевать, чтобы сок растения вышел из стебля.

Рецепты отваров

Средство для ополаскивания с корицей

Требуется 8 ст. л. сырья и 1 стакан водки. Корицу необходимо перемешать с водкой и поместить в плотно закрытую тару на 15 дней. Затем смесь надо процедить и использовать для ополаскивания.

Отвар из барбариса

Для свежести дыхания готовится специфическое средство для ополаскивания. Берут барбарис и размельчают его. 0,5 ч. л. продукта заливают стаканом кипящей воды и настаивается на протяжении 60 минут. Когда отвар остынет, следует ополаскивать им полость рта.

Отвар полыни

Необходимо взять 1 ст. л. лекарственного растения и залить стаканом кипятка. Затем массе нужно дать настояться на протяжении 60 минут. После настой разбавляется в соотношении 1 к 1 и им необходимо полоскать рот.

Профилактика

Оптимальными мерами профилактики от появления ужасного запаха станет регулярный и всесторонний уход за ртом. Он предполагает исполнение следующих рекомендаций:

  • Использование щетки

Базовый и действенный способ, помогающий преодолеть неприятный запах изо рта. Для достижения наилучшего эффекта требуется проводить процедуру не менее двух раз на день. Делать это нужно на протяжении трех минут, используя щетку, которая призвана устранить патогенную микрофлору на поверхности зубов.

Далее выполняют меры по гигиене языка. Акцент требуется сделать на его задней поверхности, ввиду того, что именно там собирается значительное количество бактерий, вызывающих неприятный аромат.

  • Флосс и жидкость для полоскания рта 

Зубные нити и флоссы идеально подходят для избавления от фрагментов пищи. Для осуществления более комфортной чистки задних резцов требуется применять держатель флоссовой нити. А вот жидкость для полоскания рта устранит галитоз и сохранит свежесть дыхания.

  • Употреблять необходимый объем жидкости

Это поможет предотвратить обезвоживание. Количество выпитой воды может зависеть от анатомических особенностей и образа жизни.

  • Использовать жевательную резинку без сахара

Идеально в целях стимулирования выработки слюны. Употребление мятных средств станет кратковременной мерой, помогающей освежить дыхание, поскольку затем на зубах останутся следы от сахара.

  • Проконсультироваться с врачом

Постоянный ужасный аромат считается симптомом опасных патологических процессов. В сложившейся ситуации перед лечением галитоза (для обнаружения первоначальной причины заболевания) требуется ознакомиться с рекомендациями стоматолога или другого узкопрофильного специалиста. Нужно также выявить, какой продукт может вызывать такую неприятную симптоматику.

  • Отказаться от вредных привычек

Требуется свести к минимуму пагубные привычки, способствующие усилению галитоза, например, курение либо чрезмерное употребление спиртосодержащих напитков.

Лишь соблюдая вышеуказанные рекомендации, возможно устранить такую неприятную симптоматику, как неприятный запах из ротовой полости. Эти врачебные предписания помогут предотвратить появление галитоза и существенно улучшить качество жизнедеятельности больного.

Неприятный запах изо рта – это медицинская и психологическая проблема. Она может свидетельствовать об опасных патологических изменениях в организме. Заболевание существенно воздействует на качество жизнедеятельности, затрудняет общение с окружающими. Когда возникает такое явление, целесообразно не тянуть с визитом к врачу. Специалист проведет всестороннюю диагностику и подскажет, как устранить и избежать плохого запаха изо рта.

tvoidantist.ru

«Как избавиться от неприятного запаха изо рта? » – Яндекс.Знатоки

☢Запах изо рта - в соответствии с медицинской терминологией называется галитоз.

Неинтенсивный, нечасто присутствующий аромат может исходить изо рта каждого человека. Чаще всего его появление связано с употреблением определенных продуктов, скоплением на зубах бактериального налета в течение дня.

Несвежее дыхание можно ощутить от каждого человека утром после пробуждения. Если запах несильный, это является вариантом нормы, его появление вызвано рядом физиологических процессов в организме.

⚠ Причины патологии.
Чаще всего, а если верить статистике, то в 80% случаев, причины появления запаха гнили изо рта носят стоматологический характер, то есть они связаны с состоянием здоровья десен и зубов. ⠀

Примерно в 10% случаев несвежее дыхание вызвано заболеваниями ЛОР-органов, находящихся в непосредственной близости к полости рта. Сюда относят ангину, гнойный фарингит. ⠀

Оставшиеся 10% приходятся на заболевания системных органов, причем если ощущается именно запах гнили, вероятнее всего, он исходит из желудка, являясь симптомом заболеваний пищеварительного тракта. Но, помимо несвежего дыхания, у человека будут присутствовать и другие тревожные симптомы, указывающие на болезнь, в числе которых боли в области живота, отрыжка, вздутие кишечника, проблемы со стулом и др.

⚠ Как устранить запах изо рта.
Если изо рта пахнет гнилью, стоит обратиться за помощью к стоматологу, вероятнее всего, причина галитоза кроется в болезнях зубов или десен.

Санация полости рта, включающая в себя лечение кариозных зубов, удаление над- и поддесневых зубных отложений, обучение правильной гигиене полости рта, как правило, становится решением проблемы.

В более серьезных случаях требуется проведение протезирования зубов, назначение противовоспалительной терапии при заболеваниях пародонта. ⠀

Пусть ваша улыбка всегда будет красивой и здоровой!
____
🔸Стоматологическая клиника «Семейный доктор»
🔹город Краснодар, улица Котлярова, 1
📲8 (861) 245-50-60

https://www.instagram.com/semeynyi_doctor_krd/

yandex.ru


Смотрите также